Девочки-спортсменки,подскажите?

Question

Не любовница• 20 марта 2018

Девочки-спортсменки,подскажите?

Вот решила на пп перейти,!))
За месяц было 5 срывов,скинула 3 кг всего((
Вопрос : в какое время суток,до еды,после приема пищи лучше всего делать упражнения дома?

3 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Детские современные танцы Днепр- Тополь? +3 Есть ли смысл покупать абонемент в Спортлайф, если ходить только по выходным? +5 Отсутствие талии +38 Ви пишете поганий відгук, якщо не сподобалось пробне заняття +15 Дівчата, хтось з вас ходить на пілатес на реформерах? +13 Занимаетесь ли вы спортом? Если да, каким конкретно? +14 Девочки, кто как начинал заниматься спортом +23 Обязательно ли нужно заниматься спортом? +24 Лучший спорт для похудения +24 Чому тут засуджують фото в купальнику в соцмережах +13

Сейчас читают!

Мишка Фёдоров такой секси....+431 Сільпо. Наскільки крінж мати з собою свій пакет для м´яса?4+414 Автобусний тур з підлітком. Куди б порадили?+371 Снова оштрафовали за русский язык 16+3316 Наслідків поки ніхто не розуміє 20+3120 Почему квартиры стоят так дорого? 2+262 Паста - що цікавого готуєте, окрім карбонари?+241

Answer 1 · 2018-03-20T14:29:07+02:00

ЯспАкойнаЯ• 20 марта 2018

1

Я делаю в 22.30-23, больше времени нет. Работаю и домашние дела. За месяц перешла с 38 в свободно сидящий 36. Делаю Майклс и ещё массажи

Answer 2 · 2018-03-20T15:21:30+02:00

Ответ дляЯспАкойнаЯ

Я делаю в 22.30-23, больше времени нет. Работаю и домашние дела. За месяц перешла с 38 в свободно сидящий 36. Делаю Майклс и ещё массажи

Спасибо!

Answer 3 · 2018-03-20T16:00:01+02:00

Дуболом• 20 марта 2018

3

Зранку роблю як правило вакуум і планку, ввечері тренування. Але найголовінше -це харчування і водний баланс.

Девочки-спортсменки,подскажите?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!