Почемучечка• 09 января 2018
Ваши хитрости чтоб не срываться с ПП?
Ну что девочки, пора худеть!
Посоветуйте какие у вас уловки в питании?
заготовка еды , чтоб в случае чего всегда была под рукой нормальная еда?
или может... есть какие-то рецепты, как притуплять чувство голода?
допустим хочешь конфетку - поприседала 100 раз и уже не хочешь))))
Посоветуйте какие у вас уловки в питании?
заготовка еды , чтоб в случае чего всегда была под рукой нормальная еда?
или может... есть какие-то рецепты, как притуплять чувство голода?
допустим хочешь конфетку - поприседала 100 раз и уже не хочешь))))
показать весь текст
41
0
Ой, да))) ПП однозначно дешевле привычного питания среднестатистического человека) Если, конечно, не кушать красную рыбу каждый день.
Ответ дляРыжая бестия
ребенку покупаю иногда вкусное, так что без сладкого в доме сложно.
Тут хоть бы научиться кашку после ребенка не доедать
Тут хоть бы научиться кашку после ребенка не доедать
у меня муж и ребенок тоже против отсутствия в доме конфет и выпечки
Я с утра была на ПП. А вот только что на меня нашел дядяжор, пошла я и поджарила себе 2 тоста с помидорой, копченой колбасой и сыром, доела красной рыбы граммов 50 и горгонзоллы граммов 50 еще с нового гора. А потом уже до кучи большую кружку сладкого чая с двумя песочными печеньками. И так мне стало классно и хорошо на душе! И готова дальше правильно питаться)))
А то от одного вида творога на ужин рыгать тянуло.
И вот что со мной делать?
А то от одного вида творога на ужин рыгать тянуло.
И вот что со мной делать?
Ага, особенно если учесть, что сегодня я первый день пыталась на ПП перейти ))) Отъелась за праздники
я узнаю себя,да я толстая безвольная задница,но я так люблю вкусно поесть, не согласна я тратить жизнь на то что бы жевать салат. И ,я себя утешаю,но всеже не все худые априори красивые
Ответ дляvikahma09
я узнаю себя,да я толстая безвольная задница,но я так люблю вкусно поесть, не согласна я тратить жизнь на то что бы жевать салат. И ,я себя утешаю,но всеже не все худые априори красивые
Да, это так. Но дело в том, что лишний вес уже дает мне проблемы со здоровьем, поэтому по-любому придется поднять ленивую задницу))
Я один раз уже худела на 30 кг, хватило на 9 лет. Потом стресс, проблемы с гормонами, бросила курить - выдало обратно уже почти 20. А в возрасте за 40 похудеть в мульон раз сложнее, чем в 30. Давление, одышка, проблемы с суставами - и это еще не все. Я ооочень люблю налопаться как удав, но надо как-то перестроить себя.
Я один раз уже худела на 30 кг, хватило на 9 лет. Потом стресс, проблемы с гормонами, бросила курить - выдало обратно уже почти 20. А в возрасте за 40 похудеть в мульон раз сложнее, чем в 30. Давление, одышка, проблемы с суставами - и это еще не все. Я ооочень люблю налопаться как удав, но надо как-то перестроить себя.
если хочется есть - ем творог или кусочек черного шоколада, питаюсь правильно уже пол года, в холодильнике нет ничего вредного, даже муж перестал есть колбасу. для него всегда есть мясо
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу