Чем снизить аппетит? Какие безвредные препараты помогут не съедать еду ведрами.

Question

Винник• 15 октября 2018

Чем снизить аппетит? Какие безвредные препараты помогут не съедать еду ведрами.

Вот только сегодня утром : 300 грами винегрета, 200 грамм сельди под шубой, 2 кусочка хлеба и чай с пражским тортом! Ненавижу себя...

показать весь текст

101 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

подскажите,что за машинка(станок)? +4 Нельзя глютен, какую муку для блинчиков выбрать? +11 Кто-то уже был в Сильпо и Форе? +77 Что из еды вы больше всего хотите сейчас? +33 Дорогие мои... +40 Секретный ингредиент в йогуртах +53 Есть такие кто покупает салаты в кулинарии? +58 Заметили отсутствие многих товаров? +69 У меня скис винегрет +23 Кто поверил что логистику наладят до 24 августа? +112

Сейчас читают!

Почему россияне бьют днем по ТЦ и другим магазинам, и ничего им не делается?5+285 Это не ребёнок 13+1313 У вас є хворі дітки чи родичі, (мама або тато ) як ви морально справляєтесь?2+112 Скандал в Крюковщине. Слышали?3+73 Підліток агресія+61 Сижу ем+61 Сколько людей на самом деле погибло в Вишневом?12+612

Answer 1 · 2018-10-15T16:07:28+02:00

Автор, две недели назад во мне было 117кг (рост 172). Сейчас на 4кг меньше и я все время что-то ем. Обратитесь к грамотному диетологу и до грамма придерживайтесь рекомендаций. Удачи!

Answer 2 · 2018-10-15T16:29:50+02:00

Ответ дляВинник

35))

Ну так с некоторого возраста немного ’лишних’ килограмов освежают.
У вас в пределах нормы да и мужу нравится

Answer 3 · 2018-10-15T16:32:34+02:00

Паравозик• 15 октября 2018

93

Сейчас на меня накинутся, но метформин.

Answer 4 · 2018-10-15T16:36:15+02:00

Ответ дляСиреневенькая

Ну так с некоторого возраста немного ’лишних’ килограмов освежают.
У вас в пределах нормы да и мужу нравится

Мне не нравится))) комплексую на пляже летом. Вещи в размере л расстраивают.

Answer 5 · 2018-10-15T16:53:54+02:00

Ответ дляОткушу что там торчит

Белка 3 г. на 100 г., углевода 4. Не выдумывайте.

3грамм белка на 100 грамм кефира (кефир ценен молочнокислой флорой), это мало совсем (можно на белок в кефире внимание не обращать), человеку на день надо 100 грамм белка в среднем...

Answer 6 · 2018-10-15T16:54:23+02:00

Ответ дляАноним_1522

3грамм белка на 100 грамм кефира (кефир ценен молочнокислой флорой), это мало совсем (можно на белок в кефире внимание не обращать), человеку на день надо 100 грамм белка в среднем...

3 грамма белка совсем мало, а 4 грамма углеводов - страшно много, да?))

Answer 7 · 2018-10-15T17:04:40+02:00

Ответ дляОткушу что там торчит

3 грамма белка совсем мало, а 4 грамма углеводов - страшно много, да?))

Answer 8 · 2018-10-15T22:36:08+02:00

Пи Пи Пилюля• 15 октября 2018

98

свою фотку голяка приклейте на холодильник,аппетит сам исчезнет

Answer 9 · 2018-10-15T23:40:21+02:00

Ответ дляВинник

Нет! Я не худая, увы... Я при 170 см вешу 70 кг.

Блин, зато у вас, скорее всего, грудь в наличии и аппетитная, штаны можете подобрать запросто, а не так, что коленки стучат друг о друга. У вас, в принципе, нормальный вес при таком росте.

Answer 10 · 2018-10-15T23:45:50+02:00

Ответ дляВинник

-10 кг это мечта)) может взять напрокат орбитрек домой? Пока никто не видит хоть по 15-20 минут в будние и по полчаса в выходные....

А легкий бег или ходьба лучше. Я вот поправиться немного хочу, но при этом я на работу пешком хожу. Может, поэтому не поправляюсь. Если бегать начинаю для поддержания тонуса, то еще больше худею. Может, бег?

Answer 11 · 2018-10-17T08:09:48+02:00

Ответ дляoksanakirill

А легкий бег или ходьба лучше. Я вот поправиться немного хочу, но при этом я на работу пешком хожу. Может, поэтому не поправляюсь. Если бегать начинаю для поддержания тонуса, то еще больше худею. Может, бег?

Бегать тяжело. Мотор барахлит. Хотьба это супер. Вечно жалко времени на себя

Чем снизить аппетит? Какие безвредные препараты помогут не съедать еду ведрами.

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!