Сижу на стуле• 19 декабря 2018
Новогодняя разгрузка
Всех с праздником!
Девочки, в предвкушении НГ, кто как проводит разгрузку пищевую?
- чтобы скинуть пару кило,
- чтобы платье сидело лучше?
- чтобы после НГ не ужасаться весам?
Посидела недельку на диете Любимая. Что-то результаты не порадовали. Всего минус 1((( Но есть большой плюс - перестала хотеть сладкого и мучного. Именно этим страдала всю осень))
Кто что сейчас делает?
Девочки, в предвкушении НГ, кто как проводит разгрузку пищевую?
- чтобы скинуть пару кило,
- чтобы платье сидело лучше?
- чтобы после НГ не ужасаться весам?
Посидела недельку на диете Любимая. Что-то результаты не порадовали. Всего минус 1((( Но есть большой плюс - перестала хотеть сладкого и мучного. Именно этим страдала всю осень))
Кто что сейчас делает?
7
0
У нас каждый год в декабре разгрузка, так как подарки детям купить надо, стол накрыть надо, коммуналку заплатить надо, и в дом всегда перед Новым годом из мебели или быт.техники что-то покупаем 
Поэтому декабрь для нас всегда самый расходный месяц 
Поэтому декабрь для нас всегда самый расходный месяц
Спасибо всем ответившим)
надеялась получить отзывы на мини диеты действенные
все остальные принципы питания знаю))
надеялась получить отзывы на мини диеты действенные
все остальные принципы питания знаю))
это глупо и не даст ожидаемого эффекта.
Кушайте на ужин не жирный творог с чаем или кефиром. Мне помогает.
Раз в неделю можно разгрузку на твороге...но это если и так нормально питаетесь. Если утром ничегл или кофе, в обед бутерброд, а вечером все что не сьели за день , то кинА не будет. Исключите мучное и сладкое на этот период
Кушайте на ужин не жирный творог с чаем или кефиром. Мне помогает.
Раз в неделю можно разгрузку на твороге...но это если и так нормально питаетесь. Если утром ничегл или кофе, в обед бутерброд, а вечером все что не сьели за день , то кинА не будет. Исключите мучное и сладкое на этот период
Для меня это без сахара без муки, без жаренного на масле
Без рафинированных продуктов и изделий, без колбасных, без фастфуда и без полуфабрикатов
Без обжираловки мясом и молочкой и многое другое
Могу об этом много говорить)
Интересно, а что для Вас?
Без рафинированных продуктов и изделий, без колбасных, без фастфуда и без полуфабрикатов
Без обжираловки мясом и молочкой и многое другое
Могу об этом много говорить)
Интересно, а что для Вас?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу