Эскиз бесконечности• 26 мая 2017
Девочки... оцените диету...
Слишком ли голодная? На 2 недели.
33
0
Я на японской сидела. Похожа чем- то. Капусту и рыбу потом пол года есть не могла.)))
А тут гречка. Однообразно очень.
А тут гречка. Однообразно очень.
Лучше без соуса, но с солью. Не будет соли, не будет необходимых организму минералов. Да, вода сольётся, но точно также потом вернётся. Смысл?
Ответ дляFancy Love
Там же женщина, на видео, всё рассказала))) Тут здравый смысл бесполезен, тут надо срочно и за две недели))))
Автор, чтобы похудеть, надо кушать 5, хотя бы 4 раза в день.
Перейдите на ПП, у меня вот за месяц потеря минус 6 или 6.5
Объемы шикарно ушли.
Ничего жареного, ничего жирного
Хлеб черный изредка
Нет сладкому, хотя вру из сладкого ем мед и курагу.
Главное, что самочувствие улучшилось, нет головных болей, не болит в боку по вечерам.
Перейдите на ПП, у меня вот за месяц потеря минус 6 или 6.5
Объемы шикарно ушли.
Ничего жареного, ничего жирного
Хлеб черный изредка
Нет сладкому, хотя вру из сладкого ем мед и курагу.
Главное, что самочувствие улучшилось, нет головных болей, не болит в боку по вечерам.
Я это все знаю.. за прошлый год похудела так на 38 кг... просто мне изначально толчок нужен... по типу это можно... это нет....
Ну вы молодец.... 38 кг !!!!
Сделайте себе толчок первую неделю, увидите эффект, желудок уменьшится, а потом правильно питание плюс перекусы и все получится )
Сделайте себе толчок первую неделю, увидите эффект, желудок уменьшится, а потом правильно питание плюс перекусы и все получится )
Я сидела на диете , не этой, тож без соли но все готовила присоливая как обычно. Сбросила хорошо.
А чому без солі? Сіль допомагає створити лужне середовище для покращення травлення + не виводить весь кальцій... Трошки треба солити.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу