Мамулька• 26 августа 2017
Фитоняшки, все сюда!!! Таким как я, страдающим лишним весом и целлюлитом
посоветуйте, пожалуйста.
Вот планирую идти на занятия спортом, нужно ли что-нибудь принимать из жиросжигателей или чего другого перед тренировкой? Есть ли в них смысл, девочки?
Вот планирую идти на занятия спортом, нужно ли что-нибудь принимать из жиросжигателей или чего другого перед тренировкой? Есть ли в них смысл, девочки?
показать весь текст
84
0
Я в курсе про различные свойства л-карнитина, ибо прежде , чем что-то съесть или выпить - детально изучаю свойства вещества.)))
Для ленивцев, которые только на словах хотят изменить свое тело и все не могут отказать себе в плюшках и не собираются - ничего не дает. Автор одна из них, очевидно же.
каждым сам себе выбирает путь к достижению цели...
Просто со временем только понимаешь что правильно , а что нет.
Просто со временем только понимаешь что правильно , а что нет.
Л-Карнитин из аптеки в таких мизерных дозировках (хоть и копеешный по сравнению со спортпитом), что толку от него ноль. С таким же успехом можно морковку сгрызть, и то толку будет больше.
Витамины, витамины, витамины и жидкость. Мало жидкости - жир не сжигается.
И кардио перед силовыми - для разгона пульса. А потом силовые - медленно, вдумчиво - для жиросжигания. Как бросит в жар - это оно самое. Главное, пить между подходами.
А для питья лучше всего наболтать себе дома изотоник - лимончик, ложку столовую сахара, пол чайной ложечки соли - на бутылку воды, он и жажду утоляет, и стимулирует жиросжигание, и восстанавливает водно-солевой баланс. Я такую чачу и просто по жаре пью - освежает лучше минералки.
Витамины, витамины, витамины и жидкость. Мало жидкости - жир не сжигается.
И кардио перед силовыми - для разгона пульса. А потом силовые - медленно, вдумчиво - для жиросжигания. Как бросит в жар - это оно самое. Главное, пить между подходами.
А для питья лучше всего наболтать себе дома изотоник - лимончик, ложку столовую сахара, пол чайной ложечки соли - на бутылку воды, он и жажду утоляет, и стимулирует жиросжигание, и восстанавливает водно-солевой баланс. Я такую чачу и просто по жаре пью - освежает лучше минералки.
на счет аптеки не знаю.. В магазине спорт пита есть точно, в интернете. Поищите пиколинат хрома.
Но обратите внимание, тут уже писали, не всем помогает!!))
Но обратите внимание, тут уже писали, не всем помогает!!))
А насчет протеинов - они нужны для тех, кто активно набирает массу. Для начинающих с головой хватит отварной курогруди и омлета из белков.
Если украинского производства то да, дозировки маленькие, и съедать его приходится по 10-15 таблеток.
Но в аптеках то не только мейд ин юкреин продается, тот же самый Солгар можно купить в аптеке, не все же на айхербе пасутся.
На счет изотоника, мне ноль от него полный.
Зато бца мое все.
Просто небо и земля в плане восстановления после силовых.
Уже 100 раз эксперименты проводила- ’ а вдруг кажется, а вдруг плацебо’))), а нет, работает.
Но в аптеках то не только мейд ин юкреин продается, тот же самый Солгар можно купить в аптеке, не все же на айхербе пасутся.
На счет изотоника, мне ноль от него полный.
Зато бца мое все.
Просто небо и земля в плане восстановления после силовых.
Уже 100 раз эксперименты проводила- ’ а вдруг кажется, а вдруг плацебо’))), а нет, работает.
Самый рабочий BSN растворимый. Сейчас BPI пью, вроде и ничего, но все равно, не то пальто, бсн мне больше нравится.
Девочки, посоветуйте что-нибудь, чтоб жрать не хотелось. Желательно из разрешенных добавок.
Я на ПП, в зал хожу регулярно.
Но все время голодная. Привыкла есть ведрами (
Я на ПП, в зал хожу регулярно.
Но все время голодная. Привыкла есть ведрами (
Я во время пмс страдаю этой проблемой, эффект саранчи. Из добавок не работает ничего, пробовала всякое разное в свое время.
Все бады- аноретики не рабочие.
Сибутрабин в ноль отбивает аппетит, а заодно нервную систему, мозги , печень и почки и сердце.
Все бады- аноретики не рабочие.
Сибутрабин в ноль отбивает аппетит, а заодно нервную систему, мозги , печень и почки и сердце.
Сибутрамин- отличный препарат! Но он у нас не продается, а в Крыму я надыбала ’Редуксин’ в аптеке без рецепта- 6 000 руб. Дороговато(
Раза три его принимала курсами- ну никаких явных побочек. Ничего не беспокоило абсолютно. Зато худела знатно!
Может есть что из разрешенки подобное?
Может есть что из разрешенки подобное?
Отличный в плане подавления аппетита, на этом все его достоинства заканчиваются. Яд чистой воды, поэтому и запрещен практически во всем мире.
Значит Вам повезло. Сколько у нас девушек и женщин покалечили здоровье. Сколько в Украине Лиды ( той еще со старым составом) было съедено...
Озвучивалось это все, и на ТВ в том числе.
Озвучивалось это все, и на ТВ в том числе.
Конечно яд, и к тому же яд который накапливается, и последствия со временем на лицо, или на лице)))
Но каждый сам выбирает , что ему пить, что колоть))).
Но каждый сам выбирает , что ему пить, что колоть))).
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу