Мона Лиза• 30 марта 2019
Толстые ноги и целюлит!!!!
Девушки,милые дамы прошу совета
Я на пп ,+ упражнение
Живот еще норм но ноги меня просто убивают,толстые плюс целлюлит очень тяжело похудеть там
Посоветуйте упражнения на попу и ноги,обертывание вообщем все то что помогло вам хоть как то улучшить ситуацию у кого тоже там проблемная зона
Спасибо всем
Я на пп ,+ упражнение
Живот еще норм но ноги меня просто убивают,толстые плюс целлюлит очень тяжело похудеть там
Посоветуйте упражнения на попу и ноги,обертывание вообщем все то что помогло вам хоть как то улучшить ситуацию у кого тоже там проблемная зона
Спасибо всем
13
0
Вправи,то тренер нехай підбере.А догляд хороший в колістар.Вже років 10,як не більше користуюся,целюліту нема.Тренажерка,пп теж.
моим ногам ничего не помогает, ни спорт 4 раза в неделю, ни пп, ни 2 л воды в день и отказ от углеводов. проверила почти все способы за 20 лет.
но выход есть - душ Шарко! эффект видно уже после 4-ой процедуры. курса 10 хватает.
п.с. подводный массаж тоже ни о чем
но выход есть - душ Шарко! эффект видно уже после 4-ой процедуры. курса 10 хватает.
п.с. подводный массаж тоже ни о чем
Я 48 кг весила летом, дрыщь подкачанный.А ноги, зона над коленом целлюлит. Питание правильное, но для того что-бы ноги там изменились этого не достаточно. Уже и грудь и попа исчезли, а жир на ногах был . Забила, поправилась до своих 54 и теперь все гармонично.
В комплексе, прекратился вечерний жор, два раза в неделю ходила на занятия на ковриках и практически каждый день бассейн, в итоге с 42 размера 36-38, короткие шортики и чувство пипец какое радостное от себя, этл в 39 лет. А потом беременность и поперло. Вот, малой 8 мес, я опять в 40 размере, ляхи жир - целлюлит, бока и живот, какие там нафиг шорты, жопец будь здоров, вчера покупала джинсы, смотреть невозможно. Нужны регулярные физ,упражнения, без них,через 2- 3 мес поплыл рельеф и всё. Особенно тяжело дается внутренняя часть бедра. Извините,что влезла со своей проблемой, просто крик души, понимаю автора
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу