Просто Мария• 21 июня 2018
Грудь после кормления стала не упругой(
Есть ли упражнения, которые помогут хоть немного приподнять грудную мышцу и сделать её не такой дряблой, кормлю практически два года
18
0
Упражнение может укоепить мышцу, держащую грудь, но жировую ткань и дряблую кожу она не подтянет. Только хирургия.
Отжимания для грудной мышцы) а вообще грудь в течении года по немногу восстанавливается (по крайней мере у меня было так)
Ответ дляНоги от ушей
так вы б еще лет 5 покормили , чего ж иак мало, 2 года всего ! 
Я годувала 2 дітей, одного до 2,2 роки, другу дитину 2 роки, грудь дрябла перші 6 міс максимум, потім потихеньку починає наростати жирова тканина. Все стане на свої місця, але звичайно супер упругою вже не буде, та шкіра перестане бути дряблою.
У Вас, наверное, размер исходный не маленький
У меня до ГВ был полный 2, после 2-х детей - печальная 1-ка, спорт подтянул мышцы, но жир у меня вообще не откладывается, на груди тем более... и даже через год это были печальные сдутые шарики(((
У меня до ГВ был полный 2, после 2-х детей - печальная 1-ка, спорт подтянул мышцы, но жир у меня вообще не откладывается, на груди тем более... и даже через год это были печальные сдутые шарики(((
Да хоть вообще не кормите, грудь уже не будет прежней после беременности. Ознакомьтесь с анатомией груди.
Зачем кормлю до такого возраста?) Потому, что физическое и психическое здоровье ребенка всегда будет на первом месте, моя проблема является второстепенной, но все же хочется хоть как-то ее попытаться решить.
Автор, у меня трое детей, каждого кормила до 1.5-2лет, после окончания гв грудь подтянется. Но возрастной гравитационный птоз никто не отменял. Опущение груди характерно и для кормивших, и для некормивших мам.
может у меня плохо с анатомией, но так сложилось что ребенок хорошо рассосал одну грудь, а вторую плохо, кормила я мало и одной больше. так вот сейчас когда я худею, та которая рассосана более мягкая, а вторая упругая
Кормила сына 1.1г дочь 8м и грудь меньше не стала и выглядит нормально ушек спаниеля нет даже на размер больше осталась...
70D, так і залишилося. Але я 2 рази в тиждень ходжу в спортзал, і дома по можливості стараюся хоча планку робити. Пройшло 3 міс після завершення ГВ, ще не супер (але чоловіку подобається), правда вже не висячі мішечки, як було в перший місяць.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу