девочки,интересуют реальные отзывы,может кто-то конкретно похудел на каком-то препарате,за два месяца поправилась на 12кг,обычно была худой,конкретно очень вырос живот,подскажите
34
0
живот не вырастает просто так.. проверяйте печень, у меня сотрудница так поправилась а оказались серьезные проблемы с печенью.
Смотря какого производителя себе подберете. Работает на жиросжигание, но только при нагрузке. Если не зал, то можно заниматься дома, например, по системе табата.
опыт моего мужа.
Не есть после 19.00. с 18,00 до 19.00 легкий ужин. Салат овощной или творог + кефир, яблоко (это все ужин) до 15.00 ест что хочет, но не переедая и не поджовывая каждые 30 минут)))
за 1,5 месяца почти не осталось живота. А был такой, что можно было чашку ставить сверху)))
Удачи!
С ув, Таня!!!
Не есть после 19.00. с 18,00 до 19.00 легкий ужин. Салат овощной или творог + кефир, яблоко (это все ужин) до 15.00 ест что хочет, но не переедая и не поджовывая каждые 30 минут)))
за 1,5 месяца почти не осталось живота. А был такой, что можно было чашку ставить сверху)))
Удачи!
С ув, Таня!!!
тоесть он жир сжигает когда занимаешся?дак жир и так сжигаеться при нагрузках,зачем он тогда нужен не пойму
Из личного опыта,сбросила 10-11 кг несколько лет назад. Исключила белый хлеб,сдобу,алкоголь(пиво с креветками по выходным))), больше стала есть каш и овощей,фруктов,картошку ела,но 1-2 в мундире или печёную,после 19 рот на замок. Газировки,покупные соки и чипсы никогда не любила)
Жевательные таблетки. 400грн. 30шт. Уменшают аппетит. Почттайте. Вот вновь купила. Но немного диеты надо.
Автор, моя знакомая тоже резко поправилась . А именно живот. Ну, подумала, что наела. Через месяц пошла к врачу с болями в спине. Та её к гинекологу сначала. А там фибромиома 20 недель. Отсюда и живот.
Блин, автор, да сходите к диетологу! Вам распишут диету, и за два месяца безболезненно потеряете 11-12 кг! А не здесь сидеть препараты всякие искать...
Чего в зал не можете ходить?
Чего в зал не можете ходить?
Автор, ну за 2 мес. пивом набрать 12 кг маловероятно.. Вы же не на 5 кг поправились. Вам бы к врачу. Дите с собой.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу