Ленивица-красавица• 14 марта 2019
Как вы укрепляете иммунитет ребенку ?
27
0
Мы сыну 5,5 лет делаем по утрам контрастные обливания, начинали с теплого душа, постепенно понижали температуру. А еще после мытья обливаем ручки-ножки прохладной (почти холодной) водой. Так делаем уже где-то год точно. Стал болеть намного реже...
Правильное питание , много движения , прогулок на свежем воздухе , летом желательно провести за городом , целыми днями купаться , бегать , прыгать , кормить , когда хочет кушать , хорошая питьевая вода . Адекватное лечение ОРЗ . Витаминная подпитка .
Спрот всю зиму на улице, витамин С в виде ягод свежезамороженных, настойка прополиса и пыльца с медом.
Из аптечного только кальций Д3 никомед для костей пьем. Остальное все свое
Из аптечного только кальций Д3 никомед для костей пьем. Остальное все свое
осенью промыли аденоиды курсом, пошли на плавание+ теннисс заметила , что спорт укрепляет иммунитет.
с трех лет до тринадцати пока каждое лето в селе по три месяца, ничего не стерилизую, не вымываю с антисептиками, пьем воду с крана, с колодца, немытые ягоды с кустов и грядок) ттт чихаем пару раз в году
С рождения купается в прохладной воде, с шести месяцев ходим в бассейн, еду из холодильника не греем, не прячемся от заболевших ( это тоже с рождения). За два года сада пропустили пару недель из-за ветрянки.
у нас так же . но блин все равно болеем оень часто... в прощлом году очень помогла смесь меда с пыльцой и прополисом. а в этом году аллергия на мед пошла...
Цитата:
едим без меда, просто пыльцу, но результата не вижу[/cit
Мед служит консервантом, если едите без меда,то пыльцу надо правильно и во время высушить. Хотя считается,что сушенная пыльца менее полезная и ее желательно употреблять в течении 3-4 месяцев с дня сбора.
Поэтому лучше пыльцу заказывать у пчеловодов и сразу смешивать с медом, это надо делать в течении нескольких часов,чтобы она не испортилась.
спасибо, не знала. Пыльцу берем у пчеловода, но за мед он нам не говорил, сказал кушать с утра не запивать водой.Получается ее уже нельзя кушать, храню в холодильнике.
главное,как ее высушили,есть определенные правила сушки. Если ваш пчеловод ее правильно высушивает она то может и до 2-х лет храниться в холодильнике,но лучше ее употреблять в первые 3-4 месяца, а если смешивать с медом,то срок хранения увеличивается. Я в основном ее даю детям например не только ради иммунитета , а как энергетическую добавку, они у меня спортсмены и у них большой расход энергии.
Хотя самое вкусное ,это есть ее прям из рамок,мммм класс))))
Хотя самое вкусное ,это есть ее прям из рамок,мммм класс))))
спасибо, за ответ. Это ее надо было с медом сразу смешивать , сейчас уже поздно? А как он ее сушит не знаю конечно, надеюсь, что правильно.
Если она правильно просушена,может и есть смысл смешать ее,попробуйте,если вкусовые качества не изменились,если не появилась может какая-то кислинка,то можно и смешать.
Но вообще лучше конечно смешивать сразу
Но вообще лучше конечно смешивать сразу
Ответ дляАйболитная
, правильно кушать утром натощак, чайную ложку?
Да
Но у меня сын еще после тренировки может съесть ложечку)))
А младший вообще в любое время)
Но у меня сын еще после тренировки может съесть ложечку)))
А младший вообще в любое время)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу