Чем снизить аппетит? Какие безвредные препараты помогут не съедать еду ведрами.

Question

Винник• 15 октября 2018

Чем снизить аппетит? Какие безвредные препараты помогут не съедать еду ведрами.

Вот только сегодня утром : 300 грами винегрета, 200 грамм сельди под шубой, 2 кусочка хлеба и чай с пражским тортом! Ненавижу себя...

показать весь текст

101 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

подскажите,что за машинка(станок)? +4 Нельзя глютен, какую муку для блинчиков выбрать? +11 Заметили отсутствие многих товаров? +69 У вас была эта посуда тогда? +30 Муж сказал, что моя еда воняет:( +41 Дорогие мои... +40 Сережа потратил 300 евро на поход в магаз на еду на дня два +83 Доброжелательные люди +41 Мне сегодня было неприятно в супермаркете +91 Все это хорошо конечно, но я не знаю, что готовить, девули мои +44

Сейчас читают!

Почему россияне бьют днем по ТЦ и другим магазинам, и ничего им не делается?5+285 Это не ребёнок 13+1313 У вас є хворі дітки чи родичі, (мама або тато ) як ви морально справляєтесь?2+112 Скандал в Крюковщине. Слышали?3+73 Підліток агресія+61 Сижу ем+61 Сколько людей на самом деле погибло в Вишневом?12+612

Answer 1 · 2018-10-15T12:05:24+02:00

Ответ дляЧаюри

Нету системы) Года четыре уже не ем жареное, соленое, копченое, жирное, картошку, рис, хлебобулочные. Последний год и мяса не ем (исключение - праздники). Организм привык, иногда спрашиваю его, не хочет ли он жареной картохи, борща - говорит, не

ну в праздники выпиваем со всеми, творогом и кашей вино не закусишь, так что все подряд ем. Честно по организму ничего негативного не ощущаю, но один раз не уследила вес упал, набрала до комфортного и держу сейчас +/- пару кило.

А какой у Вас рост и вес?

Answer 2 · 2018-10-15T12:21:42+02:00

Атаманша• 15 октября 2018

62

Автор, много углеводов, отсюда и аппетит зверский и быстро. Плюс привычка есть все подряд не задумываясь.

Answer 3 · 2018-10-15T12:23:48+02:00

Ответ дляВинник

Нет. А что? Если мучит голод выпиваю стакан кефира

помогает?

это не правильно. кефир это углеводы, вызывающие скачок инсулина, отсюда голод

Answer 4 · 2018-10-15T12:25:02+02:00

Ответ дляВинник

Хороший вопрос... С пн пл пятницу на пп, месяц уже, но выходные... Это жесть! Мужу надо картошечка, курочка, отбивные, оливье, тортики, конфетки... Как мне на это не смотреть? ((

а зачем мужа таким говном кормите?? приучайте его постепенно к правильному питанию.

Answer 5 · 2018-10-15T12:27:50+02:00

Ответ дляВинник

-10 кг это мечта)) может взять напрокат орбитрек домой? Пока никто не видит хоть по 15-20 минут в будние и по полчаса в выходные....

хотьба 10тыс шагов в день

Answer 6 · 2018-10-15T12:28:24+02:00

Ответ дляАтаманша

помогает?

это не правильно. кефир это углеводы, вызывающие скачок инсулина, отсюда голод

кефир это БЕЛОК

Answer 7 · 2018-10-15T12:29:10+02:00

Ответ дляЧаюри

Нету системы) Года четыре уже не ем жареное, соленое, копченое, жирное, картошку, рис, хлебобулочные. Последний год и мяса не ем (исключение - праздники). Организм привык, иногда спрашиваю его, не хочет ли он жареной картохи, борща - говорит, не

ну в праздники выпиваем со всеми, творогом и кашей вино не закусишь, так что все подряд ем. Честно по организму ничего негативного не ощущаю, но один раз не уследила вес упал, набрала до комфортного и держу сейчас +/- пару кило.

не ем жирное это неправильно. все процессы в нашем организме идут за счет жиров.

Answer 8 · 2018-10-15T12:29:44+02:00

Ответ дляЗавтра не пью

вообще мужа по-тихоньку переводить на правильную еду , вы же женщина, что приготовите , то и будет есть муж , поверьте жирная пища это не только лишние килограммы .. я вот сейчас с обострением гастрита , моя бабушка сорвала себе поджелудочную укоаинской кухней, не забывайте про сердце ... а потом удивляются откуда у относительно молодых мужчин инфаркты и другие проблемы с сердцем

поджелудочная срывается углеводами!!!!

Answer 9 · 2018-10-15T12:30:11+02:00

Ответ дляАтаманша

помогает?

это не правильно. кефир это углеводы, вызывающие скачок инсулина, отсюда голод

кефир это БЕЛОК+УГЛЕВОД

Answer 10 · 2018-10-15T12:30:18+02:00

Ответ дляАтаманша

помогает?

это не правильно. кефир это углеводы, вызывающие скачок инсулина, отсюда голод

Ну какие это углеводы? Естественно, они есть в кефире, но не в том качестве и количестве, которые прям вызовут скачок инсулина

Answer 11 · 2018-10-15T12:30:44+02:00

Ответ дляОтвечаю всем

Пиколинат хрома, клетчатка, есть в капсулах
Жиросжигатели Вам точно нельзя, если мотор барахлит, но вот карнитин как раз полезен для сердца. Достаточно ли сбалансированное у вас пп, если все мысли только о еде?
Диетологи часто назначают рыбий жир дополнительно

нет никаких жиросжигателей! это выкачка денег. в организме есть процесс жировысвобождения. учите матчасть.

Answer 12 · 2018-10-15T12:31:23+02:00

Ответ дляКоролеВешна

кефир это БЕЛОК

ну-ну

Answer 13 · 2018-10-15T12:31:25+02:00

Ответ дляАтаманша

поджелудочная срывается углеводами!!!!

Что не пост, то новое слово в диетологии

Answer 14 · 2018-10-15T12:32:04+02:00

Ответ дляАтаманша

нет никаких жиросжигателей! это выкачка денег. в организме есть процесс жировысвобождения. учите матчасть.

Угу)

Answer 15 · 2018-10-15T12:32:55+02:00

Ответ дляОтвечаю всем

Ну какие это углеводы? Естественно, они есть в кефире, но не в том качестве и количестве, которые прям вызовут скачок инсулина

изучайте процессы расщепления, посмотрите ГИ продуктов и их воздействие на организм, особенно при различных сочетаниях

Answer 16 · 2018-10-15T12:33:10+02:00

Ответ дляАтаманша

хотьба 10тыс шагов в день

Ещё лучше помогает сочетание хотьбы и хоДьбы

Answer 17 · 2018-10-15T12:33:28+02:00

Ответ дляОтвечаю всем

Что не пост, то новое слово в диетологии

что вас так рассмешило?

Answer 18 · 2018-10-15T12:34:05+02:00

Ответ дляОтвечаю всем

Ещё лучше помогает сочетание хотьбы и хоДьбы

можно и так ;)

Answer 19 · 2018-10-15T12:38:46+02:00

Ответ дляАтаманша

изучайте процессы расщепления, посмотрите ГИ продуктов и их воздействие на организм, особенно при различных сочетаниях

Обязательно, ГИ кефира ниже, чем у яичного белка, или от белков у вас тоже инсулин скачет?

Answer 20 · 2018-10-15T12:39:53+02:00

Ответ дляАтаманша

что вас так рассмешило?

Практически все, что вы написали

Answer 21 · 2018-10-15T13:04:26+02:00

Ответ дляОтвечаю всем

Обязательно, ГИ кефира ниже, чем у яичного белка, или от белков у вас тоже инсулин скачет?

с таким отношением... я не собираюсь вам тут биохимию объяснять. интересно - изучайте сами. от белка тоже инсулин поднимается

Answer 22 · 2018-10-15T14:07:26+02:00

Ответ дляХитрушка-чекушка

А какой у Вас рост и вес?

Рост 164, вес сейчас 48, так в среднем и держу, в 45 кг начались проблемы с месячными потому что.

Answer 23 · 2018-10-15T14:08:24+02:00

Ответ дляАтаманша

не ем жирное это неправильно. все процессы в нашем организме идут за счет жиров.

Ну есть же скрытые жиры) В продуктах, в рыбе, в молочке. Имею ввиду не ем жирное мясо, сало, сливочное масло давно уже.

Answer 24 · 2018-10-15T14:15:13+02:00

Ответ дляВинник

Нет! Я не худая, увы... Я при 170 см вешу 70 кг.

Так это в предалах нормы. Особенно если вам больше 35

Answer 25 · 2018-10-15T14:15:49+02:00

Ответ дляСиреневенькая

Так это в предалах нормы. Особенно если вам больше 35

Мне тоже кажется нормально, но если автору некомфортно, тогда можно скинуть немного.

Answer 26 · 2018-10-15T15:18:09+02:00

Ответ дляАтаманша

а зачем мужа таким говном кормите?? приучайте его постепенно к правильному питанию.

Это его привычка с детства, и иначе он не может, много раз пробовала что-то изменить в его рационе - нет, кричит что зачем мне это я худой. Он откровенно говоря и во мне проблему не видит, орёт ты не толстая ты совершенное нормальная!)) типа выкинь дурь из головы и садись рубать крылья с картохой

Answer 27 · 2018-10-15T15:19:28+02:00

Ответ дляАтаманша

хотьба 10тыс шагов в день

У меня браслет нв руке, в среднем каждый день - 6-7 тыс шагов. Я не дома, я с утра до вечера на работе, но работа за компом, офисная

Answer 28 · 2018-10-15T15:20:49+02:00

Ответ дляОтвечаю всем

Ну какие это углеводы? Естественно, они есть в кефире, но не в том качестве и количестве, которые прям вызовут скачок инсулина

белка в кефире мизер, относительно кол-ва углеводов

Answer 29 · 2018-10-15T15:21:40+02:00

Ответ дляСиреневенькая

Так это в предалах нормы. Особенно если вам больше 35

35))

Answer 30 · 2018-10-15T15:46:14+02:00

Ответ дляАноним_1522

белка в кефире мизер, относительно кол-ва углеводов

Белка 3 г. на 100 г., углевода 4. Не выдумывайте.

Чем снизить аппетит? Какие безвредные препараты помогут не съедать еду ведрами.

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!