Нет помощи и поддержки от матери

История длинная, семейная. Общение с матерью все сложнее и все больше я ген могу сдерживать обиды и все бог склоняюсь к ненужности этого общения.
Начну с сегодняшнего дня. Сейчас у меня трудный период: болеет ребенок, я подхватила, лечу обоих, на улицу нельзя ( конъюнктивит у ребенка и температура у меня). Муж на ночных, днём отсыпается. Но вопрос не в нем, помощь есть, он помогает что успеет за тот свободный час, до смены новой.
Мать приехала на зимовку в Киев и сразу устроилась на работу няньчить грудничка. Мне помочь не желает чтобы не подвести маму грудничка. Ей же она обещала! А мне кричит что старая и больная. Но работу не бросает. Пару раз приезжала *помочь* но требовала чаю, накормить и весь вечер ныла о болях в ногах.
Скажу сразу, мать от меня отказалась, в 9 лет я осталась с папой. Он меня и вырастил. Сейчас очень болен, я ухаживаю.
За все 20 лет, что я прожила с папой, она возникала на горизонте раз в полгода с упрёками. Мол я ей не звоню и не говорю спасибо что родила. Алименты не платила, дарила обноски на дни рождения. Квартиру папину просрала. Нам пришлось жить в гостинке с папой. Мне потом осталась однушка от его родителей и ремонт мы тоже делали сами с его и моих заработков. Мать благополучно работала риелтором, купила себе жилье и машину. Мне разумеется никогда ничего не перепадало
Если что было надо, ответ один: а чего я?? Пусть папа даст, пусть он достанет. И так во всем.
Ни на образом, ни на ремонт, ни полечить, ни оздоровить. Все папка тянул.
Родилась внучка, стала приезжать раз в месяц на два дня. Поучать.
Муж советует не обращаться за помощью, потому что оно того не стоит и мне потом хуже чем до ее * помощи*.
Я понимаю, что тут нужен психолог разгрести все накопленные обиды.
А я думаю, а может мне вовсе дистанцироваться от общения с нею?
Сумбурно написано наверное. Наболело.