Советничаю тут• 01 апреля 2018
Являюсь ли я жертвой семейного манипулятора или я на самом деле никчемность?
Помогите пожалуйста разобраться ... В браке давно .. по большой любви, союз счастливым считала очень продолжительное время... муж со сложным характером об этом знала с самого начала, знала, что может быть жесток, но это был мой сознательный выбор ....
Ощущение, что он меня подавляет как личность было всегда, и осознание, что он манипулирует мной с помощью секса (его у нас могло долго не быть, если я провинилась), но я списывала все на его ранимость .... подстраивалась .... потом ко мне пришло осознание ,что у меня проблемы со психикой, чуть я позволяла волю эмоциям - он сразу же убеждал меня в разных формах (он не кричит никогда) , что мне нужно лечится ... я давно себе не позволяю никаких повышенных тонов , я верю , что действительно у меня проблемы .... когда смотрю на своих подруг , что могут быть эмоциональны - то понимаю, что таки, наверное, все у меня нормально.. и что ради сохранения семьи мне нужно принести немного себя в жертву ...
потом я осознала, что я некрасивая .. неудачница.. и стала уверена, что без него я ничего не могу ... он действительно много чего достиг ...
если я его чем-то провоцирую, он не общается со мной ... 4 месяца, 6 месяцев ...
и вот последняя моя оплошность была на днях... неделя игнора ... и был у нас разговор, я ак всегда первая ... я тупая, колхозница, со мной ему стыдно показываться в люди, я его позорю ... что я не умею держать свою "хлеборезку" закрытой ... все эти эпитеты он повторил не раз... и он признался, что знает, какой для меня мучительный игнор с его стороны ... поэтому он и бьет им меня по самому уязвимому...
он делал и делал мне больно, кайфуя ... и тут я задумалась о том, что может это не я плохая, может у меня сбились ориентиры , он мне посбивал все , что выходит за его рамки правильности ...
он всегда против развода, до этого угрожал, что ребенка заберет , потратит на это все деньги, но заберет .... сегодня когда я сказала, что ребенка не заберет, мол я консультировалась ... сказал, что потратит все свои силы и деньги , что превратить мою жизнь в ад ...
трудность с разводом еще в том, что он не имеет прописки .... у нас есть ребенок , не знаю хватит ли у меня сил пойти на развод... и отстоять угол нам с ребенком ...
я на самом деле сильная, была когда-то он меня ломал 15 лет ... и теперь я вот не знаю, может я на самом деле ущербная во всех отношениях и мне его благодарить нужно .. или я сломалась окончательно ...
я и физически этот раз сломалась , у меня лихорадит со среды , температура, сегодня расплакалась , увидев ребенка, я никогда не плачу (он не терпит слез) ... температура сейчас 38 ... все болит , спазмит ... нет сил ... я уверена, что это нервное
Извините, что так много написала... мне не с кем поделиться ... друзей настоящих нету, а кругу общения стыдно , да и не поймут ...
Ощущение, что он меня подавляет как личность было всегда, и осознание, что он манипулирует мной с помощью секса (его у нас могло долго не быть, если я провинилась), но я списывала все на его ранимость .... подстраивалась .... потом ко мне пришло осознание ,что у меня проблемы со психикой, чуть я позволяла волю эмоциям - он сразу же убеждал меня в разных формах (он не кричит никогда) , что мне нужно лечится ... я давно себе не позволяю никаких повышенных тонов , я верю , что действительно у меня проблемы .... когда смотрю на своих подруг , что могут быть эмоциональны - то понимаю, что таки, наверное, все у меня нормально.. и что ради сохранения семьи мне нужно принести немного себя в жертву ...
потом я осознала, что я некрасивая .. неудачница.. и стала уверена, что без него я ничего не могу ... он действительно много чего достиг ...
если я его чем-то провоцирую, он не общается со мной ... 4 месяца, 6 месяцев ...
и вот последняя моя оплошность была на днях... неделя игнора ... и был у нас разговор, я ак всегда первая ... я тупая, колхозница, со мной ему стыдно показываться в люди, я его позорю ... что я не умею держать свою "хлеборезку" закрытой ... все эти эпитеты он повторил не раз... и он признался, что знает, какой для меня мучительный игнор с его стороны ... поэтому он и бьет им меня по самому уязвимому...
он делал и делал мне больно, кайфуя ... и тут я задумалась о том, что может это не я плохая, может у меня сбились ориентиры , он мне посбивал все , что выходит за его рамки правильности ...
он всегда против развода, до этого угрожал, что ребенка заберет , потратит на это все деньги, но заберет .... сегодня когда я сказала, что ребенка не заберет, мол я консультировалась ... сказал, что потратит все свои силы и деньги , что превратить мою жизнь в ад ...
трудность с разводом еще в том, что он не имеет прописки .... у нас есть ребенок , не знаю хватит ли у меня сил пойти на развод... и отстоять угол нам с ребенком ...
я на самом деле сильная, была когда-то он меня ломал 15 лет ... и теперь я вот не знаю, может я на самом деле ущербная во всех отношениях и мне его благодарить нужно .. или я сломалась окончательно ...
я и физически этот раз сломалась , у меня лихорадит со среды , температура, сегодня расплакалась , увидев ребенка, я никогда не плачу (он не терпит слез) ... температура сейчас 38 ... все болит , спазмит ... нет сил ... я уверена, что это нервное
Извините, что так много написала... мне не с кем поделиться ... друзей настоящих нету, а кругу общения стыдно , да и не поймут ...
показать весь текст
454
0
Нет, не это не выдумки, я знаю его одноклассников, они при мне частенько это вспоминают ... издевались над слабыми, одного практически довели до самоубийства... не били - словом .. били по больному ... второму навешали с три короба , он здоровый детина, что другой одноклассник что- то там про него сказал ... и детина так влупила тому хлюпенькому, что тот попал на операционный стол с каким- то разрывом ... папа пострадавшего отлупил потом детину ... везде заводила мой муж ... ему было смешно ... и до сих пор совесть не мучает ...
А девочку вот тоже изволил, она 2 года провела в игнорах и соплях , правда длились они по пару дней, не месяцы как у нас .. и она его бросила... вернее нашелся парень, что увел ее с тех отношений ... но он не видит своей вины , виновата конечно же она ...
А девочку вот тоже изволил, она 2 года провела в игнорах и соплях , правда длились они по пару дней, не месяцы как у нас .. и она его бросила... вернее нашелся парень, что увел ее с тех отношений ... но он не видит своей вины , виновата конечно же она ...
А как это - пол года игнора? Мама с папой не общаются и в упор не видят друг друга и так пол года? Почему не пошли в это время подавать заявление на развод? Очень удобный повод избавиться от такого ’сокровища’.
Если муж делает что-то, что Вам не нравится, то как реагируете Вы? Предположим проиграл всю ЗП в карты или ребенка забыл из ДС забрать.
Вы пытались вместо того, чтобы постоянно прогибаться показать ему другие варианты решения конфликтных ситуаций?
Если муж делает что-то, что Вам не нравится, то как реагируете Вы? Предположим проиграл всю ЗП в карты или ребенка забыл из ДС забрать.
Вы пытались вместо того, чтобы постоянно прогибаться показать ему другие варианты решения конфликтных ситуаций?
да, это первое желание, которое возникает, когда осознаешь, что же происходит, хочешь доказать человеку, что ты не дурак, смотри: вот ты такой, ты делаешь то-то, это тебе и другие люди скажут, а вот-я, и реагировала я так, потому что ты делал тото-тото..нет, он никогда не признает своей вины,не пытайтесь ему открыть глаза- они не откроются.
осознание- это ваш козырь сейчас, он еще не понял , что Вы прозреваете и будет действовать как раньше, но Вы будете видеть эти схемы и СОВСЕМ по-другому посмотрите на все , Ваша трезвость поможет правильно действовать
осознание- это ваш козырь сейчас, он еще не понял , что Вы прозреваете и будет действовать как раньше, но Вы будете видеть эти схемы и СОВСЕМ по-другому посмотрите на все , Ваша трезвость поможет правильно действовать
интенсивность будет увеличиваться. Вы не виноваты, в своих желаниях, во многом я прекрасно понимаю, что и для вас в коем то роде это уже стало наркотиком, такой тип поведения мужа по отношению к вам. Поэтому ищите хорошего психолога, и начните в тихую готовить базу финансовую тайком от него. Желание быть для него лучше и покорной - должно сменится у вас желанием убрать этот фактор влияния на вас из своей жизни. Ваша вина лишь в том, что сердцу не прикажешь кого любить а кого нет.
Автор, к тесту на депрессию. Когда уходила от такого психопата- тест говорил- тяжелая депрессия, вам нужна срочная помощь психолога! Сейчас у меня все ок- не нуждаюсь в консультации. Злость, решительность, нежелание терпеть это дало плоды. Вы молоды, у вас все получится. Воспользуйтесь контактами психолога, что тут девочки советуют. Все будет хорошо)))
не не не. это вы уже не в ту степь. Я не пытаюсь убедить автора что она виновата, я говорю о том, что это ее желания и их надо менять. Автор меня поймет.
В буту мы общаемся ... но нет нормальных отношений , разговоры по необходимости ... если вдвоем- то молчим .. . он не подпускает к себе ... когда я бегала- умоляла как собаченка, заканчивалось все это раньше ... теперь не бегаю... хотя морально очень тяжело ... то последний игнор был пол- года
Ну и отлично) Она изменит свои желания когда дойдет что это за человек. Почитает пару недель литературу и голова протрезвеет. Потом план себе напишет.. главное врасплох уйти. Думаю у нее все получится)
Это приходит позже. Как и ’ой ну ничего же страшного не случилось’ хотя вроде и понимаешь, что херня происходит.
Автор, mclara права. Разберитесь для начала в себе. Что вы хотите. Хотите уйти - уходите. Не можете изменить ситуацию/человека - измените своё отношение.
Ну конечно она виновата. И Вы тоже будете виноваты, когда убежите от него теряя тапки. Так что готовьтесь) Такие ’брошенки’ всегда обвиняют других. Он же не может сказать ’я был кусок д_ма и поэтому меня бросили’. Зато потом, когда избавитесь, уже не будете ни в чем виноваты)) И это будет прекрасно.
Мне в свое время помогло высказывание: каждый сам отвечает за свои эмоции. Попробую пояснить: вот например муж меня обманул. Обещал вернуться в 22, а вернулся в 02 часа. Как я могу реагировать:
а) обида и игнор
б) наорать
в) отчитать
г) порадоваться что вообще пришел)
Ну и так далее. Я сама выбираю, КАК реагировать. Муж тут ни при чем.
Так и Вы ни при чем, что Ваш пока еще благоверный дуется как ребенок. Он выбрал такую реакцию. Но Вы не виноваты. Он мог выбрать другую, но захотел эту. Вы не можете его разозлить или обидеть он может только разозлитьСЯ (разозлить сам себя), обедетьСЯ (обидеть сам себя). Вы не отвечаете за его реакции.
Поверьте, когда Вы поймете это, Вам станет легче и уже невозможно будет манипулировать Вами при помощи обиды.
Мне в свое время помогло высказывание: каждый сам отвечает за свои эмоции. Попробую пояснить: вот например муж меня обманул. Обещал вернуться в 22, а вернулся в 02 часа. Как я могу реагировать:
а) обида и игнор
б) наорать
в) отчитать
г) порадоваться что вообще пришел)
Ну и так далее. Я сама выбираю, КАК реагировать. Муж тут ни при чем.
Так и Вы ни при чем, что Ваш пока еще благоверный дуется как ребенок. Он выбрал такую реакцию. Но Вы не виноваты. Он мог выбрать другую, но захотел эту. Вы не можете его разозлить или обидеть он может только разозлитьСЯ (разозлить сам себя), обедетьСЯ (обидеть сам себя). Вы не отвечаете за его реакции.
Поверьте, когда Вы поймете это, Вам станет легче и уже невозможно будет манипулировать Вами при помощи обиды.
Я тоже на это надеюсь. уже автор желает двигаться в перед - осталось только построить план отступления.
Да, к психологу я пойду ... с этого желания все и началось, началось мое прозрение ...
Я писала, что ужасно себя чувствую уже несколько дней... после того, как на меня вылили вагон помоев, мне стало еще хуже.. началась лихорадка... температура уже 5-й день , но признаков вируса , простуды нет.. стала гуглить - и нашла подтверждение своих догадок, что это проявления стресса .. боли по всему телу, озноб, повышенная температура ... и поняла, что нужен психолог ... а уже гугля психолога, нашла подтверждение своим сегодняшним догадкам, что меня подавляют ...
Так что к психологу я точно пойду ... я ведь срываться начала на посторонних .. свекрови, ребенку, родителям достается ... весь негатив, что я не могу проявить при муже, я выношу вовне ... плюс чувство дискомфорта постоянного тоже накапливается во мне ... я просто сомневалась , может мне к психиатру нужно ... но понимаю теперь, что к психологу ...
Я писала, что ужасно себя чувствую уже несколько дней... после того, как на меня вылили вагон помоев, мне стало еще хуже.. началась лихорадка... температура уже 5-й день , но признаков вируса , простуды нет.. стала гуглить - и нашла подтверждение своих догадок, что это проявления стресса .. боли по всему телу, озноб, повышенная температура ... и поняла, что нужен психолог ... а уже гугля психолога, нашла подтверждение своим сегодняшним догадкам, что меня подавляют ...
Так что к психологу я точно пойду ... я ведь срываться начала на посторонних .. свекрови, ребенку, родителям достается ... весь негатив, что я не могу проявить при муже, я выношу вовне ... плюс чувство дискомфорта постоянного тоже накапливается во мне ... я просто сомневалась , может мне к психиатру нужно ... но понимаю теперь, что к психологу ...
Автор держитесь. Это конечно плохо что у вас уже начался период собственной агрессии - главное запомните сейчас и пообещайте не вымещать вашу агрессию на самой себе, поверьте я знаю о чем я говорю. И да. Есть там в голове тумблер, который надо переключить, просто перестанте этого человека воспринимать, считайте что все что он про вас говорит, лож и вам на его слова по.... Пока к Психологу, надеемся и верим в вас, что до психиатра не дойдет. Автор если что у меня личка открыта пишите.
Эмм, я конечно дико извиняюсь, но про любовника не думали? Это бы решило проблему с сексуальными забастовками мужа да и позитивные эмоции появились бы и Вы были бы меньше сконцентрированы на ’Его Величестве’. Обида/игнор хороши только если есть перед кем ее демонстрировать. Не обращайте внимания на его закидоны. Даже когда вдвоем в доме, занимайтесь своими делами, хобби, съездите к родне или погуляйте с детьми. Не доставляйте ему такого удовольствия, что бы он видел, что Вы чувствуете дискомфорт. Пусть лучше увидит, что Вас классно и без его активного участия. Может попустит его... И не воспринимайте все его оскорбления на свой счет. Вам чье мнение о Вашей персоне важнее, его или Ваше собственное? Кто Вас лучше знает, он или Вы сами?
Отличная идея. Но для этого нужна ЗЛОСТЬ и трезвость. У автора ее сейчас нет,только апатия,и тяжелая депрессия.
Спасибо )
Завтра постараюсь выдавить все силы из себя ... и быть при нем очень счастливой, заниматься ребенком, хозяйственными делами и , не буду его игнорить .. никак не показывать свой упадок ...
Пойду обязательно к психологу ... и буду думать об побеге , мне нужно собрать какую- то сумму на черный день ... хотела свекрови рассказать, но не буду - боюсь, что она расскажет ему .. или посчитает, что у меня крыша поехала ... моим родителям бессполезно что- то рассказывать, они на его стороне ... они видели сегодня как я расплакалась ( впервые с детства , наверное, видели меня в слезах) на что сказали, что мол миритесь, и что у меня с психикой проблемы .. меня лихорадило, мама потрогала и знала, что у меня температура .. и они спокойно отправили меня к нему в машину с ребенком ... а ему сказали, что знают, что он ни в чем не виноват , но мол разбирайтесь ... он стоял со счастливо слащавой рожей... так что от родителей я тоже отхлебну глоток горькой ...
Завтра постараюсь выдавить все силы из себя ... и быть при нем очень счастливой, заниматься ребенком, хозяйственными делами и , не буду его игнорить .. никак не показывать свой упадок ...
Пойду обязательно к психологу ... и буду думать об побеге , мне нужно собрать какую- то сумму на черный день ... хотела свекрови рассказать, но не буду - боюсь, что она расскажет ему .. или посчитает, что у меня крыша поехала ... моим родителям бессполезно что- то рассказывать, они на его стороне ... они видели сегодня как я расплакалась ( впервые с детства , наверное, видели меня в слезах) на что сказали, что мол миритесь, и что у меня с психикой проблемы .. меня лихорадило, мама потрогала и знала, что у меня температура .. и они спокойно отправили меня к нему в машину с ребенком ... а ему сказали, что знают, что он ни в чем не виноват , но мол разбирайтесь ... он стоял со счастливо слащавой рожей... так что от родителей я тоже отхлебну глоток горькой ...
Ужас какой((( я бы послала еще и свекров в *опу, а родителям дала трындюлей, что не поддерживают свою родную дочь! Не плачьте.
Нет, любовника не хочу, вообще не хочу ни секса, ни каких других отношений... у меня умерло все давно ... не знаю как так получилось... раньше я думала, что это опять же я виновата, что стала фригидной... но теперь догадываюсь, что это все тоже на психологическом уровне ...
Я хочу обрести себя и покой .. уверенность в завтрешнем дне, и не жить в страхе, что я опять оступлюсь ... что- то не то скажу, или пошучу... или позволю чем- то возмутиться, или иметь свое желание , взгляд на что- то ...
Я хочу обрести себя и покой .. уверенность в завтрешнем дне, и не жить в страхе, что я опять оступлюсь ... что- то не то скажу, или пошучу... или позволю чем- то возмутиться, или иметь свое желание , взгляд на что- то ...
И не ждите что вас поймут они. Мне тоже было непонятно, почему никто не может понять каково оно, просто всей глубины проблемы они не видят.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу