Аноним_1573• 20 февраля 2019
Чем заменяете сладости , сахар на диете?
Жуть как хочется сладкого, чая сладкого хотя б.
Чем заменяете?
Пробовала стевию порошок - не могу пить, привкус не нравится((
Кто разбирается, заменители все вредны?
Чем заменяете?
Пробовала стевию порошок - не могу пить, привкус не нравится((
Кто разбирается, заменители все вредны?
56
0
если чашка в день, то ничего не будет и от обычного из АТБ. но если чашек 5-7, то я бы поостереглась с химией.
Аспартам вреден, остальные популярные - не доказано
Без сахзама было бы грустно. Хотя могу чёрный шоколад и печеньки, главное в калорийность вписать.
Без сахзама было бы грустно. Хотя могу чёрный шоколад и печеньки, главное в калорийность вписать.
Нечем. Вот мой вам совет. Переборите себя и попейте без Саха и привыкните. 18= лет не ем сахар . Через время привыкание. Я была помешена на шоколаде всю жизнь вот ни дня.пришлось бросить два месяца без сладкого было адом но я смогла.
пейте Хром-актив, он убивает тягу к сладкому, в 2015 году сняла с себя -19, хром был моим помощником.
Ребенку или фитпарад или эритритолом заменяю и то,только в выпечку. Сама отказалась давно и не тянет вообще на сладкое,а раньше день не проходил без плитки шоколада
на самом деле мед нельзя- калориен, сухофрукты туда же. И да, если хотите быть стройной и красивой забудьте раз и навсегда о сладком. Это трудно, но возможно. Я первое время не заходила в магазины где продают выпечку, конфеты, кофе( сопутствующий товар) дома запретила сахар на видном месте в кухне. Никто не носил в дом вкусняшек.. И ,о чудо, минус 20 кг за 8 месяцев
ну как ребенку без вкусняшек?
я люблю готовить домашнуюю выпечку ребенку, печенье, сырники. Ну какое детство без этого. Ну и сама конечно пробую , как же не попробовать что я приготовила)))
я люблю готовить домашнуюю выпечку ребенку, печенье, сырники. Ну какое детство без этого. Ну и сама конечно пробую , как же не попробовать что я приготовила)))
у вас есть выбор, воспользуйтесь им, если хотите добиться результата. А ребенок может есть сладкое без вас. Уж придумайте, как это будет. Хотя, у вас ничего не получится, так как вы уже ищите оправдание себе, как бы сделать так, чтобы * без сладкого не остаться и талия осталась как у девочки..* Так не бывает.
я это все не запрещала , просто оставила пару ресторанчиков с десертами, доезжала раз в месяц максимум
и до беременности , не падайте ела каждый день торты выпечку орехи и т д, вес стоял мертво 40 лет на 60 кг,один размер со школы.
15 осталось после родов.
сейчас 62 , продолжаю есть тортики и т д
и до беременности , не падайте ела каждый день торты выпечку орехи и т д, вес стоял мертво 40 лет на 60 кг,один размер со школы.
15 осталось после родов.
сейчас 62 , продолжаю есть тортики и т д
где я себе ищу оправдание? думаете я готовлю сырники , печенье чтоб самой лопать?)))))
спасибо за вырок о том что не получится))))
спасибо за вырок о том что не получится))))
ешьте... я не против, а вот время все равно сыграет против вас.. Я старше. намного и очень трудно возвращалась в свои 57 кг
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу