Малинка• 29 февраля 2020
Як називається такий тип фігури?
Якщо фронтально дивитись, то попа виходить на ногах, якщо трохи повернутись, то збоку на бедрі впадина , і вона округлюється нижче, вже не на нозі. чи можна це зкорегувати якимись вправами? Типу як на фото. Але то не жир у мене. Ваги лишньої немає
показать весь текст
70
0
У меня такого типа фигура. Тоже думала, что ’то не жир’ а кость широкая, пока не похудела значительно. Теперь как пару кг наем, так ’не жир’ и появляется на бедрах
Чем? Похудением?
Быстро
Пару мес
Но это без зала так
А если с залом, то вообще конфетка
Жаль, фото нет
Но лучше сразу макс худеть, а потом видно, где нужно нарастить
Быстро
Пару мес
Но это без зала так
А если с залом, то вообще конфетка
Жаль, фото нет
Но лучше сразу макс худеть, а потом видно, где нужно нарастить
Не всем пойдёт, почти голодовкой
До 49-48 уходит довольно легко
А вот дальше очень трудно
Я ела только низкокалориные продукты: свежую капусту, морковь, яблоки, зелень и совсем немного сыра/рыбы/птицы в течение недели
А потом просто не жрать ))
До 49-48 уходит довольно легко
А вот дальше очень трудно
Я ела только низкокалориные продукты: свежую капусту, морковь, яблоки, зелень и совсем немного сыра/рыбы/птицы в течение недели
А потом просто не жрать ))
Да, до 48-49 норм уходит, дальше хуже
Я же на фото все указала, где какой вес
Рост 167
Главное, соизмерять свои возможности со здоровьем
Я же на фото все указала, где какой вес
Рост 167
Главное, соизмерять свои возможности со здоровьем
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу