Из за мужа не могу выйти из депрессии

хватит ныть. читать тошно. что вы лично сделали для себя? что сделали, чтобы снизить градус негативного влияния мужа на вас? вам, наверное, нравится зависеть от кого-то и оправдываться болезнью. иначе бы мы этот пост не читали

возьмите в свои руки ответственность за свою жизнь, за свою судьбу

хватит ныть. читать тошно. что вы лично сделали для себя? что сделали, чтобы снизить градус негативного влияния мужа на вас? вам, наверное, нравится зависеть от кого-то и оправдываться болезнью. иначе бы мы этот пост не читали

возьмите в свои руки ответственность за свою жизнь, за свою судьбу

что такое ПА?

куда ещё усугубляться дальше, работа там есть, для ребенка все условия, я пью адаптол курс, но врач сказала он слабенький может не помочь, тогда когда совсем плохо, пить гидазепам

вы знаете, вы наверное посещаете семинары, как быть стервой, как быть королевой, а может вы сами их и видение, разводить людей на деньги, так вот читала нам одна такая королева, голос нежнейшие сама просто хоть к ранее прикладывай и так все хорошо говорит, а потом мы встретились в кафе в обычной обстановке, так от королевы и следа не осталось, обычная тётя со своими проблемами. Если я и жертва, то из за обстоятельств на которые я не могу изменить. А королева и кто там ещё это просто игра и притворство

У нас с мужем было все прекрасно, но из за того, что я пережила, у меня полезла полочка, я даже мужу говорила со мной что то не так, у меня, по моему, депрессия, он мне рассмеялся как выше было в посту, говорит, что депрессия это когда ты лежишь на одном месте и смотришь в потолок, но я такое не сделаю, как мне не было плохо, помню после анализов мужа, где печеночные пробы в 3 раза превышает норму, я не помню как простилась по лестнице, сижу на корточки и просто рыдаю в истерике, но домой прихожу, меня ждёт дочь, я с ней играю, прыгаю бегаю, смеюсь, что бы мне это не стоило. Ухудшение отношений у нас с мужем пол-года, сразу пошли к психологу, если бы не дали визы, и не было улучшений, ушла, есть куда, есть работа.

Я так и не поняла от чего у вас депрессия, и почему же виноват в этом ваш муж? Сложилось впечатление, что вы в депрессии от того,что ваш муж не соответствует сугубо вашим ожиданием, и из-за этого вам плохо....Вы просто поймите, он отдельный человек, у него могут свои ценности и желания в жизни.... и они могут не совпадать с вами... Ну что в этом такого ужасного.... Были тяжелые у вас времена, вы посвятили свое время любимому человеку, поступали как считали нужным на данном этапе... но почему то теперь когда все хорошо, вы требуете от него какой-то отдачи за все? Это как вообще? Для меня это как ваше насильство над человкком! Человек вправе распоряжаться своим временем и жизнью, так как Он считает нужным! Ну не хочет он вставать на 15 минут раньше, в чем проблема,это конец света для вас? Да встаньте сами и вызовите себе такси - и нет проблем, сдайте на права и сядьте за руль....всегда можно найти решения....вот почему же именно он должен встать на 15 минут раньше... у меня вообще шок от ваших заявлений! Или еще лучше, он не хочет идти в гости .... ну не хочет человек идти в гости и с кем-то общаться, может ему это не интересно.... почему он должен себя пере осилить и идти потому что Вы так хотите?Вдвоем с дочкой сходите в гости и нет проблем. Ищите,то что будет вам интересно обоим и ему и вам для совместного времяпровождения,без насильства и упреков. И всегда можно найти выход и делать то что вам хочется не впадая в депрессию, просто поймите что ни он никто другой вам ничем не обязан,ни временем, ни вниманием, ни отдачей!

автор,а русский вы уже выучили?как считаете?

дорогая, я не посещаю эти пошлые семинары. картинка для того, чтобы тебя взбодрить

давай лечись, убирай соматические проявления и бери уже свою жизнь в свои руки. сделай что-нибудь. за тебя этого не сделает никто

вы где то правы, а где то нет, просто я считаю, что семья должна на первом месте, надо расставлять приоритеты. Я бы с удовольствием ездила на работу на електрички, мне так удобнее и быстрее, но тогда мужу надо заводить ребенка в сад, а это проблема, я ему не доверяю, выше писала почему. В гости я тоже особо не люблю ходить, но дочке там нравится, поэтому мы ездим, но я чувствую свою вину, что я забираю у него время , но это мы делаем ради дочке.ну хотя бы элементарное внимание, когда я болею, можно хоть чай предложить, хоть какое то участие.

ну вот, здесь уже как-то более-менее осмысленно, о себе рассказываете, а не о плохом-плохом муже

это не пунктик, в большой беременный таракан

никакой тактики. Полюбиье себя и не зацикливайтесь на муже. Рассчитывайте только на себя. Обиды все в сторону. Эмоционально от него отвязывайтесь. Относиьесь к нему как к закомому и партнеру по сэксу. Пробивайте свой жизненный путь сами, а муж пусть рядом идёт если Вы этого захотите.
Становитесь более независимой, оьрезайте пуповину от мужа.

Автор, вы спрашиваете с чего начать исправлять вашу ситуацию? Я вам скажу: ГОНИТЕ ВАШЕГО ПСИХОЛУХА ВЗАШЕЙ! Начните с этого. Хватит подпитывать в себе жертву.

Второе. Вы инструкцию к гидазепаму читали? Выучить язык не можете? А побочки в виде: ’З боку нервової системи: сонливість, млявість, зниження швидкості реакцій, зниження уваги та працездатності.’ читали? Может препарат сменить?

И третье: похоже, уже вашему мужу пора пить транквилизаторы. Я реально знаю как это, когда куча вопросов и дел, а потом приходишь домой - а там тебя тоже уже с проблемами поджидают. Реально выть хочется. А ещё: что б оставили тупо в покое. Месяцев на 4-5. Но меня, спасибо моему семейству, при этом никто ни в чем не обвинял.

Вот вы опять пишете ’я считаю....’ , а что считает ваш муж? Он вообще имеет право считать по другому? или в вашей жизни один правильный вариант и модель семьи- ваш взгляд и ’ваше считаю’? А если я вам скажу что не у всех семья на первом месте , у некоторых работа например , как вам? Знаю лично таких, и это совсем не значит, что они не любят или не ценят семью. Просто стабильный доход и работа для них гарантия например безопасности и стабильности для их же семьи + собственная реализация. И они все свое время на работу :-) какие могут быть гости ? жены по курортам с детьми всегда сами отдыхают... как вам такой вариант? Вот вы Не доверяете мужу, возьмите няню... всегда есть варианты.... ведь есть много женщин которые по разным причинам сами воспитывают детей и без мужа совсем... и как- то справляются... и чай им иногда не подают... и ничего страшного. Вы или принимаете человека таким какой он есть, с его желаниями и приоритетами в жизни или просто ищите человека который вам подходит по вашим принципам. И не надо себя убивать и страдать, все мы разные, все семьи разные, и мы меняемся в течении жизни - и это нормально. Просто вам не надо навязывать ваши мысли другим а потом страдать что они так не думают и ли делают)) И не надо ничего ’делать ради кого-то’, ’делайте это потому что’? Я просто уверенна что есть еще много мест где вашей дочке в таком возрасте нравится, и не обязательно делать что-то себя насилуя, еще и мужа насилуете. Вы можете не любя ходить в гости ради дочки. А Ведь можно было сказать по другому :-) Я не люблю ходить в гости обычно , но я обожаю ходить с дочкой и наблюдать какая она счастливая играя с подругой :-) И Это уже не звучит как упрек , и показывает что вы получаете просто удовольствие наблюдая за своим ребенком, и не важно муж рядом или нет )

Знаете автор у меня была настоящая депрессия, это когда нет сил даже пойти на кухню . Сначала легкая форма была, ходила к психологу, усугубилось...В моменты когда становилось легче перелопатила кучу литературы, нашла ответы на вопросы ’как’ и ’что делать’.делала упражнения...
Хотела поделится с Вами, но почитала Ваши ответы, простите, но Вы не умны. Безвыходная ситуация и ’ я не могу ничего сделать’ это когда , например,ребенок сгорает на руках от рака, а Вам просто нравится быть мученицей -жертвой, Вы сами создали такую ситуацию и не хотите из нее выходить!
Вам хоть 10 методик посоветуй, Вы будете ныть и делать как можно хуже себе и изображать мученицу. В том , что Вы несчастны виноваты только ВЫ не обстоятельства.
В общем завет Вам , да любовь, Вы с мужем друг друга стОите)))

А что такое Эволюция?

Об этой проблеме буду говорить с психологом, я не могу понять почему я так привязана к нему, материально я могу справиться без него, работа у меня есть, правда на госслужбы, но пока меня это устраивает, оплачиваемый больничные пока дочка в сад пошла. Но как бы мы с мужем не ссорились, я ему всегда готовлю кушать, т.к. у него панкреатит и ему нужна диеда специальная. Не пойму почему не могу сказать нет, да правда я многим не могу отказать.

вы считаете вымумнее меня вещи пишите. Я тоже знаю одну писательницу, я ей говорю такое нельзя писать может усугубить ситуацию, привожу живой пример, и что вы думаете она сделала по своему, так как ей надо писать книгу и заработать книгу. Я живу в Киеве и ещё повторюсь к психотерапевту, которая практикует в больнице и имеет учёную степень, а то, что вы лопатели литературы , я не не верю, а то, что до кузни не могли дойти, так как любят тут выражаться вы тряпка, т.к. я могла ходить на работу и на кухню, мне нужно поднимать мужа одной, и быть для ребенка мамой.

Вы очень доюрая, но не все это ценят.

дело в том, что я очень много отдала и физических и моральных сил мужу, когда болел, когда восстанавливался, а когда дела на улучшение у меня не хватило сил моральных быть женой, такой какой должна быть жена, нельзя все время отдавать, а взамен ничего не получать, я мужу всю себя отдала на тот период, а в замен ничего не получала после, как то так нам объясняла психолог. Просто говорить спасибо за ужин, помыть за собой посуду, подарить цветы про стак, мне в этот момент нужно было знать, что я значима для него, а этого ничего не было. Мне простопосле этого тяжёлого периода, нужен был муж, желетка.

значит буду прерывать беременность, раз зачатие уже произошло:)

автор,а русский вы уже выучили?как считаете? [/Он мне уже нафиг не нужен, ура:)

Автор, я считаю, что психолог допустила большую ошибку, сказав Вам, что в депрессию Вас ввёл муж. Видимо беседа проходила с вами обоими. Психолог рассчитывала, что достучится до мужа. Увы. этого не получилось. Вы теперь просто зациклились на муже и на его вине перед Вами.

Да, он подвёл Вас к депрессии своим характером и отношением к жизни. Мужа не переделать и свои мозги/мозги психолога и всех остальных ему не вставить. Он сам должен понять, что надо меняться. Увы... не каждому это дано. И мне кажется, что Вашего мужа всё устраивает.
Вы действительно жертва ( или в роли жертвы). Поймите одно, кроме Вас самой - Вам никто не поможет. Была бы поддержка мужа, было бы значительно легче. Но как показала ситуация - он не может Вам на данный момент оказать поддержку.

Мне кажется, что в детстве Вы были недолюбленным ребёнком
или ребёнком которому мало уделяли внимания, возможно Вас через чур любили или наоборот постоянно упрекали в чём либо. Всё корни идут из детства, а ситуация с мужем помогла всех ваших тараканов вытянуть на верх.

Моё мнение - Вы постоянно хотите быть всем хорошей, даже своих обидчиков готовы любить и простить. В принципе ничего плохого в этом нет, НО Вы не должны ждать от других людей точно такого же отношения к Вам. Все люди разные, кто то умеет любить и прощать, сострадать и заботиться, а кто то не умеет и не хочет . И им в таком состоянии комфортно жить.

Вы за мужем готовы на край света пойти и стоять за него будете горой, а вот он не готов и не понимает как для Вас это важно.

Давайте посмотрим на вашу ситуацию немного с другой стороны. Наша жизнь, по сравнению с вечностью, это все го лишь миг. Наши встречи с людьми по сравнению с вечностью - сиюминутный миг. Через 100 лет никого из нас уже не будет на этой земле. Никто не знает когда наша встреча будет последней с друзьями, родителями, детьми... К чему я веду - жизнь ооооочень коротка. И только Вы МОЖЕТЕ сами решить как ею распорядиться. Ждать любви и заботы от кого то , либо плюнуть на всё и начать любить жизнь такой какой она есть.

Выкарабкивайтесь из своей эмоциональной зависимости к мужу, пока она вас не поглотила.... Жизнь прекрасна, у Вас есть ребёнок. САМИ выкарабкивайтесь из этой паутины, Вы сможете.

Автор, очень тёплый, душевнй стих.
Автора к сожалению не знаю.
Текста много, но прочтите...

Я пригласила Жизнь свою на чай
Поговорить со мною у камина.
А за окном кружил февраль
Деревья разукрасил иней.

Ну что ж, подружка, как дела?
Как проживаешь свои годы?
Спросила Жизнь и чаю отпила
Взглянув в окно на непогоду…

Как я живу? Да как умею.
Люблю, грешу и в бога верю.
Скорблю, грущу и ненавижу,
А иногда и выхода не вижу.

Я Солнцу радуюсь, с дождём я плачу
Я верую в добро, ловлю удачу
Умею людям сострадать
Обидчику могу я сдачу дать…

Так что ж ты хочешь от меня?
Спросила Жизнь, чуть голову склоня
Живёшь как все и вроде всем довольна
Так почему волнуешься невольно.

Добавив в чашку кипятка
Жизнь подошла ко мне поближе,
За плечи нежно обняла
И стало на душе потише.

Скажи мне, Жизнь, но только не тая
Ведь знаешь ты с рождения меня.
Всегда ли ты со мною справедлива.
Быть может часто ты меня корила?

Быть может что-то не дала.
Быть может просто не хотела
Со мною рядом быть тогда,
Когда душа моя болела.

И заглянув в мои глаза
Мне Жизнь с улыбкой отвечала:
Всегда любила я тебя…
Всегда тебя оберегала.

Ты без присмотра не была
К тебе я ангела прислала.
Невидимые два крыла.
С тобою шли все время рядом.

Ты не пеняй, подружка, на меня
Быть может я строга излишне
Но если б таковой я не была
Что из тебя тогда бы вышло?

Ну вот, молчишь. А значит я права
Я для тебя всегда старалась
Ты главное люби меня
Ведь я твоей не буду дважды.

И долго я еще шепталась с ней,
Притихнув у нее в объятьях.
А рядом ангел напевал
Обняв крылом, что Жизнь прекрасна!

Не всё тка плохо. чувство юмора ещё есть )))

Автор, мужчины просто многих вещей не понимают.
Вот мой муж не романтик. По началу дулась, а потом смирилась. На много легче стало жить. когда поняла, что он не додумается зажечь свечи и пригласить меня на романтичный ужин)))

А что Вы на форуме ищете, если Вам лучший психолог Киева помочь не может)))
Самое смешное, что у нас’ лопателей’ все хорошо уже в жизни ( хоть ребенка уже и не вернуть), сидят хихикают с темы и муж любящий/любимый имеется и все остальное, а у Вумных депрессия на ровном месте

Автор, у меня была депрессия, ее причина была связана с проблемами со здоровьем. Длилась около полугода. Я отводила ребёнка в школу и ревела, на этом фоне даже температура держалась несколько месяцев. Это было ужасное состояние. Ни муж, ни ребёнок не догадывались. Только Мама что-то разглядела во мне. И она сказала сменить обстановку. Мы с семьей уехали в отпуск в другую страну, там потихоньку я начала оживать. Когда вернулись через 3 недели, я просто на себя разозлилась и смирилась с возникшей ситуацией и научилась сосуществовать с ней. Были периоды, когда накатывало - помогала сестра. В вашем же случае два выхода - или остаться с ребёнком и послать мужа нафиг. Поверьте ребёнок будет счастлив, где угодно, если вы будете счастливы и здоровы хоть в Канаде, хоть в Украине. Или же не обращайте внимание на мужа. Расчитывайте на себя, пропускайте грубости мимо ушей и защищайте себя. Никому ещё не поврелил профилактический семейный скандальчик, когда муж на голову садится.

А что Вы на форуме ищете, если Вам лучший психолог Киева помочь не может))) Самое смешное, что у нас’ лопателей’ все хорошо уже в жизни ( хоть ребенка уже и не вернуть), сидят хихикают с темы и муж любящий/любимый имеется и все остальное, а у Вумных депрессия на ровном месте [/c если вы из Киева, обратитесь в ’Психиатрия’, может можно вам ещё помочь, хотя у меня большие сомнения, а то скоро вас туда по скорой заберут. Увы, но у вас не все, и не хорошо, мне вас жаль, и это не депрессия, депрессия лечиться, а у вас все запущено. Я видела таких как вы, но им уже не помочь:( удачи вам. Все прочитанные книги, дают вам иллюзию, но от правды не уйдешь ее надо пережить.