Девочки, кто разбирается в кальциевых препаратах?

Question

Мишка-шалунишка• 23 октября 2013

Девочки, кто разбирается в кальциевых препаратах?

Знаю, что лучше всего в форме цитрата. Но еще есть комплексные, т.е. карбонат/цитрат/малат...
У каких биодоступность самая высокая?

10 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Answer 1 · 2013-10-23T00:58:01+02:00

Масяня Я• 23 октября 2013

1

и мне интерестно

Answer 2 · 2013-10-23T01:02:23+02:00

больше всего кальция в кунжуте, больше где либо вместе взятом. и усваивается лучше, практически на 70%,в отличие от тех таблеток и т.д где около 30%и то не во всех. погуглите

Answer 3 · 2013-10-23T01:07:56+02:00

Ответ дляКучерявочка

больше всего кальция в кунжуте, больше где либо вместе взятом. и усваивается лучше, практически на 70%,в отличие от тех таблеток и т.д где около 30%и то не во всех. погуглите

я хочу с Айхерба заказать. Мне нужно в сочетании с магнием обязательно.

Answer 4 · 2013-10-23T03:20:43+02:00

Непогодка• 23 октября 2013

4

Возьмите Амвеевские Кальций- магний

Answer 5 · 2013-10-23T06:59:49+02:00

Выручалка• 23 октября 2013

5

Мене свого часу в фармколеджі вчили, що кальцій краще за все засвоюється разом з вітаміном D.

Answer 6 · 2013-10-23T08:28:28+02:00

Ответ дляВыручалка

Мене свого часу в фармколеджі вчили, що кальцій краще за все засвоюється разом з вітаміном D.

Мне моя стоматолог тоже так сказала.
Я покупаю себе самый обычный Кальций Витрум с витамином Д.

Answer 7 · 2013-10-23T10:22:41+02:00

Биодоступность примерно одинаковая у цитрата и карбоната, у карбоната немного выше, плюс принимается он во время или после еды, и, таким образом, не ведет к камнеобразованию в почках. Кроме того, следует доверять брендам, проверенным временем - например, Кальций-Д3-Никомед продается более 50 лет в 80 странах мира.

Answer 8 · 2013-10-23T14:35:13+02:00

Обычный глюконат кальция гасится пару каплями лимонного сока - вуа-ля, самый усваеваемый кальций!!!!! Проверенно годами, даже десятилетиями. Мама фармацевт!!!!

Answer 9 · 2013-10-23T19:12:13+02:00

Ответ длясЛАдКОежКА

Биодоступность примерно одинаковая у цитрата и карбоната, у карбоната немного выше, плюс принимается он во время или после еды, и, таким образом, не ведет к камнеобразованию в почках. Кроме того, следует доверять брендам, проверенным временем - например, Кальций-Д3-Никомед продается более 50 лет в 80 странах мира.

Да Вы что, карбонат вообще не усваивается. А наши препараты вообще покупать не стоит - там столько лишней гадости

Answer 10 · 2013-10-23T19:13:06+02:00

Ответ дляПервоклашка Я

Обычный глюконат кальция гасится пару каплями лимонного сока - вуа-ля, самый усваеваемый кальций!!!!! Проверенно годами, даже десятилетиями. Мама фармацевт!!!!

У глюконата тоже биодоступность низкая(((

Девочки, кто разбирается в кальциевых препаратах?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!

Благотворительность!