Виниловая пластинка• 24 марта 2020
Питание на карантине
Добрый вечер,до карантина придерживалась +_пп.Сейчас неделю приехала с детьми к родителям в деревню,и чувствую в Киев ещё не скоро.Питание все нарушено,ем то что всем готовлю.Продукты закупаем в соседнем городке раз в неделю,в деревне нормальных магазинов нет.Как себя держать в руках чтобы не набрать??
27
0
Ну, я заменяю, по плану у меня рыба, ем мясо...
В целом ужин это белок и овощи, обед белок, каша, овощи...перекус вечерний кисломолочка, первый - сухофрукты или орехи, иногда шоколад... на завтрак каша, омлет, хлебец с сыром... тоже не могу уже все достать, что раньше, но общего принципа придерживаюсь.
В целом ужин это белок и овощи, обед белок, каша, овощи...перекус вечерний кисломолочка, первый - сухофрукты или орехи, иногда шоколад... на завтрак каша, омлет, хлебец с сыром... тоже не могу уже все достать, что раньше, но общего принципа придерживаюсь.
Капусту простую едите? Морковь на корейской терке с буряком, чуток масла, чеснок - очень вкусно...
Нравится так называть человеку
Мы когда как называем) и деревня) и ранчо) и усадьба )) и хацапетовка)) по разному от настроения зависит
Мы когда как называем) и деревня) и ранчо) и усадьба )) и хацапетовка)) по разному от настроения зависит
Ответ дляАноним-ка
Я лежу в кровати и жую кусок батона, не знаю плакать или смеяться
Добре що нагадали. Піду нагрію молока і батон з медом . А то щось не спиться
По теме, автор, а что мешает питаться ПП, я не поняла. Утром - каша+яйцо, например. В обед - каша+мясо\птица+любой салат Ужин - творог или овощи+яйцо, мясо.
А разве в селе нет овощей? Капуста, морковь, лук, буряк, квашеная капуста, картошка. зелень можно посадить на подоконник или в парник и лук зеленый.
Мешает автору отсутствие ’нормального магазина’ желательно с органическими фермерскими продуктами)))) деревенская морковь, курица, и тыква ее не вдохновляют видимо.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу