Чебуравлик• 22 мая 2020
Ушки на боках
Девочки! Поделитесь ссылочкой видел, как избавиться от ушек на боках! То которое реально даёт результат! Спасибо
15
0
Ага, до истощения видимо т.к ни антицеллюдитные массажи, ни спорт в том числе с индивидуальным тренером, ни ПП,ни низкий вес на них не влияют. Немного уменшились и все. Я на Ляпко лежу периодически. Тоже помогает но не прям
Автор, какой у вас вес? У меня фигура груша и есть уши. У меня реально их нет только при весе максимум 59-60 кг при росте 165.
Спорт спортом,но ушки это массаж. При чем комбинированный. И баночный и ручной...
Знаю дам с осиной талией и ушками.
Ходили на обертывание- результат не очень. И вот на массаже пошел спад...
Знаю дам с осиной талией и ушками.
Ходили на обертывание- результат не очень. И вот на массаже пошел спад...
Мой рост 162. Исходя из ваших параметров я должна весить 45, но для меня это очень печально. Мой вес самый низкий до карантина был 47кг и уверяю вас, они были при мне. Доходить до измождения мне не хочется,не 18 лет
Ну я пишу как есть. Мои не уходят. Но уменьшились, это факт. Они еще и болели очень, от Ляпко не болят
Я не специально! Я с трудом могу наесть пару кг и вот они сразу оформляются в эти уши! Я сама хотела бы набрать до 60 кг
когда то давно читала такое упражнение - садитесь на пол, ноги вытянуты и начинаете передвигаться вперед на попе, сначала одна ягодицавперед, затем другая. АВтор смогла от ушей избавиться за месяц этих упражнений по 30 минут/день 3 раза/неделю. Меня не хватает, это нелегко, да еще и штаны в процессе этого забега стираються))))
30 минут - ого ((( я так метров 10-15 делаю ) по комнате туда и обратно)) Ушки убираются массажным валиком диаметром 15 см. по пять минут на ногу. или баночный массаж)
Мне кажется 10-15 метров это безрезультативно. Мне тренер в моей спортивной молодости говорила, что результат наступает через не могу - это когда ты 25 раз отжимаешься и уже почти умер, так вот на последующих 5-10 отжиманий самая большая польза
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу