Атятя_тётя• 13 марта 2019
как полюбить себя толстую
если на взять себя в руки и худеть кишка тонка?
показать весь текст
45
0
да, я знаю, как худеть, я не могу просто начать это делать
откладываю на завтра
если я откажусь от конфет и обжираловки вечерней, то кг сами убегут, проверено не раз
но вот как отказаться - хз
откладываю на завтра
если я откажусь от конфет и обжираловки вечерней, то кг сами убегут, проверено не раз
но вот как отказаться - хз
Ну, вам удалось пересилить свою ненависть, судя по цифрам.
Для меня и 77, как у вас - далеко не лань, хоть я ростом 176. Никогда столько не весила, даже после двух родов. Не исключено, что автор стройнее, чем фукающие...
Для меня и 77, как у вас - далеко не лань, хоть я ростом 176. Никогда столько не весила, даже после двух родов. Не исключено, что автор стройнее, чем фукающие...
посмотрите передачи ’я вешу триста кг’ по ТЛС. Там тоже, любили себя и жрали. Увидите, как тяжело потом вернуться даже с возможностями медицины.
я, например, ходила, но вес не сбросите. Просто прикольно и красиво. Для тех кто не занимался, даже тяжело физически, мышци болят. Но этой нагрузки мало.
А заедаете вы какие то обиды и страхи. Вот с этим к психллогу можно, если сами не справляетесь. Вы же знаете, что вы чего то боитесь и обижаетесь на кого то. Муж бросит, муж, разлюбит, или уже разлюбил. Этого боитесь, угадала?
Не знаю,як себе товсту полюбити.Це парадокс.Я теж після пологів така була,не могла на себе дивитися в дзеркало.Але як навалилися болячки,то бігом сіла на дієту.
Внешний вид зависит от душевного состояния. То есть нужно начинать с души, здоровья, тогда и внешне поменяться не будет так тяжело.
Пусть будет вечерняя обжираловка морковкой. Пейте не сладкие напитки. Разрешите себе 1 конфету в день. Пусть будет утром с чашкой кофе. У вас не будет никакой ломки, т.к. вы будете знать, что завтра опять можно будет её сьесть. 
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу