sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2026 Советчица Kidstaff

Советчица - Еда, Кулинария - Другое
anonim_128
НетЕщеНаверное• 17 февраля 2020

Решила добавить ужин и итог дня

Закрыла тему, но решила добавить ужин и посчитать все что съела за день, интересно стало те кто написал что это порции шахтеров и для них это еда на три дня, как вы живете и почему тогда столько тем о том как похудеть?
Фото ужина и подсчет калорий в разрезе БЖУ прилагаются
https://sovet.kidstaff.com.ua/question-2561748
И ссылка на тему
attached-photo
attached-photo
attached-photo
attached-photo
attached-photo
141 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
anonim_128
автор НетЕщеНаверное • 17 февраля 2020
1
Пр емов пищи было 5 но на фото их 4 так как орехи отдельно считать не стала, в разделе снеки это мой обед


anonim_128
бифидобактерияЖоржик• 17 февраля 2020
2
Я только что съела 500 гр мороженка((((
anonim_128
автор НетЕщеНаверное • 17 февраля 2020
3
Ответ длябифидобактерияЖоржик
Я только что съела 500 гр мороженка((((
ну приятного, я не могу себе такое позволить(((
anonim_113
Шаманю второпях• 17 февраля 2020
4
Ото вам делать нечего ....
anonim_128
бифидобактерияЖоржик• 17 февраля 2020
5
Ответ дляНадежда наш компас
ну приятного, я не могу себе такое позволить(((
Ну вроде тоже((( но позволила
anonim_75
Бауди на ауди• 17 февраля 2020
6
Ответ длябифидобактерияЖоржик
Я только что съела 500 гр мороженка((((
А я - 650 грамм йогурта за раз. Ем дважды в день: салат тазиком и йогурт)
anonim_96
Непогодка• 17 февраля 2020
7
Ужин и итог дня... Я уж испугалась от фото ^итога^....
anonim_160
Библиотекарь• 17 февраля 2020
8
Зачем вы слушаете этих советчиц!
Понятно же что они ЗАВИДУЮТ
anonim_97
Тепличная• 17 февраля 2020
9
Не пойму, почему яйца разной калорийности.
Мне как-то овощей мало.


anonim_128
автор НетЕщеНаверное • 17 февраля 2020
10
Ответ дляБиблиотекарь
Зачем вы слушаете этих советчиц!
Понятно же что они ЗАВИДУЮТ
Может вы мне скажете чему тут завидовать, я не понимаю, вот честно!
anonim_128
автор НетЕщеНаверное • 17 февраля 2020
11
Ответ дляТепличная
Не пойму, почему яйца разной калорийности.
Мне как-то овощей мало.
Потому что два яйца желтком, а три без. Овощи при каждом приеме пищи, но я их вообще не считаю
anonim_136
Ниф_ниф• 17 февраля 2020
12
да кому это вообще надо
anonim_94
Любительница• 17 февраля 2020
13
я писала про шахтеров и я ОЧЕНЬ завидую вашим модным микрогринам и посыпке дороХими семочками))
anonim_94
Любительница• 17 февраля 2020
14
Ответ дляНиф_ниф
да кому это вообще надо
как это, мне))) я ж автору писала про слоновьи порции)
anonim_39
Санта Барбара• 17 февраля 2020
15
Ответ дляНадежда наш компас
ну приятного, я не могу себе такое позволить(((
Ну соточку вполне
anonim_39
Санта Барбара• 17 февраля 2020
16
Авто шо за яйца по 155 калорий страус чи шов яйце 70 максимум 80
anonim_118
Сегодня я не я• 17 февраля 2020
17
Кому это надо???
anonim_154
Шкала Радости• 17 февраля 2020
18
О, опять эта безглютеновая и безлактозная вылезла. Сколько уже сбросили?
anonim_128
автор НетЕщеНаверное • 17 февраля 2020
19
Вот что вышло в итоге
attached-photo


anonim_41
Ро30BbIu_CJIoHuK• 17 февраля 2020
20
Это очень мало еды! 1249 калорий всего.
Скоро сорветесь и съедите 500 г мороженка, как пить дать)))
anonim_149
Цыбулька• 17 февраля 2020
21
У меня сегодня только 895
anonim_128
автор НетЕщеНаверное • 17 февраля 2020
22
Ответ дляРо30BbIu_CJIoHuK
Это очень мало еды! 1249 калорий всего.
Скоро сорветесь и съедите 500 г мороженка, как пить дать)))
Не сорвусь, мне 1300-1400 нормально
anonim_154
Шкала Радости• 17 февраля 2020
23
Ответ дляНадежда наш компас
Вот что вышло в итоге
У вас 100 кг веса, что столько белка по итогу?
anonim_41
Ро30BbIu_CJIoHuK• 17 февраля 2020
24
Ответ дляНадежда наш компас
Не сорвусь, мне 1300-1400 нормально
Да конечно)))
И сколько вы весите?
anonim_128
автор НетЕщеНаверное • 17 февраля 2020
25
Ответ дляРо30BbIu_CJIoHuK
Да конечно)))
И сколько вы весите?
Да, конечно мне нормально! 70 кг
anonim_39
Санта Барбара• 17 февраля 2020
26
Ответ дляНадежда наш компас
Не сорвусь, мне 1300-1400 нормально
Рост вес?
anonim_41
Ро30BbIu_CJIoHuK• 17 февраля 2020
27
Ответ дляНадежда наш компас
Да, конечно мне нормально! 70 кг
И вы так долго продержитесь? Максимум 1-2 недели. Вспомните меня.
Будете бросаться на все, что криво лежит))
Странно, что вы знаете, что такое подсчет калорий, а сколько именно нужно для адекватного похудения, не знаете))
anonim_149
Цыбулька• 17 февраля 2020
28
Ответ дляРо30BbIu_CJIoHuK
Это очень мало еды! 1249 калорий всего.
Скоро сорветесь и съедите 500 г мороженка, как пить дать)))
Правда 1400 норм выходит тоже наедаюсь хотя по посчетам мне нужно 1850
anonim_91
Пушкининиана• 17 февраля 2020
29
Ответ дляБауди на ауди
А я - 650 грамм йогурта за раз. Ем дважды в день: салат тазиком и йогурт)
плохо, обмен веществ замедляется
anonim_39
Санта Барбара• 17 февраля 2020
30
У меня 164 56 1200 я голодная
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого



Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2026 Советчица Kidstaff