Хочу в БАНю• 05 февраля 2020
Витамин С
Девочки, подскажите кто знает, чем отличается обычная аскорбинка в аптеке за 8 грн от витамина С от Солгар за 350грн? Хочу купить на период вирусных болячек, но думаю, купить задорого или нет разницы
21
0
Просто в лимоне мы точно знаем, что есть витамин С, а что в тех таблетках. Да и лимон натуральный, а таблетка синтетичская
Ответ дляГоловная
В цій аскорбінках вміст вітаміну С 0.25-0.5мг, а від Солгар я беру 1000мг в одній таблетці
А зачем столько?
Суточная норма 100мг
Суточная норма 100мг
Какая разница? Это все равно химия, синтетика. Вы сами решили, что она Вам нужна) Странные люди...
На 350грн купите лучше лимонов, кураги, меда и орехов. Измельчите все в однородную массу и ешьте по ложке в день. И вкусно, и полезно, и натурально)
Так и витамины без показаний пить нельзя, гипервитаминоз вредит не меньше (а порой даже больше) гиповитаминоза.
Прочитала рекомендацию врача, что при первых признаках орз нужно принять 500мг витамина С и цинк. Поэтому хочу положить это в аптечку на всякий случай
Да есть такой препарат в аптеке. Наши врачи тоже рекомендуют для поддержки иммунитета и при ломкости капилляров.
цинк да .витамин с нет -уже как быдавно есть инфа что он иммунитет не поднимает. Цинк моя семья пьет курсом в октябре и потом уд.доза если вдруг какой то первый признак простуды-не болеем 5 лет.
Автор по поводу вашего препарата цинка это сульфатная форма. в некоторых странах европы сульфаты запрешены очень раздражают желудок.
да конечно, усваивается лучше хелатная. Сульфаты это препараты первого поколения -не эффективны ,да и есть сейчас с чего выбрать.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу