Девочки может знаете или дайте совет
Маме 60 лет вес за 100 и она никак не может похудеть. Я уже думала может диетолог ей должен помочь, изучив все ее особенности и образ жизни. Если есть хороший диетолог посоветуйте.
Маме 60 лет вес за 100 и она никак не может похудеть. Я уже думала может диетолог ей должен помочь, изучив все ее особенности и образ жизни. Если есть хороший диетолог посоветуйте.
35
0
это не реально. потому как человек в этом возасте очнь себя жалеет и лишний раз поспит и по есть чем закроет рот. а при таком весе то вообще не реально
+1
Дело не в диетологе и желании близких, свекровь такая, лень лишний шаг ступить, но очень любит есть и рот не закрывается, любит вкусненькое и сладенькое, при том, что диабетик под 100 кг.
Дело не в диетологе и желании близких, свекровь такая, лень лишний шаг ступить, но очень любит есть и рот не закрывается, любит вкусненькое и сладенькое, при том, что диабетик под 100 кг.
при таком весе как раз очень реально. Если вес высокий то первые кг 10 будут легко уходить, а это и будет стимул для мамы.
Мама почти не спит ночами. У нее проблемы со здоровьем, жара спать не даёт. Если 4 часа поспит за сутки это все. А то что ест все подряд это имеется. Хотя говорит мне что ничего не кушает почти
Я ее поддерживаю и советы даю так как сама знаю что такое ПП и дефицит кал
Но маме это не даёт результатов в плане она меня не слушает, говорит это что мне все отдельно надо готовить, да ну его
Но маме это не даёт результатов в плане она меня не слушает, говорит это что мне все отдельно надо готовить, да ну его
Вот и я об этом, толку с диетолога, если она не готова себя ограничить? Вы готовы весь день над ней как цербер стоять и строго по граммам еду выдавать, к холодильнику не пускать, выслушивать нытье, что вы ее голодом морите?
Чтобы человек похудел, надо признать, что он много ест, а Ваша мама, я уверена, как и моя, уверяет, что ’бежала по мосточку и ухватила кленовый листочек’ - вот и всё, что она за сегодня съела. Поэтому все эти попытки ни к чему не приводят.
Она ест но не знает что. Я думаю если ей расписать рацион, возможно она будет знать что есть и поможет!)
Вы не можете похудеть за неё. Мама сама готова к ограничениям?
Моей 68, за год скинула 27 кг. С диетологом. Дважды в месяц на приём ходит. Питание по графику и по списку стало образом жизни). Но у меня и папа в еде неприверкдливый, поэтому нет соблазнов особо у неё дома.
Здоровье лучше стало, конечно. Давление в первую очередь нормализовалось. В первый месяц ушло 10 кг, остальные потихоньку уходят.
Если хотите, я вам в личку напишу, у меня где-то были первые листочки с меню, могу поделиться.
Моей 68, за год скинула 27 кг. С диетологом. Дважды в месяц на приём ходит. Питание по графику и по списку стало образом жизни). Но у меня и папа в еде неприверкдливый, поэтому нет соблазнов особо у неё дома.
Здоровье лучше стало, конечно. Давление в первую очередь нормализовалось. В первый месяц ушло 10 кг, остальные потихоньку уходят.
Если хотите, я вам в личку напишу, у меня где-то были первые листочки с меню, могу поделиться.
Я за диетолога, но только если мама сама хочет похудеть и готова над этим работать. Я тоже с диетологом худела, но шла к этому почти год.
Согласна. Это и рацион в соответсвии с личными потребностями и особенностями, и поддержка постоянная. Особенно когда вес стоит долго, врач корректирует меню, мотивирует и подбадривает. Это важно.
Вы говорите сейчас о трехлетнем ребёнке? Нет.
Она всё прекрасно знает, уверена, Вы уже не раз пытались ей объяснить и внушить. Бесполезно это всё.
Я свою и в лечебницу ложила, где было прекрасное питание и за месяц можно было разобраться, что к чему. Она похудела на 15кг, радовалась, как ей стало легче ходить, обещала, что продолжит в том же духе. Но как только оказалась дома начались сосиски-пряники. Она ведь по-кусюнчику, совсем немножко...
Она всё прекрасно знает, уверена, Вы уже не раз пытались ей объяснить и внушить. Бесполезно это всё.
Я свою и в лечебницу ложила, где было прекрасное питание и за месяц можно было разобраться, что к чему. Она похудела на 15кг, радовалась, как ей стало легче ходить, обещала, что продолжит в том же духе. Но как только оказалась дома начались сосиски-пряники. Она ведь по-кусюнчику, совсем немножко...
Все просто. Либо пищу вы ей выдаёте, а она ограничена в доступе к холодильнику, ли у вас не выйдет ничего.
Если что, то моя мама в 80 лет со 100 кг стала 70.
Если что, то моя мама в 80 лет со 100 кг стала 70.
Тут не помощь ваша нужна, и не советы эти все а желание мамы. Если она не хочет,то ничего не будет
Да я почему то уверена что если ей сейчас врач сказал что надо худеть она сможет сама главное дать ей рекомендации как питаться ей
Не помешает консультация эндокринолога. Может кровь надо будет сдать, на сахар, на инсулин, индекс Homa. Эндокринолог и определит путь похудения.
Это пока ’не началось’.
Нужно понимать, что в период похудания нужно отказаться от мучного и сладкого напрочь, резко ограничить количество пищи и ее калорийность....
Перейти, например, на 5-разовое НЕ вкусное питание, а не ’8-разовое и я только кусочек еще...’.
Когда 1-й завтрак - это вареное яйцо и грейпфрут/яблоко, а ужин - просто кусочек отварной рыбы....., то сразу ’врач дурак, а вы издеваетесь’.
У меня камера стоит для наблюдения за мамой (возраст и гипертония, до похудания регулярные госпитализации с приступами), что позволяло контролировать и походы к холодильнику. Только это и помогло.... почти... в контроле за диетой и последующим ’последиетным’ питанием
Хлеб, сладости до сих пор в недоступном месте, выдаются на день. ’Деликатесы’ на самой высокой полке холодильника, где не достает.
Зато из лежачей превратилась в ходячую.
А все эти байки о самосознании работают в 1 случае на миллион... и то в стране, где существует культ здорового питания, а не его зародыш.
Это же вы хотите ей помочь, а не она сама пришла к вам с этой идеей А чужие идеи быстро заканчиваются словами ’а сколько мне уже тут осталось’....
Нужно понимать, что в период похудания нужно отказаться от мучного и сладкого напрочь, резко ограничить количество пищи и ее калорийность....
Перейти, например, на 5-разовое НЕ вкусное питание, а не ’8-разовое и я только кусочек еще...’.
Когда 1-й завтрак - это вареное яйцо и грейпфрут/яблоко, а ужин - просто кусочек отварной рыбы....., то сразу ’врач дурак, а вы издеваетесь’.
У меня камера стоит для наблюдения за мамой (возраст и гипертония, до похудания регулярные госпитализации с приступами), что позволяло контролировать и походы к холодильнику. Только это и помогло.... почти... в контроле за диетой и последующим ’последиетным’ питанием
Хлеб, сладости до сих пор в недоступном месте, выдаются на день. ’Деликатесы’ на самой высокой полке холодильника, где не достает.
Зато из лежачей превратилась в ходячую.
А все эти байки о самосознании работают в 1 случае на миллион... и то в стране, где существует культ здорового питания, а не его зародыш.
Это же вы хотите ей помочь, а не она сама пришла к вам с этой идеей
А чужие идеи быстро заканчиваются словами ’а сколько мне уже тут осталось’....
Жара спадет и мама опять запоет, что не будет готовить отдельно.
А вообще, мама, сама, хочет сбросить вес! Отталкивайтесь от этого.
А вообще, мама, сама, хочет сбросить вес! Отталкивайтесь от этого.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу