ВсеЧетко• 30 августа 2020
Депресія, як ви вибралися?
Що робили, читали, слухали, пили?
149
0
Вышла в окно, благо что мы в то время были на даче и это был первый этаж.
ПОсле этого психиатр, рецептурные препараты, психотерапия
ПОсле этого психиатр, рецептурные препараты, психотерапия
Депресия это диагноз, как и другие болезни. Нужен специалист и лечение. Если это она, а не грусть тоска.
У меня была послеродовая. Врач помог. Хуже всего мне было потом, как не странно. Одно дело, когда вот этот весь ужас вокруг и чувство, что ничего нельзя изменить, жизнь бесповоротно разрушена итд.
И совсем другое дело, когда ты понимаешь, что это всё были иллюзией, поломкой в твоей голове, что была куча открытых дверей, а я как безголовая курица металась туда-сюда и пропустила столько хорошего времени.
До сих пор не люблю это вспоминать.
И совсем другое дело, когда ты понимаешь, что это всё были иллюзией, поломкой в твоей голове, что была куча открытых дверей, а я как безголовая курица металась туда-сюда и пропустила столько хорошего времени.
До сих пор не люблю это вспоминать.
2 года пролежала
Заставила себя вставати хотя бы на пару минут в день
Со временем заставила выйти из дома
Много ходила пешком
До одури орала песни и ходила пока ноги не отвалятся
Как то так
Заставила себя вставати хотя бы на пару минут в день
Со временем заставила выйти из дома
Много ходила пешком
До одури орала песни и ходила пока ноги не отвалятся
Как то так
оооо, 100%, я не люблю когось розпитувати щось особисте і не люблю коли починають випитувати мене, але ж то як почнеться.......
І я не хотіла
Справді 2 роки з ліжка не вставала майже
Не пам´ятаю свою доньку у віці з 4 до 6 взагалі
Весь час або спала, або ревіла
Було непросто важко піднятися, а невимовно важко
Зараз часом буває так і проводжу 2-3 дні в ліжку
Іноді страшно вийти на вулицю
Змушують себе
Давлю в собі всі сумніви та штовхаю йти
Справді 2 роки з ліжка не вставала майже
Не пам´ятаю свою доньку у віці з 4 до 6 взагалі
Весь час або спала, або ревіла
Було непросто важко піднятися, а невимовно важко
Зараз часом буває так і проводжу 2-3 дні в ліжку
Іноді страшно вийти на вулицю
Змушують себе
Давлю в собі всі сумніви та штовхаю йти
Попробуйте найти хобби или спортом займитесь, если не поможет тогда только психотерапия и медикаментозное сопровождение. Не опускайте руки и боритесь за себя. Удачи вам
Пью много водички, медитирую, занимаюсь йогой, творчески развиваюсь))
Учусь, осваиваю новую профессию
Учусь, осваиваю новую профессию
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу