Как можно быстро уменьшить ОБ?

Question

Люблю порядок• 15 декабря 2017

Как можно быстро уменьшить ОБ?

Девочки. Поделитесь опытом, как можно убрать быстро и эффективно 6см в бедрах и по 3см в ляхах?
Ну быстро имею ввиду месяц
Спасибо.

22 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Есть девочки кто шарит по пирсингу....? +3 Лампа Для маникюра какая? +7 Засолила 15 кг капусты. Теперь мне плохо. +122 Як вам така? Скарги і пропозиції. +41 Почему с возрастом у женщин стрижки под мальчика? +127 Красивая девушка? +14 Красивая? +28 Вы тоже считаете: что лучший парфюм для человека - это его собственный? +16 Прямые брови. Как исправить их? +12 В кого є знижка лабораторії Діла? Більш ніж 10% +20

Сейчас читают!

Гражданский муж подруги пропал без вести.2+1042 Готові до свят?4+824 Мужчина отличный, НО Иногда думаю какой же он тупой, постоянно смотрит фильмы+721 Діти які лізуть в розмови дорослих - ваша думка+591 Прошу ваших молитов...+511 Было до восьми, стало до десяти. Класс+501 Как люди пришли к этому? Как? 8+388

Answer 1 · 2017-12-15T20:21:57+02:00

Трактор Вика• 15 декабря 2017

1

Липосакция

Answer 2 · 2017-12-15T20:22:17+02:00

ИМХОля• 15 декабря 2017

2

Жрать меньше

Answer 3 · 2017-12-15T20:22:19+02:00

ШапкаУшанка• 15 декабря 2017

3

зашить рот

Answer 4 · 2017-12-15T20:23:08+02:00

Аноним_1344• 15 декабря 2017

4

Нормально питаться, заниматься спортом. Объемы уйдут точно.

Answer 5 · 2017-12-15T20:23:37+02:00

Как-то не в еде дело. Если очень ограничиваю пиьание. Сразу уменьшается грудь.
Верх у меня совсем не проблемный.
Но Ж... просто растет. Мне 33. Впервые сталкиваюсь с тучностью бедер(
Попины уши что-ли растут...((

Answer 6 · 2017-12-15T20:26:32+02:00

автор Люблю порядок • 15 декабря 2017

6

Рост 165см. Вес 58кг.
ОГ 88
ОТ 71
ОБ 102см(((
90см не было. С 18лет 94-96см и так до 32. За последний год объемы пошли расти(

Answer 7 · 2017-12-15T20:26:45+02:00

Анка-пулемётчица• 15 декабря 2017

7

Обертывания. Глина, кофейная гуща под плёнку. Это из экспресс методов.

Answer 8 · 2017-12-15T20:26:53+02:00

Подставка для припева• 15 декабря 2017

8

Это проблема убирается только бегом и массажем

Answer 9 · 2017-12-15T20:28:08+02:00

Подставка для припева• 15 декабря 2017

9

И обертывания конечно, после массажа

Answer 10 · 2017-12-15T20:28:28+02:00

Ответ длядамаБезСобачки

Как-то не в еде дело. Если очень ограничиваю пиьание. Сразу уменьшается грудь.
Верх у меня совсем не проблемный.
Но Ж... просто растет. Мне 33. Впервые сталкиваюсь с тучностью бедер(
Попины уши что-ли растут...((

Попа-дирижабль сейчас модно, растите на здоровье))

Answer 11 · 2017-12-15T20:28:49+02:00

Каравай-каравай• 15 декабря 2017

11

Если бы было такое решение), попробуйте липолитики, а так крем по типу витекс на ноги под плёнку и делать кардиолог треню,через день.

Answer 12 · 2017-12-15T20:29:36+02:00

Ответ дляМисисПропер

Попа-дирижабль сейчас модно, растите на здоровье))

Answer 13 · 2017-12-15T20:31:41+02:00

Ответ дляМисисПропер

Попа-дирижабль сейчас модно, растите на здоровье))

Ага))))

Answer 14 · 2017-12-15T20:31:59+02:00

Ответ дляАнка-пулемётчица

Обертывания. Глина, кофейная гуща под плёнку. Это из экспресс методов.

Спасибо

Answer 15 · 2017-12-15T20:32:16+02:00

Ответ дляКаравай-каравай

Если бы было такое решение), попробуйте липолитики, а так крем по типу витекс на ноги под плёнку и делать кардиолог треню,через день.

Спасибо

Answer 16 · 2017-12-15T20:37:57+02:00

Ответ длядамаБезСобачки

Рост 165см. Вес 58кг.
ОГ 88
ОТ 71
ОБ 102см(((
90см не было. С 18лет 94-96см и так до 32. За последний год объемы пошли расти(

Вам просто надо похудеть. Но грудь да... Или - или.

Хотя, можно попробовать ее в тонусе держать и накачивать грудную мышцу.

Но, вот я с таким же ростом, вешу 49-50 кг. Грудь маленькая, но меня это не парит.

Answer 17 · 2017-12-15T20:40:10+02:00

Ответ длядамаБезСобачки

Как-то не в еде дело. Если очень ограничиваю пиьание. Сразу уменьшается грудь.
Верх у меня совсем не проблемный.
Но Ж... просто растет. Мне 33. Впервые сталкиваюсь с тучностью бедер(
Попины уши что-ли растут...((

Так всегда- первая уходит грудь, постепенно уходят и бедра, не за неделю, конечно! Спорт спорт пп

Answer 18 · 2017-12-15T20:43:15+02:00

Ответ дляСхема сыра

Вам просто надо похудеть. Но грудь да... Или - или.

Хотя, можно попробовать ее в тонусе держать и накачивать грудную мышцу.

Но, вот я с таким же ростом, вешу 49-50 кг. Грудь маленькая, но меня это не парит.

А я с ростом 169 при 56 кг страшная, тощая. Честно. Болезненная. Мне легко по ощущениям, но выгляжу болезненной. Кость не тонкая, бедра есть у меня. Оптимально 57-58. При 48 я бы пополам треснула

Answer 19 · 2017-12-15T20:44:46+02:00

Ответ дляАвтопортрет нурофена

А я с ростом 169 при 56 кг страшная, тощая. Честно. Болезненная. Мне легко по ощущениям, но выгляжу болезненной. Кость не тонкая, бедра есть у меня. Оптимально 57-58. При 48 я бы пополам треснула

А я, наоборот, изящней )) Была когда-то 47, тоже было очень хорошо.

Answer 20 · 2017-12-15T20:45:25+02:00

быстро можно убрать только интенсивными регулярными кардионагрузками: орбитрек, бег.
для увеличения эффекта можно использовать специальные разогревающие накладки на эти зоны или разогревочные мази, так быстрее будет прогрев мышц при нагрузках

Answer 21 · 2017-12-15T20:46:42+02:00

Аннуитет• 15 декабря 2017

21

кстати, по паре километров ежедневно ходить тоже очень даже помогает!

Answer 22 · 2017-12-15T21:01:13+02:00

Ответ дляАннуитет

быстро можно убрать только интенсивными регулярными кардионагрузками: орбитрек, бег.
для увеличения эффекта можно использовать специальные разогревающие накладки на эти зоны или разогревочные мази, так быстрее будет прогрев мышц при нагрузках

Спасибо

Как можно быстро уменьшить ОБ?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!