sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2026 Советчица Kidstaff

Советчица - Здоровье и Красота - Рецепты красоты
anonim_167
Я_готова_ко_второму• 19 ноября 2019

Вместо ужина только кефир

Есть тут такие,кто так питается?Хочу похудеть и понимаю,что моя главная проблема-обильный ужин.Хочу перейти на кефир.
показать весь текст
31 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
  • 1
  • 2
noavatar
vinika• 19 ноября 2019
31
Ответ дляЧефирный кот
калорийность куриного филе чуть больше 100 ккал на 100 грамм
вес 1 шт - максимум 150 грамм
итого (даже без учета приготовления) у вас ужин состоит из 150*2/4 = 75 ккал на человека
занимательная сказочка
В чем сказочка? Что не все жрут в одно рыло по пол кг мяса за раз?
  • 1
  • 2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого



Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2026 Советчица Kidstaff