Отказ от сахара и мучного. Зайдите кто в теме

Question

Сосиска_Втесте• 14 марта 2019

Отказ от сахара и мучного. Зайдите кто в теме

Доброе утро. Полтора месяца назад решила отказаться от сахара, муки, картошки. Похудела. Было 64, стало 60. Спорт тоже присутствует. Но больше кардио. Да, талия , бока уменьшились, но и бедра, попа тоже. Планирую и дальше так питаться, худеть больше не хочу. Забочусь о здоровье, а не похудении. Как быть? Не стану ли вообще кузнечиком?

24 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Хондропротекторы +13 Можно ли есть яблоки при акне? +7 Пожалуйста помогите как правильно выбирать продукты? +14 Сніданок на схуднкнні 71 +34 Что для энергии из еды взять в длинную дорогу очень слабому дистрофику? +140 Вы едите мясо? +34 Сніданок на схудненні 58 +34 Сніданок на схудненні 60 +53 У кого получилось убрать привычку есть перед сном чтобы лучше спалось? +11 Интересно, а почему при отравлении рекомендуют только сухари из белого хлеба +16

Сейчас читают!

Как вам такой план окончания войны? Наверняка россия могла бы заинтересоваться 3+823 Военные пенсии будут считать по-новому+501 Уехала в Германию и довольны 3+443 Мобільні будиночки в кемпінгах: Хорватія, Іспанія, Італія. +421 Купила платье невпопад. Открыты плечи. Некороткое.4+404 Видели уже? Одесса)2+362 Бачили вже, що трапилось?11+3111

Answer 1 · 2019-03-14T06:55:10+02:00

Нафаня Маня• 14 марта 2019

1

Нет не станите

Answer 2 · 2019-03-14T06:57:33+02:00

ДеньгиНеСдаю• 14 марта 2019

2

Нет, не станете. Я уже 18 лет на такой ’диете’, сначала худела, а потом просто привыкла и разлюбила эти продукты, худышкой назовёшь.

Answer 3 · 2019-03-14T06:58:15+02:00

Мост_Устал• 14 марта 2019

3

А сладкое Вы не любите?

Answer 4 · 2019-03-14T06:58:42+02:00

Ответ дляДеньгиНеСдаю

Нет, не станете. Я уже 18 лет на такой ’диете’, сначала худела, а потом просто привыкла и разлюбила эти продукты, худышкой назовёшь.

Сколько сбросили?

Answer 5 · 2019-03-14T07:02:14+02:00

Ответ дляДеньгиНеСдаю

Нет, не станете. Я уже 18 лет на такой ’диете’, сначала худела, а потом просто привыкла и разлюбила эти продукты, худышкой назовёшь.

Это у вас уже начался синдром анорексички. Когда она смотрит на себя и говорит,что толстая.

Answer 6 · 2019-03-14T07:06:24+02:00

Ответ дляМост_Устал

Сколько сбросили?

35. Со 100.

Answer 7 · 2019-03-14T07:07:36+02:00

Анкос• 14 марта 2019

7

Не станете. Вы будете добирать калории другими продуктами.

Answer 8 · 2019-03-14T07:08:11+02:00

Ответ дляУшла и Пришла

Это у вас уже начался синдром анорексички. Когда она смотрит на себя и говорит,что толстая.

Я сейчас вешу 70

До анорексии мне ещё надо научиться блевать. Мой нормальный вес - 65, за зиму ’накопила’, страсть, как люблю тыквенные семечки и арахис.

Answer 9 · 2019-03-14T07:17:11+02:00

Ответ дляМост_Устал

А сладкое Вы не любите?

Люблю конечно. Но боюсь диабет

Answer 10 · 2019-03-14T07:17:46+02:00

Ответ дляДеньгиНеСдаю

35. Со 100.

Ооооо...
А сколько Вам лет?
Мне 40+, уже как-то не худеется...
Но лишний вес убивает отнимая здоровье

Answer 11 · 2019-03-14T07:18:41+02:00

Ответ дляДеньгиНеСдаю

Я сейчас вешу 70

До анорексии мне ещё надо научиться блевать. Мой нормальный вес - 65, за зиму ’накопила’, страсть, как люблю тыквенные семечки и арахис.

Я тоже полюбила арахис. Хочется чего-то пожевать

Answer 12 · 2019-03-14T07:24:41+02:00

Чаюри• 14 марта 2019

12

Не станете. Чем дальше, тем труднее уходят килограммы. Когда я была кузнечиком, то ела только яблоки и кофе.

Answer 13 · 2019-03-14T07:27:56+02:00

Ответ дляЧаюри

Не станете. Чем дальше, тем труднее уходят килограммы. Когда я была кузнечиком, то ела только яблоки и кофе.

Спасибо

Answer 14 · 2019-03-14T07:36:21+02:00

Аноним_1567• 14 марта 2019

14

Не станете, не ем ни того ни другого и 60 кг

Answer 15 · 2019-03-14T07:38:52+02:00

Ответ дляАноним_1567

Не станете, не ем ни того ни другого и 60 кг

Сложно? Правда? Больше всего не хватает выпечки)

Answer 16 · 2019-03-14T07:45:56+02:00

Ответ дляСосиска_Втесте

Сложно? Правда? Больше всего не хватает выпечки)

Так пеките. Делайте муку из зеленой гречки или миндаля.

Answer 17 · 2019-03-14T09:13:13+02:00

Ответ дляСосиска_Втесте

Сложно? Правда? Больше всего не хватает выпечки)

Стевия, кокосовая, льняная, нутовая или любая ореховая мука - куча рецептов очень вкусной выпечки и десертов в кето- диете

Answer 18 · 2019-03-14T09:17:09+02:00

Ответ дляМоль Молливна

Так пеките. Делайте муку из зеленой гречки или миндаля.

Не знала. Спасибо

Answer 19 · 2019-03-14T09:17:29+02:00

Ответ дляРомашка_Бегемотовна

Стевия, кокосовая, льняная, нутовая или любая ореховая мука - куча рецептов очень вкусной выпечки и десертов в кето- диете

Спасибо. Пока новичок. Буду изучать

Answer 20 · 2019-03-14T09:59:16+02:00

Ответ дляСосиска_Втесте

Люблю конечно. Но боюсь диабет

вы боитесь развития диабета или боитесь продуктов, т.к. у вас диабет???

Answer 21 · 2019-03-14T10:01:19+02:00

Ответ дляЯ не такая

вы боитесь развития диабета или боитесь продуктов, т.к. у вас диабет???

Я утрированно написала. Просто для здоровья. Нет диабета

Answer 22 · 2019-03-14T10:04:22+02:00

Ответ дляСосиска_Втесте

Люблю конечно. Но боюсь диабет

где-то встречала тезис о том, что потребление сахара чрезмерное реже приводит к диабету, чаще это результат стрессов и других факторов.

Answer 23 · 2019-03-14T10:07:27+02:00

Ответ дляСосиска_Втесте

Сложно? Правда? Больше всего не хватает выпечки)

Я для себя отдушину придумала - раз в неделю пеку блины тонкие из непшеничной муки - сейчас это смесь овсяной, рисовой, кукурузной и крахмала. Блины получаются немного непривычными, но при долгом отсутствии в рационе выпечки, кажутся вкусными.

Answer 24 · 2019-03-14T11:19:53+02:00

Ответ дляМост_Устал

Ооооо...
А сколько Вам лет?
Мне 40+, уже как-то не худеется...
Но лишний вес убивает отнимая здоровье

Мне 38. Действительно, сейчас сбрасывать накопленное за зиму намного сложнее, чем даже пять лет назад. Но что делать?

Отказ от сахара и мучного. Зайдите кто в теме

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!