Решила добавить ужин и итог дня

Question

НетЕщеНаверное• 17 февраля 2020

Решила добавить ужин и итог дня

Закрыла тему, но решила добавить ужин и посчитать все что съела за день, интересно стало те кто написал что это порции шахтеров и для них это еда на три дня, как вы живете и почему тогда столько тем о том как похудеть?
Фото ужина и подсчет калорий в разрезе БЖУ прилагаются
https://sovet.kidstaff.com.ua/question-2561748
И ссылка на тему

показать весь текст

141 1

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

А в чем фишка в выпивании сырых яиц (куриных, перепелиных..)? +27 Знатоки правильного питания, вопрос к вам. +28 При зрості 170 я була 67 кг +29 Что для вас не вкусно? +148 Дорогие мои... +40 У вас была эта посуда тогда? +30 Дефицита не будет? +161 Вы мне фукали все, а мне так вкусно получилось) +25 Все таки полноценное питание это +64 Что лучше: +34

Сейчас читают!

Умерла актриса и экс-невеста Кличко Хайден Панеттьери 2+192 Отношения с мужем +171 У него лучше ноги чем у меня+131 А Ви задумувались, на чому Ви спите та з чого їсте у подорожах ?2+92 60 платьев это много? 2+72 Очікування, реальність. +61 девочки, у кого логопед или репетиторы онлайн (и работают не на себя)+61

Answer 1 · 2020-02-17T22:42:26+02:00

Ответ дляЭкспертиза

можно вообще одну слепить, зачем это шапито разводить:)

Одна не так будет смотреться, автор же хочет, чтобы ее блюдами высокой кухни восхитились

Answer 2 · 2020-02-17T22:43:12+02:00

Ответ дляШкала Радости

Ну мне тоже так кажется, но авторица настаивает именно на такой версии))

Главное шо худеет помодньому...И кстати порция гречки- мы вдвоем с дочерью такое количество не осилим))

Answer 3 · 2020-02-17T22:43:35+02:00

Ответ дляЭкспертиза

а фрикадельки вы никогда не делали? ахахах)

Не обращайте на нее внимание она тут постоянно хамит и провоцирует

Answer 4 · 2020-02-17T22:44:22+02:00

Ответ дляАнтонина матушка

Есть какой то результат?

Думаю да, притупленный метаболизм

Answer 5 · 2020-02-17T22:44:30+02:00

Ответ дляНадежда наш компас

Не обращайте на нее внимание она тут постоянно хамит и провоцирует

так меня веселят такие леди:)

Answer 6 · 2020-02-17T22:44:50+02:00

Ответ дляНадежда наш компас

Не обращайте на нее внимание она тут постоянно хамит и провоцирует

Правильно, обращайте внимание на автор, она - сама доброта и благодетель!

Answer 7 · 2020-02-17T22:46:08+02:00

Ответ дляСегодня сержусь

Главное шо худеет помодньому...И кстати порция гречки- мы вдвоем с дочерью такое количество не осилим))

ахах) а картошку пюре грамм 300 осилите с дочерью? с помидоркой?)

Answer 8 · 2020-02-17T22:46:16+02:00

Отполированный Артем• 17 февраля 2020

98

Який сенс в тому підрахунку якщо овочів не рахувати?

Answer 9 · 2020-02-17T22:47:13+02:00

Ответ дляОтполированный Артем

Який сенс в тому підрахунку якщо овочів не рахувати?

Поясніть тоді який сенс рахувати овочі?

Answer 10 · 2020-02-17T22:48:10+02:00

Ответ дляЭкспертиза

ахах) а картошку пюре грамм 300 осилите с дочерью? с помидоркой?)

не ем пюре вообще)

Answer 11 · 2020-02-17T22:49:20+02:00

Ответ дляНадежда наш компас

Поясніть тоді який сенс рахувати овочі?

Так вы с таким же посылом половину своего рациона не подсчитали. Расскажете наконец, на сколько похудели или это так и останется тайной?

Answer 12 · 2020-02-17T22:49:30+02:00

Ответ дляНадежда наш компас

Ну лично я не считаю что быть худой в 40 это придел мечтаний, есть такое понятие как форма тела и качество

у меня с этим все прекрасно, на спорт не хожу. )
и если что, то прЕдел. не благодарите.

Answer 13 · 2020-02-17T22:50:51+02:00

Ответ дляНадежда наш компас

ну приятного, я не могу себе такое позволить(((

1250ккал? Не мало?
Вы худеете?

Answer 14 · 2020-02-17T22:51:07+02:00

Ответ дляСегодня сержусь

не ем пюре вообще)

верное решение)

Answer 15 · 2020-02-17T22:51:10+02:00

Ответ дляНадежда наш компас

А с чего вы взяли что я не сухую считаю, в смысле зачем масло кушаю, для полного рациона, здоровой кожи и волос

у вас в программе написано варенная 55 грамм не будет 49 калорий. посмотрите у меня 40 грамм сухой гречки -137 калорий

Answer 16 · 2020-02-17T22:51:56+02:00

Ответ дляНадежда наш компас

Думаю да, притупленный метаболизм

А кг или объёмы?

Answer 17 · 2020-02-17T22:52:35+02:00

Ответ дляНадежда наш компас

Поясніть тоді який сенс рахувати овочі?

Точно такий як і рахувати все,що Ви рахуєте)

Answer 18 · 2020-02-17T22:53:04+02:00

Ответ дляОтполированный Артем

Точно такий як і рахувати все,що Ви рахуєте)

Не пишіть того чого не знаєте і в чому не розумієтесь

Answer 19 · 2020-02-17T22:53:52+02:00

Язвочка• 17 февраля 2020

109

Хотя нет, больше 70грамм жиров,но при этом 40 грамм углеводов?? Серьёзно?

Answer 20 · 2020-02-17T22:55:07+02:00

Ответ дляЯзвочка

Хотя нет, больше 70грамм жиров,но при этом 40 грамм углеводов?? Серьёзно?

Ну если притрусить всю еду чиа - это означает ’розумітися’, то тут мы, конечно, пас

Answer 21 · 2020-02-17T22:55:36+02:00

Ответ дляЭкспертиза

верное решение)

я люблю картошку по селянськи и в мундирах, с вкусной селедочкой...посыпанной зеленым лучком..мм...

Answer 22 · 2020-02-17T22:56:15+02:00

Ответ дляНадежда наш компас

Не пишіть того чого не знаєте і в чому не розумієтесь

Чого я не знаю? Що в овочах теж кбжу ?)

Answer 23 · 2020-02-17T22:57:11+02:00

Лика-прилипка• 17 февраля 2020

113

Капец... сидеть вот это высчитывать.... складывать... А жить вы когда собираетесь?

Answer 24 · 2020-02-17T22:57:47+02:00

Ответ дляНадежда наш компас

Не пишіть того чого не знаєте і в чому не розумієтесь

Автор, кушайте обычно, без этого выпендрежа и не будете так остро реагировать на ответы и на людей не будете кидаться)
пс: чиа тоже не панацея если шо, как и лен..

Answer 25 · 2020-02-17T22:59:57+02:00

Ответ дляЯзвочка

Хотя нет, больше 70грамм жиров,но при этом 40 грамм углеводов?? Серьёзно?

жир- это женское здоровье .... и волосы. так мне выше ответили. хорооооший такой спасательный пояс женского здоровья с целюлитли и ниже все в волосах... аж представила себе. да , гречка там безуглеводистая просто. а 55 грамах сухой каши аж 49 калорий

Answer 26 · 2020-02-17T23:00:19+02:00

Ответ дляСегодня сержусь

Автор, кушайте обычно, без этого выпендрежа и не будете так остро реагировать на ответы и на людей не будете кидаться)
пс: чиа тоже не панацея если шо, как и лен..

Не стоит давать советы там где вас не просят

Answer 27 · 2020-02-17T23:01:20+02:00

Ответ дляНадежда наш компас

Не стоит давать советы там где вас не просят

А чего вы ждёте от этой темы?

Answer 28 · 2020-02-17T23:01:33+02:00

Ответ дляАнтонина матушка

Бывает, я сегодня на работе 3 чашки чая выпила и штук 5 печенек со сгущёнкой незаметно стоптала, аж противно

Сама в шоке дневную норму ккал нахрюкала мороженкой(((

Answer 29 · 2020-02-17T23:02:50+02:00

Ответ дляНадежда наш компас

Не стоит давать советы там где вас не просят

эмм..не стоит говорить что мне делать, дабы я не сказала куда Вам идти. )
Закрывайте тему , раз Вас так все бесит. А я буду писать все, что посчитаю нужным.

Answer 30 · 2020-02-17T23:03:06+02:00

Ответ длябифидобактерияЖоржик

Сама в шоке дневную норму ккал нахрюкала мороженкой(((

Завтра исправляемся

Решила добавить ужин и итог дня

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!