як обрати тренера в спортклубі? як ви робили вибір?

отзывы

Отзывы читала и брала по одному индивидуальному занятию с каждым претендентом. Потом выбирала)

с первого раза повезло...очень воспитанный мальчик попался

немає відгуків і в інтернеті немає(

а так можна?)

В смысле?
Почему нет.
Есть головой абонимент. Решила взять тренера, а то одной не то.
Выбрала по отзывам претендентов и оплатила по одной индивидуалке у каждого. Один оказался совсем не мой пассажир, у второго было куча индивидуалок и он где-то вечно отвлекался, третий подошёл по всем параметрам

а де відгуки знайшли? весь інет перерила - нема відгуків на тренерів цього клубу

мені якось незручно так(( типа тестувати всіх

На кого попала.Як побачила з часом,майже всі вони однакові

Я живу в обл.центре, хожу в сетевой клуб. Есть и сайт и странички в соц.сетях - там отзывы. Ну и у девочек поспрашивала

а який спортклуб?не спортлайф?))

В чем неудобства?
Ну...Вы ле когда обувь покупаете, то потеряете? Или пальто, скажем? Не хватает де первое попавшееся, потому что мерить стыдно.
Если маникюрша или парикмахер сделали Вам плохо маникюр или стрижку, Вы же не продолжаете к ним ходить, а то не удобно,я ж уже к ним пришлаааа.

Так и тут.
Вы платите свои деньги за услугу. Эта услуга должна Вас удовлетворять полностью, поэтому и подбираете. В чем стыд?

так,все правильно Ви кажете..мені незручно сказати тренеру , що я одне тренування спробую у нього,та ще у двох його колег,а потім оберу.. мені здається, це образливо..

Решающим фактором была его задница

Зачем ему об этом говорить? Взяли одно занятие и все. Понравится - берите ещё, нет - то нет.
Нет им никакого дела до Вас. Вы - просто источник дохода, не более

вони будуть бачити, мабуть

И что?

не знаю.мені буде незручно...це в мене таракани ?

Неудобство в том, что суть программы не всегда проявляется прямо с первого занятия. Мало того, поначалу что-то может казаться абсурдным. По настоящему результат можно будет оценить лишь через несколько месяцев - это минимум. Если результат будет, если тело будет загружаться по полной, но при этом не повылазят травмы, не начнутся проблемы с самочувствием, то значит программа хорошая.

У автора тараканы. А не то, что Вы написали.

Да и у большинства тренеров программы идентичные. Очень редко кто прям заморачивается и все все все прописывает под здоровье и потребности клиента.

Любой ТРЕНЕР а не физрук будет адаптировать программу под конкретного человека. Это не очень сложно, но это намного эффективнее.

а Ви тренер?

Спорить не буду. Но расскажу свои наблюдения.
Примерно 10 лет занимаюсь с тренерами. Города проживания меняются.
Клубы/залы бывали и самые простые, и самые нафаршированые.

15 из 20 тренеров сросили почему я в очках.
10 из тех же 20 основательно расспросили какие проблемы со здоровьем имеются.
7 из 20 НЕ учли мои проблемы при составлении/адаптации программы тренировок.
На мои резонные вопросы и замечания ответ - все под контролем и так можно делать при Ваших данных.

А я врач и понимаю, что ничего у них не под контролем и что эи упражнения мне вредят

И физ-руки как раз хотя бы учатся и получают какие-то базовые знания об организме и т.д.
А большинство тренеров - вчерашние клиенты зала. Поэтому маэмо, шо маэмо.

Нет, у меня дочь спортсменка. У любого спортсмена аж до юниоров действует жесткая связка спортсмен-тренер-родитель, поэтому я вынужден вникать в различные тонкости подготовительного процесса и строить программу, а также корректировать ее для домашних тренировок.

Вы сравнивает профессиональный спорт и спорт зал?

Тренера - это как раз обязательно люди после профильного ВУЗа, плюс до этого годы собственной спортивной карьеры с достижением как минимум КМС, плюс опыт работы при подготовке спортсменов. А в физруки сейчас берут даже в школы людей без образования.
Те люди, которых НА ЭТОМ форуме принято называть тренерами, по сути являются физруками. Просто фитнес - это не спорт. Фитнес - это новомодный и более милозвучный (по нынешним меркам) синоним слова физкультура. Но сколько не говори слово ’халва’, а вкус во рту не поменяется. Так и с этими ’тренерами’. По сути это физруки - в лучшем случае. В худшем инструктора, задача которых следить за порядком.
Так вот даже в фитнес-клубах таки попадаются и тренера, бывает и неплохие даже. Только тренера обычно не имеют подтянутого внешнего вида, они в прошлом бывшие спортсмены (совсем не обязательно проф - это может быть МС или даже КМС), но у них есть опыт, просто так жизнь сложилась, что им приходится работать физруком.

Причем здесь проф спорт? Я ни слова не сказал о коммерческих контрактах каких-то. Я говорил об обычном массовом спорте. Да, после того как тренер потренирует спортсменов (а иначе он не тренер, а физрук), то он набирается гораздо больше опыта чем в работе с обычными обывателями. Просто у спортсменов все гораздо активнее и там ошибки более критичны, там все более тщательно надо рассчитывать.

якщо тренер мене не розпитає про проблеми зі здоров`ям, то нафіг такого тренера?
що таке адаптація програми? коли я прийду займатися,мені напишуть програму чи тренера мають готову програму?і будуть її якось адаптувати?

Да, если не расспрашивает какие проблемы со здоровьем, то это значит, что все будет шаблонно и ничего подстраивать под Вас он не будет. У людей могут быть застарелые травмы и если нагрузка высокая, то они могут повылазить.
Адаптация программы. Тренер смотрит как Вы выполняете упражнения, смотрит что дается легко, а что тяжело, смотрит на Вашу форму, смотрит на цели, которые Вы хотите достичь и исходя из этого составляет комплекс упражнений и расписывает их по дням недели. По мере того, как Вы будете делать успехи или наоборот, что-то начнет Вас беспокоить, он будет (должен по крайней мере) вносить коррективы. Также бывает, что обстоятельства вносят коррективы: пропущенные занятия, где-то физически поработали помимо тренировки, не доступны какие-то тренажеры либо есть возможность поработать на чем-то другом и т.п.

пісдя кожного тренування він теж повинен запитувати про самопочуття?
коротше, якщо на першому тренуванні він не розпитав про стан ,травми тощо, можна на друге й не йти? а шукати іншого тренера?)