это мелочи? почему меня все достало

сегодня муж мне пишет, вообще любит писать в вайбер целый день, а дома молчит. Пишет, что у нег окакое то пятно, как у нашего сына, что типа я должна пометить вышивкой крестика их футюолки, чтобы сын е носил мужа одежду, у них разные размеры и он не носит его футболки, однажды , еще год назад сын перепутал кроссы и надел папины. И все это он пишем мне в вайбер по одному слову с кучей вопросительных и восклицательных знаков, злые смайлы, у меня идет в зуме совещание и я не могу отвлекаться, чтобы отвечть, написала ему ок и все. НА это ок опять куча возмущений, вчера он так же возмущался по поводу какой то колбасы, которую он когда то ел и у него была изжога, и так каждый день у нас рабочее утро начинается с разбора моих косяков. Дома все терпимо, вообще может помочь мне с родителями моими, бытовые вопросы решает типа гвоздь забить, лампочку вкрутить.
Но эти претензии, каждый божий день, то чай горячий, то холодный, то хлеб чем то пахнет. Я уже готова идти к психотерапевту и разбираться, что со мной не так, где собака зарыта.
Когда я говорю ему не сливай это на меня, сделай сам себе чай, купи хлеб, он обижается, говорит это ты придумала, я просто сказал, я без задней мысли. Может и правда без задней, но меня просто уже до трясучки это доводит.