СкокоМнеДадите• 23 января 2020
Коллаген и омега 3
Девочки, подскажите, кто в теме. Коллаген с Омега 3 пить в совокупности? А то я начиталась, купила и уже запуталась
10
0
Омегу пьют 2-3 раза в день, она быстро выводится
А коллаген натощак, но много споров, что он вообще не усваивается в виде бадов, мой авторитетный косметолог по крайней мере говорит фигня, не стоит тратить деньги
А коллаген натощак, но много споров, что он вообще не усваивается в виде бадов, мой авторитетный косметолог по крайней мере говорит фигня, не стоит тратить деньги
Смотря какая доза омеги. У меня дневная доза в 1 капсуле, у некоторых в двух. Коллаген второго типа усваивается.
Омега должна быть не менее 600/400 EPA/DPA
Но при этом если Вы утром выпьете дневную дозу, она к обеду для выведется
А коллаген усваивается любой со скрипом, много кофакторов
И как бад до кожи он не дойдёт
Но при этом если Вы утром выпьете дневную дозу, она к обеду для выведется
А коллаген усваивается любой со скрипом, много кофакторов
И как бад до кожи он не дойдёт
Ответ длядамаБезСобачки
Колаген не засвоюються без вітаміну С
на фото банка коллагена с витамином С
А рыбу вы тогда тоже предлагаете непрерывно есть? Организм взял необходимые вещества и трансформирует и расходует их по необходимости. Постоянное поступление и выведение - это про водорастворимые витамины. В нормальной Омеге дневная доза в одной капсуле
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу