Обижулька• 22 июня 2020
Яичная скорлупа + лимонный сок. Кто-то принимал такой кальций?
Витамин Д уже подняла, и продолжаю принимать д3+к2
Пора подключать кальций (дефицит точно есть, да и вскоре надеюсь беременеть). Думала купить на айхербе, но нашла такой самодельный вариант цитрата
Раз в статье указано что для детей то взрослым точно ж можно. Только вот вопрос - а можно с уже варёных яиц (варёные яйцп ем каждый день, вкус меня не смутит) скорлупу? Или только с сырых будет эффект?
И кто-то применял там
Пора подключать кальций (дефицит точно есть, да и вскоре надеюсь беременеть). Думала купить на айхербе, но нашла такой самодельный вариант цитрата
Раз в статье указано что для детей то взрослым точно ж можно. Только вот вопрос - а можно с уже варёных яиц (варёные яйцп ем каждый день, вкус меня не смутит) скорлупу? Или только с сырых будет эффект?
И кто-то применял там
показать весь текст
64
0
Витамин д очень важен, у меня очень положительные сдвиги в организме, дефицит витамина тянет много проблем, в принципе восполнив дефицит микро и макроэлементов, витаминов можно многое наладить в своём здорвье
Представьте, 20 лет, почему это нам не говорят врачи? Обычно, это нервы... Ещё почитайте за йод, какой дефицит, мне ещё в школе говорили кушать морскую капусту и морепродукты, кто это ел, сейчас уже 2 года покупаю келп в порошке, класс
ну морскую капусту (вакаме) я люблю. просто так нравится. ну и есть порошок ламинарии - тоже его везде сыплю когда вакаме нет дома... я такое люблю)
кстати про кальций в продуктах сейчас видео смотрела
кстати про кальций в продуктах сейчас видео смотрела
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу