Девочки, поделитесь , кто на своем опыте пробовал какие-то витамины или добавки для красоты кожи тела. У меня кожа какая-то гусиная на ногах ( в точечку) все время и склонна к сухости . А хочется бархатистости и гладкости )
21
0
витамины -нет . нужен кальций , курсами . 3 курса за год. Он отвечает за кожу, волосы и ногти.
И еще нужна Омега натуральная из семги или аналогичных рыб. Через 3 месяца отпишитесь )
Все будет супер
И еще нужна Омега натуральная из семги или аналогичных рыб. Через 3 месяца отпишитесь )
Все будет супер
нет . В добавках не качественный. я уже несколько раз так с айхерб прокололась . Теперь только из аптеки и только кальцемин адванс + д 3. Только этот хорошо идет и дает быстрый результат.
А вы опыты над людьми пытаетесь проводить?)Переизбыток кальция очень опасен,его пьют только после задачи анализов и подтверждения дефицита.Интересно ’отпишитесь потом’на этом фоне звучит.
Сдачи анализов.
Это будет правильно.
Не люблю безграмотности . Во всм. Опытыт я не провожу.
Я знаю, что кальций полезен и необходим люой женщине от 35 лет именно в том количестве , что я написала и в том случае, если его не хватает . Независимо от возраста. Переизбыток кальция невозможен , по той причине, что я не рекомендую опасные дозы. Во-первых. Во -вторых. бОльшая часть его не усваивается,таким образом , не представляя опасность организму. Кальций, на который уповают из продуктов , вообще не усваивается. только твердый , качественный сыр усваивается около 40 % , благодаря жиру, то есть сливочному маслу.
А впрочем, что я вам обьясняю? вы безграмотная, научить вас чему то невозможно.
Это будет правильно.
Не люблю безграмотности . Во всм. Опытыт я не провожу.
Я знаю, что кальций полезен и необходим люой женщине от 35 лет именно в том количестве , что я написала и в том случае, если его не хватает . Независимо от возраста. Переизбыток кальция невозможен , по той причине, что я не рекомендую опасные дозы. Во-первых. Во -вторых. бОльшая часть его не усваивается,таким образом , не представляя опасность организму. Кальций, на который уповают из продуктов , вообще не усваивается. только твердый , качественный сыр усваивается около 40 % , благодаря жиру, то есть сливочному маслу.
А впрочем, что я вам обьясняю? вы безграмотная, научить вас чему то невозможно.
А если от омеги поджелудочная болит? Масло, и таблетки большие.....заказывала на айхерб и у нас покупала - не подошли.... Чем заменить?)))
мне очень хороший эффект дают витамины Перфектил, а особенно Перфектил Plus Hair
Иногда пропиваю Рыбий жир(омега), Аевит.
А еще для кожи очень полезно пить много чистой воды.
Иногда пропиваю Рыбий жир(омега), Аевит.
А еще для кожи очень полезно пить много чистой воды.
Раз в полгода пропиваю комплекс витаминов Дискавери очарование. Сейчас добавила Неоколлаген бьюти с гиалуроновой кислотой. Реально классная вещь.
я кальций попила(( до камней дошло(((
нельзя самому таким заниматься. При чистых почках за полгода дошла до песка, камень в 1 см в мочевом болтается, и крупный песок...
нельзя самому таким заниматься. При чистых почках за полгода дошла до песка, камень в 1 см в мочевом болтается, и крупный песок...
Мася показывала ноги - они аж светились - что то пьет она. Но я забыла что, хотела уже тему создавать и спрашивать...
сразу уточню - кальций пила жевательный от Тьяньши. Раз в день 2 капсулы. Выпила раз баночку, потом еще пол банки через месяца два.
У меня волосы выпадали, сильно. Думали что из-за ГВ и нехватки кальция...
У меня волосы выпадали, сильно. Думали что из-за ГВ и нехватки кальция...
Попробуйте попить масло черного тмина. Кожа становится как шёлк. Локоточки, пяточки... Брать лучше наше. На ОЛХ и prom.ua. Многие на этом специализируются. Хваленое египетское не беру.
Я синтетические витамины и минералы тоже не пью. Пропиваю шиладжит (мумие специально обработанное) и круель (аюрведический состав - практически таблица Менделеева). Так это все органика, усваивается лучше.
Я синтетические витамины и минералы тоже не пью. Пропиваю шиладжит (мумие специально обработанное) и круель (аюрведический состав - практически таблица Менделеева). Так это все органика, усваивается лучше.
Насчет коллагена.
Пью только японский аминоколлаген (т.е. до пептидной формы доведен). Это значит, что усваивается лучше, чем обычный. Заказываю сама прямо из Японии. Дневная доза 7000. (из них 5000 коллаген, остальное разные добавки для красоты)
К нему беру на iHerb ’генератор’ коллагена. Раньше Biocell, сейчас новый появился. Дифирамбы ему поют, типа ’научный прорыв’.
Т.е. я и пополняю коллаген и стимулирую выработку своего.
Пью только японский аминоколлаген (т.е. до пептидной формы доведен). Это значит, что усваивается лучше, чем обычный. Заказываю сама прямо из Японии. Дневная доза 7000. (из них 5000 коллаген, остальное разные добавки для красоты)
К нему беру на iHerb ’генератор’ коллагена. Раньше Biocell, сейчас новый появился. Дифирамбы ему поют, типа ’научный прорыв’.
Т.е. я и пополняю коллаген и стимулирую выработку своего.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу