диета

Question

Самоучка• 11 ноября 2017

диета

Как похудеть за месяц на 10 кг,нужны реальные советы?

11 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Кто колол ботокс в лоб, помогите. +20 Как восстановить волосы и улучшить кожу лица? +7 День второй, уже скрабом подчистить? +30 Шугарінг дівчинка 11 років можна роботи? +56 Лак для нігтів - вам подобається такий малиновий? Фото +23 Целлюлит. Вопрос. +15 Місяць тому зробила блефаро. +81 Я вышла из черного +18 Сколько стоит круговая подтяжка в Киеве/области? +16 Стоит чуть наполнить губы? +34

Сейчас читают!

Як мені пособіє цього місяця навпіл врізали 16+7016 Девочки, все сюда.+431 Тотальное невезение в жизни. Когда просвет?21+4221 Ехать к мужу или оставаться в Украине?+361 Знакомая которая все делает наоборот 2+282 Блін. Літак розбудив 2+282 Схудла на відпочинку на 6 кг +271

Answer 1 · 2017-11-11T21:42:39+02:00

Ежик Хрюха• 11 ноября 2017

1

Не жрать ! Реальный совет . Именно так я скинула свои первые 10 кг.

Answer 2 · 2017-11-11T21:44:13+02:00

Ответ дляЕжик Хрюха

Не жрать ! Реальный совет . Именно так я скинула свои первые 10 кг.

Answer 3 · 2017-11-11T21:44:46+02:00

Тамбовский мел• 11 ноября 2017

3

ну если весите кг 100-1500 то пп на 1200 ккал.а иначе они вернутся

Answer 4 · 2017-11-11T21:46:25+02:00

Аль_де_Барановна• 11 ноября 2017

4

Для меня ’не жрать’ обернулось печальным опытом возврата с лихвой.

Answer 5 · 2017-11-11T21:48:23+02:00

Ответ дляЕжик Хрюха

Не жрать ! Реальный совет . Именно так я скинула свои первые 10 кг.

Совсем?

Answer 6 · 2017-11-11T21:49:42+02:00

yul2327• 11 ноября 2017

6

Дюкан вам в помощь

Answer 7 · 2017-11-11T21:52:26+02:00

на Дюкане реально похудеть за месяц на 8 кг где-то. Говорю по своему опыту. Но так же по своему опыту скажу, что почки должны быть здоровы! Я похудела, но почки испортила(

Answer 8 · 2017-11-11T21:53:35+02:00

Yulima• 11 ноября 2017

8

есть еще диета ’Любимая’, на ней хорошо уходят кг.

Answer 9 · 2017-11-11T22:19:42+02:00

Моська-слон• 11 ноября 2017

9

БУЧ

Answer 10 · 2017-11-11T22:31:47+02:00

Ответ дляТамбовский мел

ну если весите кг 100-1500 то пп на 1200 ккал.а иначе они вернутся

Бред, это мало очень.
Я худела на 1800ккал с веса 75кг при низкой физ активности

Answer 11 · 2017-11-11T22:46:45+02:00

tanusha-mk• 11 ноября 2017

11

Чтобы считать калории надо все взвешивать, я правильно понимаю и по таблице смотреть?

диета

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Сейчас читают!