Девчонки, может у кого то было такое. Волосы выпадают. Реже стали чем 2 месяца назад. Хелп!
16
0
У меня каждую осень так. Но в этом году особенно много выпало. Рекомендовали биотин попить и повтирать ампулки. Второй месяц пошел а результата нет(
Что же делаете в такой ситуации? Пью витамины допельгерц актив: сначало было ничего, теперь опять ’двадцать пять’
а мне 33, и тонкий пучечек остался ((были ниже талии, потом стали сыпаться, обрезала до лопаток и уже и те успели вылезти (( Сейчас пью биотин ’Волвит’ и натощак льняное масло. Шампунь и маски для укрепления, спрей и сыворотка для укрепления использую уже месяца 2 - результата пока нет. Может биотин и масло изнутри что-то изменят к лучшему, очень надеюсь.
У меня уже год катастрофически выпадают! Жутко смотреть на расчёску(( За год интенсивных масок, втирок, примочек, дорогих витамин- никакого результата(
Щитовидка проверила, все ок, а вот гормоны сдать никак не дойду
Щитовидка проверила, все ок, а вот гормоны сдать никак не дойду
У меня такая проблема была полтора года назад. а потом нашла упражнения и начала делать, так не могла поверить своему счастью - начали расти новые волосы и и заметно меньше выпадать начали. Но я еще шампунь поменяла. Может совпало.
1. руки в замок за спиной, сжать лопатки и замок поднимать чуть вверх. запрокидываете голову назад и как бы кладете ее на холку, рот открываете и стоите так 30 секунд. потом 2 руками сильно сзади как бы растягиваете шею, но не поверхностно, а прям сильно по мышце.
2. крутите мочки ушей. в одну сторону и в обратную. крутите сколько хотите, я делала по 20 раз.
Упражнения эти брала у Аннетт из ИГ.
1. руки в замок за спиной, сжать лопатки и замок поднимать чуть вверх. запрокидываете голову назад и как бы кладете ее на холку, рот открываете и стоите так 30 секунд. потом 2 руками сильно сзади как бы растягиваете шею, но не поверхностно, а прям сильно по мышце.
2. крутите мочки ушей. в одну сторону и в обратную. крутите сколько хотите, я делала по 20 раз.
Упражнения эти брала у Аннетт из ИГ.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу