Та легко!• 14 мая 2018
Как убрать горб на шее?
Подскажите, кто смог убрать горб на шее сзади? Ходила на несколько курсов массажей - 0.
Что помогло?
Что помогло?
27
0
Девочки, попробуйте аппликатор Кузнецова, только процесс долгий, месяца три точно. Главное, не забрасывать.
Мне невролог сказал, что жира, соли накапливаются на костях. Спорить не буду, но соли если накапливаются выглядять, грубо говоря, именно как кусок камня, соли.
Наверное, горбы выглядят и состоят из разного состава, я так думаю)
Но у меня было, именно скопления жира и возможно лимфатической жидкости. Я когда руками пыталась ее прощупать, то внутри было что-то мягко жидкое. Иногда прошу мужа массажировать руками, он косточками рук массажирует,вроде как разбивает, а в конце силиконовой банкой проходит несколько раз.
Но у меня было, именно скопления жира и возможно лимфатической жидкости. Я когда руками пыталась ее прощупать, то внутри было что-то мягко жидкое. Иногда прошу мужа массажировать руками, он косточками рук массажирует,вроде как разбивает, а в конце силиконовой банкой проходит несколько раз.
Мне кажется, это генетическое. У нас в семье у нескольких человек такое, у меня был даже когда я при росте 164см 45 кг весила.
Скорее всего это от неправильного положения шеи, неправильно сидите и ходите, немного горбитесь. Еще эта часть меньше всего подвижна и на эту часть позвоночника меньше всего физ нагрузки, поэтому горб наростает. Все и рост не имеют значение, к сожалению.
Займитесь физ нагрузками - плаванье, бег, аэробика, йога. У меня после зимы тоже поднакопилось на шее соли - голову поворачивала - хрустело. Муж делал массаж - я от боли чуть не кричала. Начала бегать - за пару недель прошло. И муж пару дней назад опять массажировал - совсем другие ощущения. Это от сидячего образа жизни - у меня за компьютером. Летом в прошлом году - быстро помогло море и плаванье.
Откуда соли.? В Европе Понятия соли и остеохондроз вообще нет.. И кости не болят, а болит околокостная ткань. На шее просто жир от неправильной осанки и сколиоза
У меня мама убрала, за несколько мес. упражнениями простыми. И меня научила. Руками сцепленными у подбородка сопротивление оказывать и голову при этом поднимать снизу вверх. Т.е. руки голову вверх толкают, а голова сопротивление оказывает. Работают мышцы шеи сзади, так раз 8-10 делать утром и вечером. У мужа моего за мес. ушел солевой горб. Он сам худой, а на шее сзади такой холмик был выпуклый и довольно заметный. Сейчас ничего нет. Еще помогает баночный массаж (с вакуумом) через 2-3 дня по 5-7мин. Кровообращение усиливает хорошо.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу