Запретный фрукт• 03 ноября 2019
Що допомогло вам вийти з депресії?
поділіться діючими методами
показать весь текст
345
0
второй ребенок есть. принять не могу и не смогу никогда. жизнь адаптировала - никуда не хожу. лечение было, спецучереждение не нужно. быт налажен в принципе - сижу дома с детьми, работаю удаленно частично.
Вы думаете я не пила витамины? Я до того как бросить работу перепила все, и от усталости, и от тревоги, и от сердца. Ваш Новопассит с магне это детский лепет, там же валерьянка, травы, настои. Невропатолог, кардиолог, эндокринолог, гинеколог - я там бывала и единственное что у меня нашли - маленький желчный и эрозию на шейке. Кровь, на сахар, гормоны - все хорошо.
А у меня после смерти мамы и последовавших за этим неприятностей и проблем и началась незнаю депрессия ли, но мне стало не интересно жить. Плюс отсутствие здоровья, ещё и ухудшения, осложнения пошли, я с детства на инвалидности, мама поддерживала меня, лечила, утешала, помогала, а тут на меня свалилась непосильная ноша домашней работы, быть весь, от которого мама меня ограждала, в силу моего нездоровья. И тут я осталась один на один со всеми проблемами, отцом алкашем. Первые два года мне жить не хотелось вообще, я ходила на работу на автомате и все делала на автомате, очень уставала. Страшно было во время болезни, очень боялась что если слягу то пропаду, ибо ухаживать за мной некому, денег на лечение и уход нет. Перестала общаться со всеми родственниками, друзьями, коллегами. Если кто то звонил, не брала трубку ибо или встречалась на улице, отворачивалась, переходила на другой конец улицы, ибо ответить на вопрос,, как дела?,, было трудно и не хотелось говорить что все хорошо, а сказать что плохо и нужна помощь не могла. Незнаю депрессия у меня или нет. К врачам ставить диагнозы не хожу. Денег на лечение всеравно нету. Перестала ощущать радость от жизни. Ибо проблем больше чем радостных моментов. Вот как то так.
Ничего никуда не улетучится, просто перестаёшь менее болезненно реагировать. Я тоже пила магне в6, немножко успокоилась, спать стала нормально, но проблемы как были так и остались.
Согласна. От того что попьешь магний близкие с того света не возвращаются, одиночество и страх не проходят.
Мне помогло ощущение того, что я на дне. Упираюсь в твёрдое, падать дальше некуда, дальше только в гроб ложиться. Но осознал тогда на пороге смерти, что всё-таки жизнь меня интересует больше. С этого момента и началось моё возрождение, я из стал после этого из 2 направлений выбирать жизнь.
Верно, бывает эндогенная депрессия, кто пережил, тот знает какой это ад. Без помощи врача можно умом тронуться. Знаю, о чем говорю
Обнимаю Вас мысленно, очень жаль вашу маму...царствие ей небесное...искренне вас поддерживаю и искренне желаю здоровья. Все будет хорошо и даже еще лучше. Вы просто начинайте баловать себя какими-нибудь мелочами - фильмец интересный посмотрите, кофейку с шоколадом выпейте, по осеннему городу погуляйте (у меня, когда гуляю в одиночестве, мысли в порядок приходят) или ещё что-нибудь в том же духе. Видео психолога какого-нибудь посмотрите. Не мотиватора-энерджайзера, который как дятел долбит про развитие и позитив, а просто душевного и разумного человека. Здоровья вам крепкого-крепкого. Очень вас понимаю и все, что выпишите мне до боли знакомо...
Почитайте как в Японии лечат депрессию.у нас такое, наверное, не разрешили бы.Ну и человек может свихнуться, если психика слабая, но тягу к жизни точно вернуть можно.
Пробовала смену образа жизни, йогу, медитации - действенно, но нужна постоянная самодисциплина, мотивация, нельзя бросать.
Лучше всего помог хороший психиатр и правильно подобранный антидепрессант. Просто ожила и появились силы и мотивация для всего на свете.
Но у меня действительно была депрессия, а не просто хандра...
Лучше всего помог хороший психиатр и правильно подобранный антидепрессант. Просто ожила и появились силы и мотивация для всего на свете.
Но у меня действительно была депрессия, а не просто хандра...
Автор, у меня депрессивно-тревожное расстройство. Пью антидепрессант триттико. Пила нейролептик. Перестала, что с ним, что без него. Особо улучшения нет. Хочу к психологу.
Занимаюсь спортом. Что мне реально помогает, это массаж.
Понимаю, что все лекарства, до одного места. Все проблемы из-за неразрешенных внутренних конфликтов.
Занимаюсь спортом. Что мне реально помогает, это массаж.
Понимаю, что все лекарства, до одного места. Все проблемы из-за неразрешенных внутренних конфликтов.
Девочки, может мне поможете. У меня причина депрессии - эндометриоз, мне страшно с ним жить, мне страшно пить гормоны. Была и операция, но помогла на время. Я устала ходить по врачам. Я просто плачу каждый день и руки опустила.
Депрессия-это химические изменения в головном мозге, можно заглушить на время, но без медикаментов избавится от настоящей депрессии нереально. У вас могло быть все, что угодно-стресс, невроз, панические атаки и т.д., но не депрессия
Как раз депрессии более подвержены люди, которые трудоголики. Если вам-некогда, то просто повезло
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу