Доктор Варвар• 14 января 2019
я НЕ могу с этим справиться!!(((((
Только ПРОШУ: не добивайте! У меня большая беда. Прошлой весной таки диагностировали депрессию. Я на антидепрессантах уже более полугода. То лучше, то хуже. Думала в декабре уже буду прекращать, но нет. Перестала спать, а потом и апатичность, настроение на нуле - в общем, снова здорово... Мне 36. Я хочу жить. В голове часто суицидальные мысли. Так "работает" болезнь. Ведь в жизни у меня всё (кроме этой гадости!) хорошо. Муж любящий, ребёнок умничка. Когда мне плохо, муж меня не понимает. Оно и ясно, ведь всё нормально, а я тут сижу - унылое г..но. Ну а так - поддерживает, говорит пить лекарства и не париться, колятся же диабетики всю жизнь и ничего. Я ОЧЕНЬ ХОЧУ ЕЩЁ РЕБЁНКА. Это просто моя мечта, моя заветная мечта. Не хочу, чтобы сын был сам-один в этом мире. да и думаю о том, что сын уедет учиться, а я буду чокаться ещё больше в пустом доме... Уже читала форумы, где девочки с такими же проблемами делятся , как беременели и вынашивали на АД здоровых детей. А в голове: А вдруг больной ребёнок, я же тогда вообще с ума сойду и испорчу юность и всю жизнь старшему!? А вдруг беременность и роды вообще сделаю из меня сумасшедшую?! Боже....
Зачем пишу? - выговориться. Может кто-нибудь знает, как БОРОТЬСЯ с этой гадостью? Может опыт знакомых?
О себе. Работаю. Всю жизнь активная и ужасная оптимистка. У нас много друзей, но о моей проблеме знают единицы. Души не чаю в семье и ребёнке. В депрессию вогнали постоянные стрессы на работе (сейчас начальство поменялось, стрессов нет как таковых). Сначала не спала и не ела, похудела более чем на 10 кг. Потом пошли суиц.мысли и я поняла, что надо идти к психиатру.
И только сейчас я понимаю, что счастье - это быть здоровой. Не деньги, нет...
Зачем пишу? - выговориться. Может кто-нибудь знает, как БОРОТЬСЯ с этой гадостью? Может опыт знакомых?
О себе. Работаю. Всю жизнь активная и ужасная оптимистка. У нас много друзей, но о моей проблеме знают единицы. Души не чаю в семье и ребёнке. В депрессию вогнали постоянные стрессы на работе (сейчас начальство поменялось, стрессов нет как таковых). Сначала не спала и не ела, похудела более чем на 10 кг. Потом пошли суиц.мысли и я поняла, что надо идти к психиатру.
И только сейчас я понимаю, что счастье - это быть здоровой. Не деньги, нет...
показать весь текст
499
0
Вы простьо не понимаете. Это действительно тяжелая болзень. И лекарства от нее очень суровые. И кто-то до 16 сына может не доржить из-за онкологии, а кто-то из-за непреодолимого желания с собой что-то сделать. Наш организм шутка та еще над нами
тю, вы чего) все у вас будет хорошо !
А тоже часто впадаю в такое состояние)
Вот сегодня очередной поход к психологу)
Нужно побольше позитивных эмоций)
А тоже часто впадаю в такое состояние)
Вот сегодня очередной поход к психологу)
Нужно побольше позитивных эмоций)
я вам от всего сердца желаю не знать, ЧТО это такое. Потому что раньше о депрессии я думала так, как вы.
ви просто не знаєте, що це справжня хвороба, гормональне порушення в роботі мозку. і проблеми, і справжні проблеми тут не причина і не панацея.
есть онлайн психиатры. вам нужно подбирать другие ад,почти год лечитесь. и все таки,какая цифра по шкале Бека у вас?
Я нашла одного психотерапевта в нашем городке. Пошла. Она мне 2 дня говорила, что адо любить жизнь. Больше я не пошла.
Автор, не беременейте, пожалуйста, найдите другого психотерапевта, напишите город, может девочки кого-то посоветуют. У меня подобное было, беременность не помогла, а ухудшила состояние.
Самые опытные специалисты всегда из психоневрологического диспансера. Вам надо искать там, а не частника. На учёт сейчас не ставят, никуда не сообщают. Вы просто получите более квалифицированную помощь.
Я очень хочу попробовать спорт. Фитнесс, например. Йога есть в моём городке. Сейчас немного туго с деньгами. Но я очень хочу попробовать.
Честно, я пытаюсь вытянуть себя всеми силами! Я по жизни очень сильная! я готова на всё, чтобы снова стать здоровой
Честно, я пытаюсь вытянуть себя всеми силами! Я по жизни очень сильная! я готова на всё, чтобы снова стать здоровой
Теж про це думала. І читала, що може бути таке, що гормони ’вишикуються в ряд’ і все в організмі стане на місця. АЛЕ якщо ні? якщо ще гірше?((( Боюся зіпсувати життя нашій дитині.
АД підбирали, ніби підібрали непогано себе на них почуваю. Але зараз вони на перереєстрації, п’ю інші
АД підбирали, ніби підібрали непогано себе на них почуваю. Але зараз вони на перереєстрації, п’ю інші
Вы правы. На днях приходили крестники приносили вечерю. Гости, веселье, а я сижу и свою думу думаю((((( Это ужасно(((( И это не контролируется
На ютюб есть масса роликов, пробуйте там, только программу для начинающих выбирайте.
В какой то момент я начала сходить с ума дома, на работу выйти не могла тогда. НАчала рисовать, Без курсов, обучений, практик и дорогих материалов.
Пробуйте. Через нехочу. УТром встали и в любом случае у вас пол часа йоги. А потом чашка кофе или новый рецепт обязательно. В общем, старайтесь свою жизнь как минимум ввести в график, где вы постоянно чем то заняты, чтобы не было времени для размышлений. Удачи
В какой то момент я начала сходить с ума дома, на работу выйти не могла тогда. НАчала рисовать, Без курсов, обучений, практик и дорогих материалов.
Пробуйте. Через нехочу. УТром встали и в любом случае у вас пол часа йоги. А потом чашка кофе или новый рецепт обязательно. В общем, старайтесь свою жизнь как минимум ввести в график, где вы постоянно чем то заняты, чтобы не было времени для размышлений. Удачи
В моей жизни много позитивных эмоций. Меня любят, меня уважают, со мной считаются на работе и т.п. Но всё это меркнет перед депрессией.
нее..это бред, не так лечится депрессия.
в общем, автор, слушайте) открываете гугл и ищите немедикаментозные методы лечения депрессии.
Обязательно нужна любая физическая активность и дневной яркий свет, вот прям через силу встаете берете тряпку в руки и начищаете мебель, моете полы или бегаете в парке.
Это так в помощь, а вообще вам нужен просто профессионал, поищите сейчас многие работают в скайпе, если в вашем город нет.
в общем, автор, слушайте) открываете гугл и ищите немедикаментозные методы лечения депрессии.
Обязательно нужна любая физическая активность и дневной яркий свет, вот прям через силу встаете берете тряпку в руки и начищаете мебель, моете полы или бегаете в парке.
Это так в помощь, а вообще вам нужен просто профессионал, поищите сейчас многие работают в скайпе, если в вашем город нет.
Я проходила тогда весной сама в интернете, то результат был ’средней тяжести депрессия’. а врач моя меня так не диагностировала
А вы в это время крестников берите - и с ними в мяч, прятки... Не знаю поможет ли это, но попробуйте вообще не позволять себе свободного времени.
не рожать пока, после родов может накрыть послеродовая депрессия, тогда еще тяжелее будет;
попробуйте поменять врача, это необязательно должен быть психиатр, невропатологи тоже занимаются такими состояниями; возможно надо поменять препарат, если на фоне приема ухудшение;
есть альтернативы таким препаратам на айхербе, их можно использовать при завершении приема антидепрессантов;
обязательно! должна быть физ. нагрузка, самое простое - ходьба в среднем темпе;
очень хорошо помогают путешествия (сменить обстановку), хоть куда-нибудь.
Удачи Вам!
попробуйте поменять врача, это необязательно должен быть психиатр, невропатологи тоже занимаются такими состояниями; возможно надо поменять препарат, если на фоне приема ухудшение;
есть альтернативы таким препаратам на айхербе, их можно использовать при завершении приема антидепрессантов;
обязательно! должна быть физ. нагрузка, самое простое - ходьба в среднем темпе;
очень хорошо помогают путешествия (сменить обстановку), хоть куда-нибудь.
Удачи Вам!
Правильно Вам советуют. Не бойтесь туда обращаться. Там самые опытные специалисты. У них огромный опыт работы с такими заболеваниями.
Правильно говорит, нужно переключиться, сильный толчок нужен. Я так третьего родила. Всё прошло. Ещё работа помогает, разная активность и т.д.
У меня было наподобие такого,страх смерти,ужасные мысли и т.д.Это оказалось на фоне гормонального сбоя.С тех пор на гормональных по женски ,в основном.Но! И настроение всегда ровное,спокойнее стала в 100 раз Может,и у Вас на гормональном фоне такое?
У меня была депрессия, сейчас уже очень длительное время без таблеток и, что важнее, без тревожности. Держитесь! Это проходит, если выполнять предписания врача.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу