Госпожа Белладонна• 12 марта 2019
Нажрала за зиму 10 кг . Ненавижу себя и продолжаю жрать
показать весь текст
391
0
Ответ длязабиякина
Она самая невкусная и слабительная. И не съешь много и не задержится, чтобы организм из нее калории взял
Свекла? У нее такой высокий гликемический индекс (не встречала ее в рекомендациях диетологов).
блин, хорошо, я глаза закрою
а мне наоборот...на работе толком не поешь, домой в семь часов являешься - два голодных рта открываются. И как вот себя удержать, если всем готовлю и накладываю.... а кушать-то хочется. отдельно выготавливать себе спецменю времени нет, тут хоть бы успеть мужчинам наготовить... а на выходных днем покушала нормально и вечером уже творожка хватает.
Я просто удерживаю вес, а не худею. Не было возможности разожраться еще. После вторых родов было плюс 10 в 36 лет (73) кг. Я испугалась, сбросила их за 4 месяца диетой и с тех пор (7 лет) держу этот вес. Я еще на плавание хожу в 6 утра, перед работой. Но тоже не сбросить, а подтянуть кожу. Я спорт с тренажеркой не люблю, не мое. А плавать очень люблю.
Правильно питаюсь, но отечность огромная + гормоны меняли уже 2 раза, потому как вес + и отекаю. Всю жизнь была строцной, потому как был спорт, а сейчас .... При этом от щитовидки можно быть и гипо, и гипер териозником, отсюда и вес +/-. Все мы разные и говорить об одном способе нельзя
уже выше говорила, что б похудеть нужно пересмотреть питание даже тем, кто на ПП и занимается спортом, иногда хватает уменьшить количество потребляемой пищи и будет все ок
Диета - ваша персональная тюрьма, вырваться из которой всеми силами будет хотеться обязательно и оно так и будет, вырываешся на определенный срок, хомячишь все любимое, ловишь себя и опять в заключение и заточение, а в заключении и заточении все мысли о чем? о свободе и опять..вырвала, нажралась-в тюрьму
я много лет на ПП но я на ньм могу как похудеть так и набрать капец веса, особенно если все притрусить тренировками в спортзале с весом
так что вот ждем целебное средство из алое .. но оно судя по всему платное, раз бесплатно не пишут
Диета - ваша персональная тюрьма, вырваться из которой всеми силами будет хотеться обязательно и оно так и будет, вырываешся на определенный срок, хомячишь все любимое, ловишь себя и опять в заключение и заточение, а в заключении и заточении все мысли о чем? о свободе и опять..вырвала, нажралась-в тюрьму
я много лет на ПП но я на ньм могу как похудеть так и набрать капец веса, особенно если все притрусить тренировками в спортзале с весом
так что вот ждем целебное средство из алое .. но оно судя по всему платное, раз бесплатно не пишут
Я пила сок Алое Вера + микроелементы, чтобы улучшить самочувствие, а убрался вес и вот уже год не возвращается, сейчас вешу 62 кг, купила у девочки, оформляла карту, так выгоднее - сейчас под карту беру себе много чего на этом складе.
А сок Алое (он у них Гель называется) и сейчас пъю .
Покупала по этому каталогу (правда с картой будет -28%).
Девченки мешают туда петрушку, укроп, яблоки , еще что-то.
Но суть действия там просто в выравнивании обменных процесов в огранизме и не в чем другом. Сейчас ем булки на ночь.
вот полоски , которыми измеряла РН.
Кстати, кому нужно проверит. что у кого как с обменкой веществ - можно купить 29 грн
А сок Алое (он у них Гель называется) и сейчас пъю .
Покупала по этому каталогу (правда с картой будет -28%).
Девченки мешают туда петрушку, укроп, яблоки , еще что-то.
Но суть действия там просто в выравнивании обменных процесов в огранизме и не в чем другом. Сейчас ем булки на ночь.
вот полоски , которыми измеряла РН.
Кстати, кому нужно проверит. что у кого как с обменкой веществ - можно купить 29 грн
я до беременности весила 52, после родов 60, сейчас вес от 67 до 75 в период МЕСЯЦА:) у меня тоже жуткие отеки, проверила печень, почки вроде бы ок
теперь нужно проверить еще сердце
если раньше отеки были как то ближе к обеду или если вечером, после 18 выпила воды или чая то сейчас уже просто утром проснулась отекшая
хорошо помогает лимфодренажный массаж но бегать на него постоянно дорого, поддерживающего эффекта в нём нет, нужно делать перерыв и делать комплексом
теперь нужно проверить еще сердце
если раньше отеки были как то ближе к обеду или если вечером, после 18 выпила воды или чая то сейчас уже просто утром проснулась отекшая
хорошо помогает лимфодренажный массаж но бегать на него постоянно дорого, поддерживающего эффекта в нём нет, нужно делать перерыв и делать комплексом
Ну так Пп это в любом случае должно быть, а там уже каждый подбирает, что ему подходит. Кто то бегает, кто то йогой занимается. Кому то диетолог помог и полное обследование врачей. От чего отечность? Почки или сердце? Проверяйтесь. Иногда достаточно начать лечится и уже вес с мертвой точки идет. У меня гипотириоз. У дочери аутоиммунный тереоидит, ей 25 лет. Обе вес держим в норме. ПП, плаваем, на роликах катаемся)))
На пилон записались, но я сдалась))) нуегонафиг, обойдусь плаванием)))
На пилон записались, но я сдалась))) нуегонафиг, обойдусь плаванием)))
С октября прибавила 8 кг. В прошлом году за этот же период наела только 6. К лету из сбросила. А сейчас 8. Как сбрасывать, я не знаю. Но придется. Уже недели 3 пытаюсь держаться и привыкать к более голодному состоянию. Увеличила нагрузку. Пока полкило только ушло. Хорошо хоть, что новых прибавок нет, и это результат.
напишите еще какой пили и где заказывали, я смотрю, у него противопоказания есть тот же геморой ...а он у 95% рожавших есть:(((
Я не писала, что сижу на диете. Сбросила лишнее и все. Перечитайте. Наоборот я на ПП и не для того, что бы худеть. Я удерживаю свой вес 7 лет с помощью ПП и плавания. А диета, то вынужденная мера была, сбросила лишний вес и все. И моя диета это не голодовка, а наоборот я ела больше обычного. Диетолог расписала все.
гипотериоз, АИТ, пустое турецкое седло, поражение гипофиза и гипоталамуса, дэп 2 ст, поражение щитовидкой клеток нервной системы + все последствия инсульта.
Стараюсь двигаться больше, хотя врачи разрешают только хотьбу
Стараюсь двигаться больше, хотя врачи разрешают только хотьбу
я оформила карту -28% на складе у производителя. Противопоказание только одно - гемофилия (несворачиваемость крови). В японии сок алое дают детям с 1 капли с первых длей жизни.
у меня 2 детей. наоборот!!!!!!!!!!! при геморое - это очень поможет!!!!!!!!! не слушайте, кто вам это написал, я как медик могу гарантировать.
у меня 2 детей. наоборот!!!!!!!!!!! при геморое - это очень поможет!!!!!!!!! не слушайте, кто вам это написал, я как медик могу гарантировать.
Ну и при чем тут вы? Мы с сестрой близнецы, едим с детства одинаково совершенно, образ жизни тоже одинаковый и нам 45+. Она худенькая всю жизнь, а я борюсь постоянно с лишним весом. Вместе едим на празднике одно и то же, у нее все ОК, а у меня +1 кг сразу. Так что благодарите природу и не ставьте себе в заслугу.
О, я за него слышала уже. Но как то забыла. У меня клиентка эту добавку все рекламирует. Там израильская косметика еще, Крема разные, да?
Подружка пила этот гель (форевер, верно?), не похудела, но ушел герпес, который раньше только внутривенными уколами убирался.
Вот подумываю и себе купить, что бы сыпь ушла.
Вот подумываю и себе купить, что бы сыпь ушла.
я пъю их постоянно, лучше работает с капсулами и Пробалансом - - но это не тема для всеобщего - здоровье - это интим:))
ненавидьте себя активно, на тренажерах, так чтоб всей душой) А лучше полюбите, и позаботьтесь о себе и своем теле.
я имею возможность открыть доступ сайту с оптовыми ценами этого производителя (пишите в вайбер 096-192-26-90 или личку)
вот стараюсь, понимаю, что движение это жизнь. Стараюсь регулировать, что могу, заменять на овощи, фрукты, белок + стараюсь больше ходить.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу