Болтушка Му• 22 января 2020
Танцы или плавание? Что лучше для похудения
Плавание с тренером 2 р в неделю 1 час 1х минут, танцы хип-хоп по часу 2 р нед
показать весь текст
41
0
В этом вопросе главное не молчать? Это британские ученые посчитали? Методика расчетов выложена?
Плавание в лопатках на резине выматывает не хуже кроссфита. Хотя и просто серии тоже хорошо загружают. Вы еще попробуйте выдержать приличный темп.
Плавание в лопатках на резине выматывает не хуже кроссфита. Хотя и просто серии тоже хорошо загружают. Вы еще попробуйте выдержать приличный темп.
41 кг в не полные 9 лет это много. Я бы на всякий случай проконсультировалась у эндокринолога. И потом попробуйте вести дневник питания, записывая всё, что съедает дочка. Так сможете выловить проблему. По поводу вида спорта. Мне больше нравятся танцы. Меньше мороки с сушкой волос и т.д. Но учтите, что при наличии проблем со стопой или суставами, а они встречаются частенько, плаванье больше подойдёт.
Мы 2 раза были в кпи, не понравилось, выдающихся тренеров не заметила и бассейн там в ужасном состоянии.
Там вообще-то ДЮСШОР. Может плохо смотрели все таки? Там есть тренера (а не физруки). Думаю, что для уровня плавания ребенка с такими данными достаточно просто тренера. Не обязательно хорошего. Или что Вы подразумеваете под термином ’хороший тренер’.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу