Восхищаюсь девушками на фото!

вижу много силикона, красоты не вижу

вместо работы)

А я не восхищаюсь. Просто молодцы, и всё. Кто восхищается - вы, наверное, фитнесом толком не занимались никогда? Если бы занимались - знали бы, что это затягивает. Они не делают это через силу. Не преодолевают себя. Им не приходится заставлять себя оторвать зад от кресла. В какой-то момент наступает потребность заниматься. На Западе уже говорят о появлении нового расстройства под названием ’зависимость от упражнений’. При занятиях спорта вырабатываются, так сказать, хорошие гормоны. Ощущаешь себя уверенным, сильным не только физически, но и духовно. Хандры как не бывало. Настроение хорошее. На этот эффект быстро подсаживаешься. Часто же видели, наверное: толстая и дряблая девушка пошла в зал, чтобы схуднуть, через 5 лет - перекач. Потому что затянуло. Я не восхищаюсь, потому что меня саму это моментально затягивает. Я даже всю беременность прозанималась: последняя силовая у меня была за 30 часов до рождения ребенка.

это не люди отдающие последнее и не зарабатывающие в поте лица на жизнь, тут нечем восхищаться. имхо.

У меня есть знакомые такие тощие, но сплртом вообще не занимались, генетика у них такая и не много анорексии

Девочки,ну вот потела я в зале,ПП,бег,ботоксы-филлеры,никто никогда не давал мне мой возраст. И вот на пике этого всего такого правильного я заболела. Теперь все отменила,зал нельзя,ботокстоже.Но мне 48 лет,в 45 заболела. Редкое аутоимунное заболевание. Сижу теперь вся такая натуральная и думаю,господи дайБог здоровья.

Глупости- восхищаться вам больше нечему? Восхищаться надо женщинами- медиками, кто жизни спасает, женщинами- учителями- кто всецело отдаёт себя детям. Восхищаться надо матушкой- природой, четвероногим нашим питомцам! Вы хотите выглядеть так, как эти на фото? Тогда живите и любите только себя. На 3 фото вообще не понятно- ей что голову пришили к чужому туловищу?

Вам что совсем ничего нельзя? Спорт поддерживающий тоже?

Зарядку

вы или тролите или в самом деле не понимаете. Обычная семья,утро, часов 6,женщина встает,готовит завтрак,будит детей,собирает,отвозит в школу или в сад. Чисто физически у нее нет времени на пробежку

Ну это бред) нормальные люди занимаются спортом в первую очередь для своего здоровья. Вы еще скажите только холостяки в зал ходят.

а вы думаете быть худой и иметь качественное тело это одно и тоже?

сто проц

при чем тут тролинг и понимание? Это ваша обычность? Моя другая.Бегать можно после того как отвели детей в школу, можно вечером или вы рабыня детей?

Вот именно. Вообще бег не люблю. Нравятся тренировки в стиле табата, очень хорошо воздействуют на все группы мышц. Покруче бега! Многие,кстати,даже НЕ знают, как правильно им заниматься. К примеру, по асфальту без спец обуви бегать нельзя,травмирует ноги.

Так а за какие деньги они живут, так одеваются и путишествуют? Значит есть богатые мужчины за кадром.

Не вижу особенного повода для восхищения...

там налицо пиар и дешевые понты.Специально фоткаться и выкладывать в инет подобное даже в голову не приходит почему-то..
. ..наверное,и еду выкладывают?

А что, есть только эти крайности?)
И, если уж заморачиваться ПП, можно найти полчаса на пробежку.

ну э чи немаэ яка різниця? до чого тут чолоіки?

4-5 в неделю это многовато. Любой адекватный тренер скажет. Или для вас тренировки это утром ногу-руку пару раз поднять?

Вы б себя показали) уже интересно становится ...на фото обязательно листок с сегодняшней датой, а то еще кого-то нагуглите

Вы любой адекватный тренер?
У выступающих спортсменов и по 2 трени каждый день может быть.
Про руку-ногу поднять : по себе судите?
Добавляйте активности, полезно.

Пусть лучше семки ест молча, а не позорится,как вы, хамя окружающим через предложение...

почему много ?

у меня сейчас 4 раза в неделю силовая йога
3 раза в неделю силой фитнес
2 раза в неделю кенго джамп

Вот Вас колбасит Я смотрю, моими терминами заговорили
Расслабьтесь, Солнышко.

Так это ж экспертши тут сидят, не видевшие кроме кастрюль с борщем и сковородок с котлетами ничего в своей жизни.
Будут рассказывать, сколько много тренировок, а сколько мало.

На Советчице напиши, что ты спортом занимаешься, налетают рубеновские тела со своими умозаключениями., прям рвет их бедных на части.

я вообще в шоке как четыре фото разорвало в прах пол советчицы