Карамелька• 21 апреля 2018
ПХ, чи обжираловка?
40
0
На завтрак лучше каши.
У меня овсянка,с сухофруктами.
Потом будет перекус,лаваш с сыром и яйцом.
В 12 часов часовая тренировка в зале.
То,что у Вас на фото у меня на ужин)
У меня овсянка,с сухофруктами.
Потом будет перекус,лаваш с сыром и яйцом.
В 12 часов часовая тренировка в зале.
То,что у Вас на фото у меня на ужин)
У мене достатньо енергії.
Те саме, або салат з м’ясом.
Скинула так 7 кг минулого року і за останніх два місяці 4 знову набрала.
Те саме, або салат з м’ясом.
Скинула так 7 кг минулого року і за останніх два місяці 4 знову набрала.
На завтрак надо есть ге мясо, а каши.
А если удовольствие для всс выше, то при чем тут ваш пх?
PS. Вид у блюда отвратительный.
А если удовольствие для всс выше, то при чем тут ваш пх?
PS. Вид у блюда отвратительный.
Також всю курку не з’їла.
З 0,5 кг броколі і одного філе, це залишилось на потім.
«Потім» буде через годинку- дві)
З 0,5 кг броколі і одного філе, це залишилось на потім.
«Потім» буде через годинку- дві)
так ,а что вы от нас хотите)))? Вы ж сама все знаете!
Одобрения)?? Критику смотрю вы воспринимаете в штыки!
Одобрения)?? Критику смотрю вы воспринимаете в штыки!
Ответ дляВот Она Я
так ,а что вы от нас хотите)))? Вы ж сама все знаете! Одобрения)?? Критику смотрю вы воспринимаете в штыки!
Одобрения)?? Критику смотрю вы воспринимаете в штыки!
Так, хочу щоб похвалили мене за красиву броколі 
Ответ зависит от того, насколько большая тарелка)))
Раньше дочь просила что-то мясное на завтрак и соответственно получалось так, что мы тоже подстраивались под неё (не готовить же несколько блюд, я на такие жертвы не готова))
Сейчас, повзрослев, она отказалась от этой привычки и все наладилось само собой. Муж вообще, кроме омлета ничего утром не воспринимает, а иногда и совсем не завтракает. Говорит, что ему неприятен даже сам вид еды утром. А я только проснулась и сразу же хочу есть)))
Раньше дочь просила что-то мясное на завтрак и соответственно получалось так, что мы тоже подстраивались под неё (не готовить же несколько блюд, я на такие жертвы не готова))
Сейчас, повзрослев, она отказалась от этой привычки и все наладилось само собой. Муж вообще, кроме омлета ничего утром не воспринимает, а иногда и совсем не завтракает. Говорит, что ему неприятен даже сам вид еды утром. А я только проснулась и сразу же хочу есть)))
У Вас будет перебор по белкам,не добор по жирам и углеводам.
Вам решать,конечно,но это не пп.
при пп считают бжу,должен быть правильный баланс.
Вам решать,конечно,но это не пп.
при пп считают бжу,должен быть правильный баланс.
Ответ дляКарамелька
Так, хочу щоб похвалили мене за красиву броколі
А вы её отвариваете? Попробуйте просто обдать кипятком - она мне так нравится в хрустящем виде. Я даже в салат добавляю сырую, но очень мелко дроблю соцветия.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу