Кукарачка• 23 июня 2020
Помогите Целлюлит
Мне 43
Раньше такого не было
В этом году прям ужас
Стараюсь придерживаться Пп
Уже года два не едим колбасы сосиски
Мучное типа печенья, беру зоологическое и Марию
Мёд орехи
Короче.. изменила питание на 70% лучше чем питалась раньше, утром вода натощак
Что кроме питания и воды посоветуете
Вес у меня 57-58 рост 162 хочу 56 кг и для меня это отлично, меньше будет не красиво уже
Массаж какой? вы верите? Эффект даёт?
Раньше такого не было
В этом году прям ужас
Стараюсь придерживаться Пп
Уже года два не едим колбасы сосиски
Мучное типа печенья, беру зоологическое и Марию
Мёд орехи
Короче.. изменила питание на 70% лучше чем питалась раньше, утром вода натощак
Что кроме питания и воды посоветуете
Вес у меня 57-58 рост 162 хочу 56 кг и для меня это отлично, меньше будет не красиво уже
Массаж какой? вы верите? Эффект даёт?
показать весь текст
автор
Кукарачка
• 23 июня 2020
Ответ дляБабульция
Вам надо полностью питание пересмотреть, а не на 70%. И что значит верите в массажи? В домашние не верю так как не везде можно самой хорошо промассажировать проблемные зоны, а профессиональный помогает хорошо. Но только если пройти весь курс раз в полгода + поддерживающие сеансы 2-3 раза в месяц. В комплексе с питанием, спортом и массажем помогают ещё разные крема, масла, обертывания Guam.
на 70 потому что мне 43
и я хочу жить здесь и сейчас
пить шампанское когда хочу
вкусное вино
коньяк...не много ,с мужем по выходным на природе
раз в пол года позволить себе бигмак
люблю пражский торт..кусочек можно
люблю друзей пикники...в меру,моря мороженное лате и т.д
и если всё это убрать ...то в чём кайф в жизни
Но это уже другая тема
и я хочу жить здесь и сейчас
пить шампанское когда хочу
вкусное вино
коньяк...не много ,с мужем по выходным на природе
раз в пол года позволить себе бигмак
люблю пражский торт..кусочек можно
люблю друзей пикники...в меру,моря мороженное лате и т.д
и если всё это убрать ...то в чём кайф в жизни
Но это уже другая тема
Усатая полосатая• 23 июня 2020
Ответ дляКукарачка
двигаюсь очень много
стараюсь пешком ходить
ходьба это моё....иду и по остановок пешком
стараюсь пешком ходить
ходьба это моё....иду и по остановок пешком
подключите еще растяжку всего тела, если расслабятся ткани, улучшится венозный и лимфатический отток.
Шиворот Навыворот• 23 июня 2020
Такая же проблема( сейчас начала делать процедуру’ Виски пеленание’ сделала только 4 процедуры заметно кожа подтянутая
Голодаю• 23 июня 2020
1. Включите лимфодренаж (ноги наверх, прыжки Микулина, массаж или эндосфера)
2. Подключите МФР, в целом работать с фасцией
3. Исключите гормональные проблемы
4. Нарастить мышц (опосредованно влияет на лимфодренаж)
5. Проверить адекватность питьевого режима и водно-солевого баланса (много или мало соли)
2. Подключите МФР, в целом работать с фасцией
3. Исключите гормональные проблемы
4. Нарастить мышц (опосредованно влияет на лимфодренаж)
5. Проверить адекватность питьевого режима и водно-солевого баланса (много или мало соли)
Бабульция• 23 июня 2020
Ответ дляКукарачка
на 70 потому что мне 43
и я хочу жить здесь и сейчас
пить шампанское когда хочу
вкусное вино
коньяк...не много ,с мужем по выходным на природе
раз в пол года позволить себе бигмак
люблю пражский торт..кусочек можно
люблю друзей пикники...в меру,моря мороженное лате и т.д
и если всё это убрать ...то в чём кайф в жизни
Но это уже другая тема
и я хочу жить здесь и сейчас
пить шампанское когда хочу
вкусное вино
коньяк...не много ,с мужем по выходным на природе
раз в пол года позволить себе бигмак
люблю пражский торт..кусочек можно
люблю друзей пикники...в меру,моря мороженное лате и т.д
и если всё это убрать ...то в чём кайф в жизни
Но это уже другая тема
Тогда не парьтесь из-за целлюлита 😉
автор
Кукарачка
• 23 июня 2020
Ответ дляБабульция
Тогда не парьтесь из-за целлюлита 😉
нет
хочу всё это без целюля
хочу всё это без целюля
Бабульция• 23 июня 2020
Ответ дляКукарачка
нет
хочу всё это без целюля
хочу всё это без целюля
Увы, так не бывает. Но профессиональный массаж и Guam Вам поможет всё равно. Может не на все 100%, но очень значительно сократит.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу