Что Вы считаете вредным и не едите, не покупаете? Что вредит нашему, женскому, мужскому, детскому здоровью? Нашей фигуре? Самочувствию?
Интересно, возможно, я и остальные пополнят список вредных продуктов для себя.
Я считаю вредным колбасу и сосиски. Сосиски не покупаем, а вот от колбасы полностью отказаться еще не можем. Хочу научиться делать колбасу сама.
Отчего я отказалась успешно, это от жвачек. Вредная штука, одна гадость внутри.
От магазинного молока успешно отказались, после просмотра передач о нем. Берем на заказ два раза в неделю домашнее. Очень довольны!
Вынужденно отказалась от алкоголя, т.к. кормлю ребенка и еще долго кормить. Много не пила никогда, но бывало. Иногда и сейчас хочется,а нельзя. И Слава Богу) Рада этому,на самом деле, ничего хорошего в этом не вижу...
Может еще что вспомню...
Интересно, возможно, я и остальные пополнят список вредных продуктов для себя.
Я считаю вредным колбасу и сосиски. Сосиски не покупаем, а вот от колбасы полностью отказаться еще не можем. Хочу научиться делать колбасу сама.
Отчего я отказалась успешно, это от жвачек. Вредная штука, одна гадость внутри.
От магазинного молока успешно отказались, после просмотра передач о нем. Берем на заказ два раза в неделю домашнее. Очень довольны!
Вынужденно отказалась от алкоголя, т.к. кормлю ребенка и еще долго кормить. Много не пила никогда, но бывало. Иногда и сейчас хочется,а нельзя. И Слава Богу) Рада этому,на самом деле, ничего хорошего в этом не вижу...
Может еще что вспомню...
показать весь текст
50
0
я в них не разбираюсь. я знаю,что есть разные. знакмая все уши прожужала по аэрогриль,например. Я теперь тоже хочу, на какой брать-не знаю)или аэро или какой)
почитала, стало страшно, люди и йогурты не делают - потому что дрожжи в бактериях.... мне до этого далеко
мы не едим только очевидно вредное - чипсы-сухарики, полуфабрикаты, газировки, остольную еду я не жарю - в основном на пару готовлю, запекаю в духовке, тушу в мультиварке, реже варю....
мы не едим только очевидно вредное - чипсы-сухарики, полуфабрикаты, газировки, остольную еду я не жарю - в основном на пару готовлю, запекаю в духовке, тушу в мультиварке, реже варю....
это вы что, типа я дура, не понимаю кто и где покупает? Я писала про то, что какао-масло и какао тертое в любом случае дорогое, хоть как его покупай, конд. фабрикам надо еще столько платежей отработать - и затарты на производство, и транспорт, и зарплаты, еще и прибыль получить, так что их оптовые цены тут ничего не играют. Прибавьте еще зароботок представителей и магазинов, и выходит, что шоколадка 8 гр по себестоимости будет 4, а то и меньше. Вот и думайте сами, умная вы наша!
Вам шоколада лучше поменьше употреблять, особенно качественного, с высоким содержанием какао, а то слишком много эмоций.
спасибо за совет, премного благодарна. С эмоциями у меня все в порядке, не люблю только, когда пишут о том, чего не понимают.
Маргарин, майонез(если надо -делаю сама) , кетчуп, чипсы, сухарики, полуфабрикаты, колбаса, сосиски(сама делаю), конфеты (только шоколад), плавленные сырки, жвачки, печенье магазинное, газировка любая(только минералка негазированная), соки магазинные, сдобу маг....ну может что-то забыла...
сосиски обожаюююю))) мясо, овощи, жарю-тушу. маргарин никогда вообще не покупала в жизни, т.к не пеку ничего. молоко - иногда домашнее, а иногда магазинное. У нас в семье никто не ест сладости, вот просто никогда ничего уже лет 12 не покупаем, чессное слово, даже малой 2.2 не видит дома ничего и не знает что это. как то не сладкоежки мы. салаты овощные постоянно, капусты кислые тушеные, помидорки огурчики соленые, пюрешка, кашки, борщички акрошечки. все и без фанатизма)))) но вот колбаса у нас в холодилиники ежедневный гость к сожалению, а может быть и к счастью))))
их тоже обязаны делать по сан.нормам с замороженной рыбы. а там все на совести тех кто их готовит....лососевые породы считаются безопасными...т.к. данный вид рыбы у нас весь мороженный....к тому же если лосось выращенный в на рыбной ферме,то он *проглистен* скажем так. в корм добавка добавляется.
Мы только учимся зож) Пока ограничения такие: ничего жареного (в основном запекаю и тушу), минимум соли (салаты вообще не солю), свинину крайне редко, может, раз в 1-2 месяца в любимом ресторане, чай без сахара, почти полностью исключили майонез/кетчуп.
Что стараюсь соблюдать:
Основные блюда: говядина, курица/индейка (только грудки), рыба.
Гарнир: рис, гречка, макароны твердых сортов (пытаемся отказаться от картошки, пока не выходит).
Обязательно свежие овощи-фрукты по сезону в каждый прием пищи.
Кисломолочка почти каждый день (кефир/ряженка).
Стараемся пить побольше воды.
Из сладкого: черный шоколад, мед, орехи, домашнее варенье, галетное печенье.
Что стараюсь соблюдать:
Основные блюда: говядина, курица/индейка (только грудки), рыба.
Гарнир: рис, гречка, макароны твердых сортов (пытаемся отказаться от картошки, пока не выходит).
Обязательно свежие овощи-фрукты по сезону в каждый прием пищи.
Кисломолочка почти каждый день (кефир/ряженка).
Стараемся пить побольше воды.
Из сладкого: черный шоколад, мед, орехи, домашнее варенье, галетное печенье.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу