Бибер-анонимер• 06 октября 2019
Как вам мой ужин?
Картошка пюре. Жареная котлета, жареная рыба (хек, мойва). Жареная цветная капуста, помидор, огурец.
На второе чай с молоком и сырники с медом.
Как вам мое меню? Наверно много жареного.
На второе чай с молоком и сырники с медом.
Как вам мое меню? Наверно много жареного.
автор
Бибер-анонимер
• 06 октября 2019
Ответ дляБла бла бла
А фото забыли?
уже все съела. забыла.
сижу с раздутым животом теперь..
сижу с раздутым животом теперь..
автор
Бибер-анонимер
• 06 октября 2019
Ответ дляЗаместитель автора
Это мне на целый день еды,а у вас это ужин.
да. хочу поменять рацион, да все руки не доходят.
это надо к диетологу видать..
это надо к диетологу видать..
Вообще не факт• 06 октября 2019
Много... я сегодня съела: овсянку, кофе, 1 сосиску с сухарём и вечером тушёную капусту и пироженку с чаем. Не худею, есм не полезное часто, вечером не ем почти, но сегодня был аврал - пересаживала виноград и только пришла и наелась
. Но в меня просто не влезло бы столько сколько вы съели.
. Но в меня просто не влезло бы столько сколько вы съели.
Жена брата Админа• 06 октября 2019
Ответ дляМедсестричка
мой ужин, я на ПП сегодня 21й день, скинула 4,5 кг
Вы молодец, а я вот никак не соберусь. Подскажите, а зимой, когда не будет свежих фруктов, овощей, что будете кушать? Те овощи ( помидоры, огурцы, перец и т д) вообще не рассматриваю, там одна химия.
Медсестричка• 06 октября 2019
Ответ дляЖена брата Админа
Вы молодец, а я вот никак не соберусь. Подскажите, а зимой, когда не будет свежих фруктов, овощей, что будете кушать? Те овощи ( помидоры, огурцы, перец и т д) вообще не рассматриваю, там одна химия.
У меня все свое, с дачи) Там же стоит большая морозильная камера. Заморозила: перец,помидоры, спаржу,спаржевую фасоль,кабачки,кукурузу,перец, свеклу,морковь...
Если бы этого не было,то покупала бы сезонные овощи: капуста, сельдерей, репку,тыкву,свеклу,морковь
Капусту можно квасить,тушить
Делать корейскую морковочку
Салат из тушеной свеклы с часноком
Если бы этого не было,то покупала бы сезонные овощи: капуста, сельдерей, репку,тыкву,свеклу,морковь
Капусту можно квасить,тушить
Делать корейскую морковочку
Салат из тушеной свеклы с часноком
Брехушка• 06 октября 2019
Ответ дляМедсестричка
мой ужин, я на ПП сегодня 21й день, скинула 4,5 кг
Аппетитненько...
Медсестричка• 06 октября 2019
Пример моего меню:
8:30 - кофе без ничего
9:30 - овсянка на воде без сахара и меда,с фруктами и орехами
12:00 - перекус орехи или яблоко или апельсин
14:00 - куриное филе отварное с салатом
17:00 - перекус орехи или стакан кефира
20:00 - рыба запеченная с салатом или яйца с салатом или творог с кефиром
8:30 - кофе без ничего
9:30 - овсянка на воде без сахара и меда,с фруктами и орехами
12:00 - перекус орехи или яблоко или апельсин
14:00 - куриное филе отварное с салатом
17:00 - перекус орехи или стакан кефира
20:00 - рыба запеченная с салатом или яйца с салатом или творог с кефиром
НЛОша• 06 октября 2019
Если по одному кусочку-штучке всего то в принципе нормальный ужин. И такой разнообразный, прям Шведский стол)
НЛОша• 06 октября 2019
Все дело в порциях! Ну а если в себя ведро впихнуть то тогда печаль. Главное что вам хорошо!
ЯсноВидящая• 06 октября 2019
А я сегодня впервые приготовила шоколадный манник, результат меня мягко говоря удивил, это получилось очень вкусно. Готовила по этому рецепту:
мистерЛяпсус• 06 октября 2019
Ответ дляБибер-анонимер
уже все съела. забыла.
сижу с раздутым животом теперь..
сижу с раздутым животом теперь..
Ну Вы и едите))))
мистерЛяпсус• 06 октября 2019
Ответ дляМедсестричка
мой ужин, я на ПП сегодня 21й день, скинула 4,5 кг
А можно подробней? Меню? Что делаете еще?
Медсестричка• 06 октября 2019
Ответ длямистерЛяпсус
А можно подробней? Меню? Что делаете еще?
та много чего,но все простое,без дорогих продуктов
автор
Бибер-анонимер
• 07 октября 2019
Ответ дляФорточка с диоптриями
мій
сыровато как-то. где мясо?
автор
Бибер-анонимер
• 07 октября 2019
Ответ длямистерЛяпсус
Ну Вы и едите))))
сама в шоке. не знаю что на меня нашло.
осенняя депрессия видать(
осенняя депрессия видать(
сказочное_Бали• 07 октября 2019
Ответ дляЗаместитель автора
Это мне на целый день еды,а у вас это ужин.
с языка сняли)))
сказочное_Бали• 07 октября 2019
Нехилый у вас ужин...
У мня дневной рацион не все указанное вами включает))
Да,много жареного... И тяжелые продукты для ужина...
На ужин для легкости оставить хотя бы рыбу, помидор, огурец и чай...
У мня дневной рацион не все указанное вами включает))
Да,много жареного... И тяжелые продукты для ужина...
На ужин для легкости оставить хотя бы рыбу, помидор, огурец и чай...
сказочное_Бали• 07 октября 2019
Ответ дляНЛОша
Все дело в порциях! Ну а если в себя ведро впихнуть то тогда печаль. Главное что вам хорошо!
судя по раздутому животу автора, тоне меньше полведра...
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу