Хлопаю ресницами• 05 августа 2020
Кидаю курити, підскажіть що потрібно робити
Добрий день, хочу кинути курити, але попередній досвід лякає. Тоді в мене не вийшло. Можливо хтось був у моїй ситуації та підскаже дієві методи полегшення цього процесу.
29
0
Или бросать резко и сразу или заменить на беникотиновые сигареты ’Нирдош’ и бросать постепенно. Муж бросил по второму принципу))
Ответ дляДадосвидания
Я столько раз бросала курить. Последний раз на отдыхе 8дней не купила,приехала и закурила. 
А навіщо, що змусило?
До этого четыри месяца не курила,деньги собирала, насобирала достаточно, в итоге карантин ссска все испортил, закурила. 
Не курить, сигареты не покупать , если тянет курить берите в рот леденцы , я так бросала , помогло.
Тут когда то девушка советовала таблетки. Им преподаватель в университете посоветовал в аптеке купить. Не Табекс. Какие-то совсем дешевые
Я такой человек, что мне нужна цель, для чего я это делаю. Бросала когда- то курить книгу читала, тоже не курила. Вы знаете, одно дело когда не купишь и деньги эти собираешь, смотришь, а ты уже 10 тыс грн насобирала,так классно. А когда с этим карантином ни на что не хватает, все планы коту под хвост. Как тут не закуришь 
Если просто хочется покурить, купите ’Нирдош’. Аюрведические, на травах, скручены как сигары. Они дорогие, мы брали 56 гривен за 10 сигарет. Заменяя никотиновые сигареты этими, вы сократите количество потребляемого никотина. Есть даже отзывы в интернете, как девушка с их помощью бросила курить. То ли на ’Отзовике’, то ли на ’Рекоменде’. Попробую поискать.
А Ви не могли б коротко описати що відбувається в процесі кидання курити, як себе здержували, як заспокоювали
Спасибо, что напомнили название)) Помню после этих сигарет месяц не курила, а потом на море опять началось
Ответ дляГде тут 0?
Спасибо, что напомнили название)) Помню после этих сигарет месяц не курила, а потом на море опять началось
У меня муж курить с ними бросил, но на море их взял. На всякий случай)) Пару раз пригодились.
Да что описывать, когда хочеться курить, не берете сигарету, а заедаете ,что то в рот кидаете, я брала мятные конфеты рошеновские и все , первое время не понимала, как быть на дискотеке не танцевать и не пить, был всегда перекур , а тут опа ))) стояла в компании курящих, сама с леденцом во рту. Как то так.
А какой стаж курения был ДО и сколько времени бросал? Если это те, что я подумала, то ох уж и противные они) После них и от обычных тошнить начинает))
Как только увидела на тесте 2 полоски так и курить бросила, оказалось это не сложно, но вернулась к этой привычке, сейчас курю айкос, обычные сигареты почти не хочу, надеюсь и от айкоса отучусь
Общий стаж лет 20 наверное с перерывами на бросание. Он не сильный курилка был, две-три сигареты в день, на праздники больше, до 10 штук. Бросил за месяца полтора. На курс купили много, но, к счастью, не понадобились. Сейчас иногда, когда на работе завал или достают, может выкурить ’Нирдош’ и то не до конца. Говорит ’гадость!’
1.Бросила курить сигареты 4 года назад с помощью силы воли и Аллена Карра. 2. 3 года не курила, но все время очень хотелось, даже снились сны. 3. Закурила сигареты, курила год. 4. Купила айкос. 4. Пару месяцев курила айкос, оскомину сбила. Бросила айкос и все на этом. Совсем другие ощущения, не хочется так курить, как было с сигаретами, особенно когда выпьешь. Гораздо легче и проще. Стаж курения 14 лет.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу