Реанимация• 16 декабря 2017
Съела шоколад и заплакала
Четвертая неделя без сахара и сладкого подходит к концу, вчера купила черную шоколадку, как гриф наматывала вокруг нее круги и сегодня не выдержала, съела кусочек. От блаженства выступили слезы. До этого момента черный шоколад просто ненавидела и не ела из принципа. Когда эта тяга к сахару пройдет??? чувствую себя наркоманом.
показать весь текст
43
0
Стимулом для меня стал муж, который флиртовал со стройняшкой из соседнего дома) Собрала всю волю в кулак и решила худеть, перешла на ПП, вдохновила меня Антита Луценко своим постом. Добавила бассейн и немного фитнеса, пока не взвешиваюсь, но за 4 недели бедра тоньше на 4-5 см.
Я тоже. Но полгода без мяса убрали 15кг. Просто так организм реагирует после 30. Ему уже, как юному - так белок не нужен.
может у меня еще и физ нагрузки (не спортзал), я не смогу. Было что не было мяса, так хоть творог ела, ато бы упала
В свій час шоколад виключили з аварійного НЗ тому, що хоча там і багато калорій, але разом з тим вони зразу ж і вилітають через прискорення метаболізму, тепер там спеціальні галети.
щодня! через день пряники пару штук...або печиво..100-200г зранку або в обід...якщо мала фіз навантаженя то і в 17год буває їм ... але вже забула що таке хліб, пшенична мука вищого гатунку, олія соняшникова, майонез..і картоплю майже забула
після дієти -8кг не поправляюсь!!!
після дієти -8кг не поправляюсь!!!
Мясо обычно не едят варёное, без соли. А как у нас принято - с соусом, гарниром. И даже просто мясо - тяжёлая пища. Я подчеркнула ранее, что это не касается молодых дамочек - а после 30-35, когда процессы в организме начинают замедляться - такие продукты, как мясо, сливки, молоко, идут уже во вред женскому организму. Тем более, что качество их оставляет желать лучшего, к сожалению((
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу