Пополняю_Карму• 19 февраля 2019
Как вам мой завтрак?
Не могу себя приучить нормально питаться. Иногда варю кашу,но очень редко, когда ребенку варю и себе за одно. Ещё чашка кофе. Вот значит в доме дети, мама питается огрызками)) только не бекайте, а то вообще аппетит пропадет))
показать весь текст
260
0
Ок,тогда в чем проблема использовать это когда нужно.Тот же сыр,если кусок остался натереть в спагетти или сделать жульен?Сардельку скрошить в омлет или пиццу?Зачем это все в кучу сваливать и этим завтракать?Опущу,то что в нем пользы ноль.Вопрос у меня вы этот несовместимый набор едите потому что вам его хочется или не знаете как утилизировать?
Я знаю десяток рецептов омлета, с молоком, или с молоком и мукой, или просто взбитые яйца. Вам надо попробовать разные варианты, что больше понравится. Самый обычный рецепт - взбиваю веселкой яйца и немного молока туда подливаю. Дальше опять варианты - можно поджарить то-то на сковородке(бекон, овощи-помидоры) и залить яйцами, закрыть крышкой и перевернуть, когда загустеет. Или более диетический вариант, на хорошей сковородке без масла - в яично-молочную смесь добавляете любую зелень, овощи и выливаете все это на сковородку. И на маленьком огне под крышкой доводим до загустения и переворачиваем.
Ответ дляБабушка-байкерша
Я из вашего завтрака ничего не ем.
Пойду теплой водички с лимоном выпью и творожка с хлебцами поем
Пойду теплой водички с лимоном выпью и творожка с хлебцами поем
Творог с точки зрения усвоения кальция целесообразно есть только на ночь, кальция усваивается с 22..
Мне так вкуснее, я не люблю сыр на макаронах, мне вкуснее так его съесть с кофейком, ну и всё остальное, если это куда то добавлять, еды только прибавится
ну и ассоциации.
Ответ дляПополняю_Карму
Здесь много чего выставляют. Поднимаю глобальный проблему, куда девать объедки, ой извините- остатки
Мелко все нарезать и сделать горячий бутерброд и вкусно и эстетично)))
ну вот, творог в такомм контексте по аналогии（казеин+кальций）рекомендрван на ночь, но не из-за самого кальция
Каши не любите? вы просто не умете их готовить )))) я тоже не любила раньше, и сын не любил.
У нас для всех на завтрак одинаковая еда
1) сырники или блины на кукур.муке + клубника/малина из морозилки
2) омлет с сыром, зеленью или яйца жаренные с домашним томатным соком
3) бутерброд: цельзерновой хлеб, творог с зеленью. Сыну часто сверху еще яйцо-пашот.
4) овсянка на воде с сухофруктами, сыну даю еще яблоко печенное
Завтрак всегда свежий. На готовку у меня максимум 15 мин.уходит зачастую 10мин.
У нас для всех на завтрак одинаковая еда
1) сырники или блины на кукур.муке + клубника/малина из морозилки
2) омлет с сыром, зеленью или яйца жаренные с домашним томатным соком
3) бутерброд: цельзерновой хлеб, творог с зеленью. Сыну часто сверху еще яйцо-пашот.
4) овсянка на воде с сухофруктами, сыну даю еще яблоко печенное
Завтрак всегда свежий. На готовку у меня максимум 15 мин.уходит зачастую 10мин.
Вам, конечно, виднее.
Привет от эндокринолога-диетолога с 30-летним стажем
Ешьте дальше все подряд)
Привет от эндокринолога-диетолога с 30-летним стажем
Ешьте дальше все подряд)
Пункт 1,2 и еще овсянка( только молочная)- это на выходных,когда дети дома, если я одна,то только подножный корм. Вот так, для себя мне лень готовить.
30 лет по два яйца каждый день?!?
Или по яйцу?
Еще один привет:) сосудам и вашему уровню холестерина
Или по яйцу?
Еще один привет:) сосудам и вашему уровню холестерина
Я покупаю и сыр и халву. Но даю детям ровно столько, сколько они могут съесть или чуть меньше, тогда попросят добавки. Но за детьми я не доедаю 
А Вы прямо как в том анекдоте
Приходит к врачу очень толстая молодая женщина. И говорит ему:
- Доктор, помогите мне, я ничего не ем, себе вообще не готовлю, а каждый день толстею.
- А как же вы вообще питаетесь?
- Ну как... За детьми доем, за мужем - вот и все.
- Да, тяжелый случай... А вы заведите себе свинью!
- Как?! Еще и за свиньей доедать?!
А Вы прямо как в том анекдоте
Приходит к врачу очень толстая молодая женщина. И говорит ему:
- Доктор, помогите мне, я ничего не ем, себе вообще не готовлю, а каждый день толстею.
- А как же вы вообще питаетесь?
- Ну как... За детьми доем, за мужем - вот и все.
- Да, тяжелый случай... А вы заведите себе свинью!
- Как?! Еще и за свиньей доедать?!
Ответ дляХочу в БАНю
Вам, конечно, виднее.
Привет от эндокринолога-диетолога с 30-летним стажем
Ешьте дальше все подряд)
Привет от эндокринолога-диетолога с 30-летним стажем
Ешьте дальше все подряд)
Вы наверно по интернету обучались или по копирайтским статейкам А лиетология - вообще один большой миф. Просто огромный))
А лиетология - вообще один большой миф. Просто огромный))
Ответ дляПополняю_Карму
Мне так вкуснее, я не люблю сыр на макаронах, мне вкуснее так его съесть с кофейком, ну и всё остальное, если это куда то добавлять, еды только прибавится
Вы спросили ’’как вам..’’я и высказываю как мне!Для мня очень важно что имено я ем и так же не маловажно как.Можно и кастрюли не мыть если в них постоянно суп варить...каждому свое!
Ответ дляХочу в БАНю
30 лет по два яйца каждый день?!?
Или по яйцу?
Еще один привет:) сосудам и вашему уровню холестерина
Или по яйцу?
Еще один привет:) сосудам и вашему уровню холестерина
это только одна из теорий, скажем одно из направлений..
.
Ответ дляАноним_1554
Вы наверно по интернету обучались или по копирайтским статейкам А лиетология - вообще один большой миф. Просто огромный))
А лиетология - вообще один большой миф. Просто огромный))
Девушка, у вас яйцо подгорело)
Два))
Липидограмму сделайте - очень удивитесь себе здоровой и красивой
Два))
Липидограмму сделайте - очень удивитесь себе здоровой и красивой
Ответ дляХочу в БАНю
30 лет по два яйца каждый день?!?
Или по яйцу?
Еще один привет:) сосудам и вашему уровню холестерина
Или по яйцу?
Еще один привет:) сосудам и вашему уровню холестерина
У меня идеальные сосуды и холестерин всегда в норме))
И хреновый вы дважды диетолог, ваши знания отстали на 30 лет, вы хотя бы современные исследования передовых ученых почитывайте иногда, вы ведь людей учите, а дремучая как неандерталец.
Изучите свой предмет, читайте исследования, овладейте английским, читайте хоть переводы!
Еще 6-7 лет назад опубликованы ряд исследований американских и китайских ученых по этому вопросу в том числе. Ищите и образовывайтесь.
И хреновый вы дважды диетолог, ваши знания отстали на 30 лет, вы хотя бы современные исследования передовых ученых почитывайте иногда, вы ведь людей учите, а дремучая как неандерталец.
Изучите свой предмет, читайте исследования, овладейте английским, читайте хоть переводы!
Еще 6-7 лет назад опубликованы ряд исследований американских и китайских ученых по этому вопросу в том числе. Ищите и образовывайтесь.
Вы меня совершенно не знаете, но хамите знатно)
Яичница в бане внесет видимое разнообразие в ваше меню
Яичница в бане внесет видимое разнообразие в ваше меню
Ужас,конечно)
У меня тоже ребёнок,но завтрак я себе готовлю .
Сегодня кукурузная лепешка с творожным сыром.
У меня тоже ребёнок,но завтрак я себе готовлю .
Сегодня кукурузная лепешка с творожным сыром.
Да. Пытались преобщать к обществу чистых тарелок. Только на меня не действовало, всегда оставляла и в детстве и сейчас. Выбрасываю без сожаления, за ребенком никогда не доедала. Не миллионеры если что.
Хоть на тарелку выложили, и то молодец :). Мой завтрак сегодня был: полкусочка хлеба и пару глотков чая на ходу, у дочки манка. Опаздывали в садик), ее покормила, а сама та ладно.
Ответ дляПополняю_Карму
Здесь много чего выставляют. Поднимаю глобальный проблему, куда девать объедки, ой извините- остатки
Заведите поросёнка
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу