Ядвига Юсьлегко• 16 апреля 2018
Психосоматика или как назвать?
Девочки, когда куда то собираюсь по делам, начинает то живот крутить, то тошнить, то слабость. Что то психологическое? Как побороть? Со здоровьем все ок, врожденная джвп, но жить не мешает, т.е. проблема в голове. Такое уже давно.
8
0
Учитесь справляться с этим. Есть упражнения, есть йога. это не самое страшное, но предпосылки не хорошие. И их легко побороть)
Я пила долгое время успокоительные, лёгкие(пустырник, глицесед,тенотен и т.д). На некоторое время становилось легче. Или это сам себя настраивает, вроде я же выпила таблетку, значит ничего не будет.
Заметила, что если в хорошем настроении или занята чем-то сильно, то ничего такого нет. Но как только нервы и стресс, так и начинается
Заметила, что если в хорошем настроении или занята чем-то сильно, то ничего такого нет. Но как только нервы и стресс, так и начинается
Идти и делать то, что собирались. Не давайте страху взять верх. И со временем эти ощущения пройдут. Но, это не быстро.
У меня было подобное, только еще плюс диарея. Носила с собой даже запасное белье, таблетки, пакетик для рвоты, все виды салфеток и т.д. Все эти принадлежности мне помогали поставить свой страх в тупик. То есть я вроде как подготовлена ко всему. А еще это психосоматическое. Педантичность, правильность, боязнь оказаться в неловкой ситуации, страх опозориться, важность мнения окружающих и т.д.
У меня было подобное, только еще плюс диарея. Носила с собой даже запасное белье, таблетки, пакетик для рвоты, все виды салфеток и т.д. Все эти принадлежности мне помогали поставить свой страх в тупик. То есть я вроде как подготовлена ко всему. А еще это психосоматическое. Педантичность, правильность, боязнь оказаться в неловкой ситуации, страх опозориться, важность мнения окружающих и т.д.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу