Если есть инсульнорезесцентность то метформи + диета с соблюдением инсулинового индекса
+ хорошо миоинозитол с мелатонином ( я брала комплекс на айхербе)
+ ходить не менее 10000 шагов в день
+ хорошо миоинозитол с мелатонином ( я брала комплекс на айхербе)
+ ходить не менее 10000 шагов в день
нет, принимала пол года примерно
когда нормализовались показатели крови отменили
теперь только диета и физ активность
когда нормализовались показатели крови отменили
теперь только диета и физ активность
Это к врачу вопросы.
Я только по своему опыту могу сказать что нужно скакать причину СПКЯ
Это синдром, а не самостоятельное заболевание
Я только по своему опыту могу сказать что нужно скакать причину СПКЯ
Это синдром, а не самостоятельное заболевание
Как у вас проявляется спкя? Поставили тоже недавно диагноз. Вес скачет, с настроением ужас
После таблеток лучше стало?
После таблеток лучше стало?
много полезных жиров + белок + медленные углеводы, подсчет калорий, много ходить или спорт, принимаю витамин д, инозитол, фолиевую. похудела с начала 2017 года на 14 кг, но!!! как только начинаю есть что-то, что не вписывается в рацион, например пюре, бананы, то вес сразу вверх идет:( плюс на пару месяцев решила сделать перерыв в инозитоле, так как уже очень давно его принимаю, и вот второй цикл - задержка, овуляция очень поздняя, 25-26 день. короче, только держать себя в руках по поводу питания, если хотите сбросить вес.
Ответ дляОтполированный Артем
Как у вас проявляется спкя? Поставили тоже недавно диагноз. Вес скачет, с настроением ужас
После таблеток лучше стало?
После таблеток лучше стало?
У меня вес уже критичный.
Если решитесь идти то лучше идти в понедельник, среду или пятницу ближе к обеду. Вторник, четверг у них операционные дни.
И спрашивайте именно Шемякову, там просто две Марины Александровны в отделении.
Берите с собой бахилы(тапочки), халат - т.к. это отделение стационара.
первый раз возможно, придется подождать, а потом она вам даст телефон, скорее всего, будите созваниваться и договариваться.
Здоровья дочке
И спрашивайте именно Шемякову, там просто две Марины Александровны в отделении.
Берите с собой бахилы(тапочки), халат - т.к. это отделение стационара.
первый раз возможно, придется подождать, а потом она вам даст телефон, скорее всего, будите созваниваться и договариваться.
Здоровья дочке
Я была по рекомендации советчицы,.Шемякова выкачка денег,не зря ее выгнали с частной клиники Медисвит.
Это ваше мнение! Имеете на него право
Посоветуйте того кто вам понравился.
И откуда у вас информация что ее выгнали?
Посоветуйте того кто вам понравился.
И откуда у вас информация что ее выгнали?
Добрый день. Почитайте о системе Energy Slim в комплексе с Energy Diet. Результаты радуют глаз и не только. Всё органично, экологически, объяснимо и логично. Знаю множество примеров сногсшибательных результатов. Сама так же в начале этого пути. Отлично справляется с выведением лишней жидкости, очистка печени, кишечника и запуск процесса похудения. Далее контроль аппетита, затем процесс жиросжигания ’лишних запасов’. Ну и Energy Diet - это вкусный и низкокалорийный напиток, заменяющий приём пищи. Естественно, не одни напитки пить. Ну и желательно физическая нагрузка, минимум ходьба, в идеале активный спорт.
Одними таблетками лишний вес не убрать. Любая система похудения должна быть обьяснимой.
Если заинтересовало, свяжитесь со мной. Объясню вам подробнее
Одними таблетками лишний вес не убрать. Любая система похудения должна быть обьяснимой.
Если заинтересовало, свяжитесь со мной. Объясню вам подробнее
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу